Mézes krémes golyó

Mézes krémes golyó Roppant egyszerű recept Mézes krémes golyó   RECEPT: 1. lépés: Tetszőleges piskótát készítünk, lehetőleg mézes sütemény fűszerkeverékkel (lehet csökkentett szénhidrát tartalmú, gluténmentes, paleo, vegán, stb…) /itt a blogon is találsz receptet mindegyik verzióhoz/ 2. lépés: Miközben sül a piskóta, elkészítjük a krémet. (A Vegán-Paleo Kókuszos Mézes Krémes krém receptje alapján) 200 g Cocomas (ezt használtam) 2…

FogyóKÚRA vagy életmódváltás?

Hála az égnek nem „Tucat kérdés” de azért heti rendszerességgel kapok ilyet is, úgyhogy ezt is közzé teszem!  Kérdés:  Szia Szafi! Nemsokára 15 leszek. Soha nem voltam egy csont kollekció, nem is akarok de azért soványabb szeretnék lenni. Mit csináljak hogy rövid idő alatt könnyen lefogyjak? Válaszom: Több okból is elszomorít a kérdésed.  14 évesen,…

Levél egy bulimiás lányhoz

Úgy érzem itt az ideje, hogy nyíltan beszéljek erről, ne csak privát úton sulykoljam! Egy bulimiás lányhoz írt levelemet megosztom veletek is, mert tudok róla, hogy sok bulimiás és anorexiás lány olvassa az oldalamat és szeretném ha minél több érintett emberhez eljutna, mert ha csak egy ember is van, aki megérti, hogy miről írok már…