Búzalisztmentes, tejmentes, hozzáadott cukormentes, gluténmentes, csökkentett szénhidráttartalmú,
light paleo Charlotte Tortát készítettem a Fem3Café reggeli műsorában
Light Paleo piskótatekercs (piskótarolád) recept
Paleo piskótatekercs |
Hozzávalók:
- 120 g Szafi Reform paleo süteményliszt (paleo süteményliszt ITT!)
- 4 M-es tojás
- 1 dl víz
- Válasszunk külön 4 M-es tojást.
- A sárgáját adjuk a Szafi Reform paleo süteményliszthez, a fehérjét pedig verjük fel habbá.
- Ezután a lisztet, a tojássárgáját és a vizet dolgozzuk sűrű krémmé robotgéppel.
- Végül óvatosan keverjük hozzá a felvert tojások habját.
- Előmelegített sütőben 170 fokon 8-9 percig süssük.
- A kihűlt piskótát még melegen feltekerjük és megvárjuk, hogy langyosra hűljön.
- Végül kitekerjük, megkenjük cukormentes lekvárral, újra feltekerjük és szeleteljük.
Tejmentes narancsos „túrókrém” (totukrém) recept
- 300 g Totu (tojás túró ITT!)
- 3 narancs leve (kb. 2,5 dl)
- 1 evőkanál Szafi Reform Négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform édesítő ITT!)
- 1 csapott teáskanál konjac liszt (konjak liszt ITT!)
A hozzávalókat csak össze kell turmixolni.
Jó étvágyat! 🙂
******************
Nem paleo, zabpelyhes verzió itt: charlotte torta zabpehelyből!
Szénhidrátcsökkentett, zablisztes piskótatekercsből készült Charlotte torta RECEPT ITT!
Bodnár Éva elkészítette a villámgyors, egyszerű, light paleo charlotte tortámat, neki is nagyon ízlett. ????????????
Paleo charlotte torta |
Charlotte torta |
- 1/2 kg túró
- kb. 1/2 kg eper ( leturmixolva egy kis édesítővel)
- 1/2 kg mascarpone
- 2 csomag expressz zselatin
- Dia-Wellness Cukorhelyettesítő 1:4 ízlés szerint
- citromhéj
Soós Krisztinek ilyen lett a light paleo (gluténmentes, tejmentes, csökkentett szénhidráttartalmú) charlotte torta:
Light paleo piskótatekercs torta |
Ezt a képet Tőzsér Kata készítette, neki ilyen lett. 🙂
Turcsik Timea tavaszi paleo charlotte tortája:
Hefler Bernadett is elkészítette:
Szafi Reform paleo charlotte torta
FITfood fotója:
Szafi Reform paleo Charlotte torta
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!