Nyers Vegán, Paleo Narancsos Csokitorta
Nyers vegán-paleo torta |
A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.
„Mostanában nagyon rákaptam a nyers torták alkotására, mert nem szeretek sütögetni, viszont megkívánom az édességeket néha. Annyira finomat és egyszerűt sikerült alkotnom, hogy muszáj megosztanom veled.”
Narancsos csokitorta recept:
Alapréteg:
- 1 bögre datolya (aszalt datolya ITT!)
- 1 bögre mandula (mandula ITT!)
- 1/2 bögre lenmag (lenmag ITT!)
- 1/2 narancs leve
szeretné, majd a tortaforma aljába nyomkodjuk.
Narancsos csokikrém:
- 2 db avokádó
- 1,5 narancs leve
- 2 ek. útifű maghéj (útifű maghéj ITT!)
- édesítő ízlés szerint (cukorhelyettesítők ITT!)
- kakaópor szintén ízlés szerint, nálam ez 3 ek. volt (kakaópor ITT!)
- kevés vanília őrlemény (vaníliaőrlemény ITT!)
A hozzávalókat turmixoljuk, ráöntjük az alapra, hűtőbe tesszük és türelmesen várunk, hogy az útifűmaghéj meghozza az eredményét.
Narancs reszelt héjával és narancskarikákkal díszítettem.
- 1 darab banán
- 1 marék kesudió vagy bármilyen mag (kesudió ITT!)
- 1 marék datolya
- annyi kókuszreszelék, hogy egy jól formálható masszát kapjunk (kókuszreszelék ITT!)
- kevés fahéj (fahéj ITT!)
golyókat formálok belőle, aztán…
– néha megsütöm sütőben
– néha kókuszreszelékbe vagy karobporba forgatom (karobpor ITT!)
– néha rakok hozzá a kókuszreszelék helyett protein port és protein szeletet formálok belőle (protein porok ITT!)
– néha kakaóporral készítem és a csoki utáni vágyamat küzdöm le vele
… és még sorolhatnám
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!