Light Paleo protein hólabda

Light Paleo protein hólabda  (VAGY Fitnesz túrós hólabda) Gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukormentes kókuszos hógolyó Paleo hólabda RECEPT: 1 banán (kihagyható, de nem érdemes, mert ettől lesz nagyon finom) 100 g totukrém (ezt használtam) (vagy cocomas) 8 tk. Szafi Reform negyedannyi porrá őrölve (ezt használtam) 1 tk. bio citromhéj (ezt használtam) 1 tk. vanília aroma vagy őrlemény (ezt használtam) Ezeket az összetevőket folyékony…

Zabpalacsinta (zabpehelyből készült palacsinta, ami tej-, és gluténmentesen is elkészíthető)

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: R. Kovács Barbara) Ebéd ötlet: zabpehelyből készült palacsinta 2. fogásként Zabpehelyből készült palacsinta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.  Zabpalacsinta recept: 15 dkg zabpehely (zabpehely ITT!) (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) kb. 3 dl víz 1 dl tej/kókusztej 2 tojás A hozzávalókat összeturmixoljuk, állni hagyjuk,…