Cukkinitészta cukkinimártással (főzés nélküli paleo és nyers vegán recept)

Cukkinitészta cukkinimártással Könnyű nyári vacsora ötlet Tögyi Julikától: cukkinitészta cukkinimártással /főzés nélkül/  Gluténmentes, laktózmentes, tojásmentes, tejmentes, light paleo vacsora recept Mártás: 15 dkg hámozott cukkini 25 g szezámpehely (vagy darált szezámmag) (szezámpehely ITT!) 35 g bio citromlé (bio citromlé ITT!) 1/2 tk. só (Himalaya só ITT!) őrölt bors /ízlés szerint/ 2 gerezd fokhagyma késhegynyi chilipaprika (chili ITT!) csipetnyi bazsalikom,…

Cukkinis lasagne (paleo recept)

Cukkinis lasagne   Paleo cukkinis lasagne recept Tögyi Julikától  Cukkinis lapok: 30 g Szafi Reform zsírtalanított, finomszemcsés kókuszliszt (Szafi Reform kókuszliszt ITT!) 70 g tisztított cukkini 60 g kókusztej (kókusztej házilag) 3 db tojás só, bors ízlés szerint Az alapanyagokat krémesre turmixoljuk és egy 40*32 cm-es tepsibe öntjük, majd előmelegített sütőben 170 fokon 16 percig sütjük. Míg készül a lap elkészítjük…

Paleo kenyérlángos

Paleo kenyérlángos Egyszerű-nagyszerű kenyérlángos recept (paleo) Tögyi Julikától Hozzávalók: 35 g Szafi Reform kókuszliszt (kókuszliszt ITT!) 6 db tojásfehérje (kissé felverve, jó ha már egy kicsit habos) 55 g Cocomas (kókusztejszín) (Cocomas ITT!) 1/2 kk. só 1 gerezd fokhagyma (vagy szárított fokhagyma) 1/2 kk. oregánó Elkészítés: Ezeket összekeverjük, szilikonos formában, előmelegített sütőben 175 fokon 10 percig sütjük, majd…