Csökkentett szénhidráttartalmú fekete erdő torta

 Ti Küldtétek Recept  (A recept beküldője: Simon Tünde) Csökkentett szénhidráttartalmú fekete erdő torta Csökkentett szénhidráttartalmú fekete erdő torta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT:   Piskóta: 3 tojás 2-3 ek. eritrit (eritrit ITT!) 2 púpos ek. kókuszliszt (kókuszliszt ITT!) 1 ek. holland kakaópor (kakaópor ITT!) pici sütőpor (elhagyható) A tojásokat szétválasztás…

Paleo tojásos fasírt sült karalábéval és körtés-poréhagymával (paleo)

 Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Bodnár Éva) Paleo tojásos fasírt sült karalábéval és körtés-poréhagymával (paleo) Paleo tojásos fasírt sült körtével   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. PALEO EBÉDÖTLET:  Őzgerinc formában sült tojásos fasírt vele sült karalábé hasábokkal és körtés-póréhagymával (paleo) A fasírt receptjét nem írom le, hiszen…

Zabpelyhes-fehérjeporos palacsinta csokiöntettel (gluténmentesen is elkészíthető)

 Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Krizsán Enikő) Zabpelyhes-fehérjeporos palacsinta csokiöntettel Zabpelyhes-fehérjeporos palacsinta csokiöntettel Zabpelyhes-fehérjeporos palacsinta recept csokiöntettel Palacsintához: 150 g zabpehely (zabpehely ITT!) (Szafi Reform gluténmentes zabpehely ITT!) 50 g protein por (fehérjeporok ITT!, én csokisat használtam hozzá) 2 tojás 2 dl 0,1-es Riska tej + 3 dl víz kókuszolaj/kókuszzsír a serpenyőbe (kókuszolaj ITT!) Öntet: cukrozatlan kakaópor (holland kakaópor ITT!) folyékony édesítőszer (cukorhelyettesítők ITT!) pici…