Túróval töltött sült alma |
Túrós fitnesz recept Lídiától
Az almáknak levágjuk a tetejét, eltávolítjuk a magházukat illetve a közepükből annyi részt, hogy a túrókrém beleférjen, de az alma egyben maradjon, majd elkészítjük a túrókrémet.
Túrókrém 1 db almához :
- 50 g túrót / vagy házi totut (házi totu recept ITT!),
- 50 g natúr joghurtot / vagy cocomast (cocomas ITT!),
- édesítőt (cukorhelyettesítők ITT!)
- pár csepp citromlevet és bio citromhéjat (bio citromhéj ITT!),
- fahéjat (fahéj ITT!),
- 5 g mazsolát (Szafi Reform arany mazsola ITT!)
- illetve 1/4 kiskanál konjak lisztet vagy 1/2 evőkanál zabpelyhet összeturmixolunk (konjak liszt ITT!).
A fenti túrókrémet az almákba töltjük, majd egy sütőpapírral kibélelt tepsibe helyezzük és megsütjük.
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!