Majonézes, zöldséges, tonhalas tésztasaláta (paleo)

Majonézes zöldséges tonhalas tésztasaláta (paleo)
Paleo, ketogén ebédötlet Tögyi Julikától: zöldséges, tonhalas tésztasaláta recept (paleo)
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 kisebb fej kockázott lila hagyma
  • 10 dkg brokkoli apró rózsáira szedve
  • 1 nagyobb paradicsom (kockázva)
  • 1/2 kaliforniai paprika (kockázva)
  • só, bors, ízlés szerint
A zöldségeket roppanósra pároljuk. Közben elkészítünk 2 adag útifűmaghéjas tésztát. Tészta recept (videóval): ITT!

Amikor kihűlt a zöldség, összekeverjük a tésztával és a hallal, majd házi paleo majonézzel leöntjük.

Házi majonéz recept:

A hozzávalókat turmixban alaposan összedolgozzuk. Nem lesz nagyon sűrű, de így tökéletes a tésztához.
FIGYELEM! Az ételek tápanyagtartalma (a lisztkeverékek/összetevők tápanyag változása miatt) eltérhet/változhat a receptben megadott tápértéktől!
Ezért a webshopban megadott tápértékekkel kérlek ellenőrizzétek a számításokat, mert nem tudom az összeset (több ezer recept) folyamatosan átszámolni és frissíteni!

Köszönöm! Szafi :)

Hozzászólás írása

Receptkereső

MEGTALÁLHATÓAK VAGYUNK

Twitter Facebook Google Plus Instagram RSS Feed Pinterest

ALAPANYAGOK JÓ ÁRON…