Zöldborsóleves |
Hozzávalók:
- 400 g borsó
- 3-4 szál megpucolt, felkarikázott sárgarépa
- 2 kk. só (Himalaya só ITT!)
- 1/2 kk. őrölt feketebors
- 1 kk. vega natura ételízesítő (Vega Natura ételízesítő ITT!)
- 3 kk. pirospaprika (fűszerpaprika őrlemény ITT!)
- friss petrezselyem
- friss zellerszár
- 1 ek. kókuszolaj (kókuszolaj ITT!)
- 1 ek. hüvelyesliszt vagy zabpehelyliszt vagy nyílgyökérliszt (esetleg ch. csökkentett liszt)
Elkészítés:
A zöldségeket a kókuszolajon üvegesre pároljuk, majd meghintjük a liszttel, rászórjuk a fűszereket, az apróra vágott petrezselyemzöldet és a zellerszárat, és alaposan összekeverjük. Végül felöntjük vízzel és puhára főzzük.
Borsóleves Szafi Free nokedlivel
Nyitrayné Bakos Annamária így készíti a borsólevest
Hozzávalók:
- 6 db répa
- 3 db petrezselyem
- 1 fej karalábé
- 1/2 kg fagyasztott zöldborsó
- 1 fej hagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 evőkanál Szafi Reform kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!)
- Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!)
- feketebors
Elkészítés:
A hagymát apróra vágjuk és 1 evőkanál kókuszolajon 1-2 percig üvegesre pároljuk, ezután hozzáadjuk a fokhagymát, a megtisztított és apróra vágott zöldségeket, fűszerezve még egy percig a kókuszolajon pároljuk majd vízzel felöntve puhára főzzük.
Nagyon hamar megvan, mivel friss zsenge a zöldség. De tetszés szerint adhatunk hozzá még más zöldséget is (pl.karfiol).
A Szafi Free nokedlit pedig a tasakon lévő recept alapján elkészítjük és mindenki a saját ízlése szerint amennyit tesz a levesbe, amennyit szeretne.
->Szafi Reform nokedli recept ITT! Szafi Free nokedli lisztkeverék ITT RENDELHETŐ!
Jó étvágyat kívánok hozzá mindenkinek!
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!