Gombapaprikás sós túrótortával |
- 250 g zsírszegény túró
- 3 evőkanál natúr joghurt
- 3 evőkanál zabpehely (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!)
- 1 tojás
- só, bors, majoranna
A hozzávalókat összeturmixoljuk, majd 180 fokon megsütjük.
Gombapaprikás:
- 250 g gomba
- 2 evőkanál natúr joghurt
- 1 evőkanál zabpehelyliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!)
- 1 hagyma
- 1 kiskanál kókuszzsír (ezt használtam)
- só, bors, pirospaprika
A megpucolt és apróra vágott hagymát kókuszolajon megpirítjuk, hozzáadjuk a megtisztított és felszeletelt gombát, fűszerezzük, majd felengedjük vízzel. A megfőtt gombapaprikást a kikevert zabpehelylisztes joghurttal behabarjuk.
A kihűlt tortát felszeleteljük, majd háromszög alakú üreget vágunk bele, amit megtöltünk a paprikással.
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!