Áfonyás chilis paleo piskóta lenmagliszttel

Ti Küldtétek Recept
(A recept beküldője: T. Eszter)
Áfonyás chilis paleo piskóta lenmagliszttel
Lenmaglisztes paleo piskóta
“Kinézetre olyan lett, mint egy brownie :)) Aki szereti a lenmag ízét, annak nagyon fog ízleni. Nekem nagyon bejött, máskor is meg fogom sütni.”
Áfonyás chilis lenmaglisztes paleo piskóta recept
(70 kalória / szelet)

Hozzávalók:

Elkészítés :
A tojásfehérjéket mixerrel habbá verjük az édesítővel, majd a sárgákat is belekeverjük. Ezután hozzáadjuk a lenmaglisztet, a pár csepp citromlével felhabosított szódabikarbonát és tovább keverjük. Nagyon sűrű lesz a massza. Ezután öntünk hozzá 2 dl mandulatejet és belekeverjük az áfonyát valamint a sót és a chiliport.
15×20 cm formát sütőpapírral kibélelünk, meghintjük a kókuszreszelékkel és vizes kézzel belesimítjuk a tésztát.
Előmelegített sütőben 175 C fokon (alul-felül sütés) 20-25 perc alatt megsütjük. Miután kivesszük a sütőből, rácson hagyjuk kihűlni. 16 szelet lett belőle. Egy szelet 70 kcal.

FIGYELEM! Az ételek tápanyagtartalma (a lisztkeverékek/összetevők tápanyag változása miatt) eltérhet/változhat a receptben megadott tápértéktől!
Ezért a webshopban megadott tápértékekkel kérlek ellenőrizzétek a számításokat, mert nem tudom az összeset (több ezer recept) folyamatosan átszámolni és frissíteni!

Köszönöm! Szafi :)

Hozzászólás írása

Receptkereső

MEGTALÁLHATÓAK VAGYUNK

Twitter Facebook Google Plus Instagram RSS Feed Pinterest

ALAPANYAGOK JÓ ÁRON…