Íme egy gyors, fitt túrógombóc: Fitnesz túrógombóc RECEPT: Hozzávalók: 500 gramm zsírszegény túró 3 tojás 100 gramm zabkorpa (ezt használtam) Szafi Reform 1:4 cukor (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!) csipet só (ezt használtam) prézli gyanánt: rozsos abonett ledarálva, vagy fitnesz prézli/ korpa Elkészítés: Az áttört túrót a többi hozzávalóval összekeverjük, majd a masszát a hűtőbe tesszük kb. 1 órára, hogy picit…
Mangópürés krémtúró Hozzávalók: Túrókrém: 250 g zsírszegény túró 2 evőkanál zsírszegény joghurt 2 kiskanál méz vagy mézhelyettesítő 1 csapott evőkanál zabpehely (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) cukorhelyettesítő ízlés szerint (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!) Mangópüré: 1 db mangó felkockázva 4 evőkanál víz 1 csapott evőkanál zabpehely (zabpehely ITT!) (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) Rétegzéshez: zsírszegény kakaópor (ezt használtam) Elkészítés: A túrókrém illetve…
