Hozzávalók (9 nagy darabhoz):
- 100 g öblített Quinoa (ezt használtam)
- 80 g kölesliszt (ezt használtam)
- 2 evőkanál Szafi Reform kókuszolaj (ezt használtam)
- 100 g jégsaláta
- 180 g sárgarépa (reszelve)
- 120 g száraz nagy darabos túró/totu (ezt használtam) (aki egyiket sem eszi annak reszelt karfiol)
- 3 tk. Paleo Barbecue fűszerkeverék (ezt használtam)
Elkészítés:
A hozzávalókat összegyúrjuk és burger pogácsát formálunk belőle.
200 fokos sütőben 30 percig sütjük.
Hasáb fehérrépával és hozzáadott cukormentes csemegeuborkával tálaltam.
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!
Szia! Köles Liszt helyett szafi fitt sütöliszttel vagy a ch csökk liszttel is müködhet a recept? köszi!
Szerintem sütőliszttel jó lehet. 🙂