Karfiol pizza másként |
- 50 dkg párolt karfiol, turmixolva
- 4-5 g só/ízlés szerint/
- 1 db tojásfehérje
- 10 g Szafi Reform útfűmaghéj (útifűmaghéj ITT!)
- 1 gerezd fokhagyma,csipet bors, oregánó, bazsalikom/ez is lehet ízlés szerint/
A hozzávalókat összegyúrjuk és egy sütőpapírral bélelt tepsibe téglalap alakúra simítjuk. Könnyen formázható.
180 fokra előmelegített sütőben, légkeveréssel 20 percig sütjük, majd a közepére házi paradicsomszószt, sonkát, oregánót, bazsalikomot rakunk.
A két szélét bevagdaljuk és a töltelékre hajtogatjuk. Megszórhatjuk 1.5 dkg parmezánsajttal /ez elhagyható/, majd további 10 percre visszarakjuk a sütőbe.
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!