Kinder Pingui ízű szelet (zabpehelylisztből) |
RECEPT
Piskóta:
5 tojásból, a blogon található zabpelyhes piskóta alapján (eredeti recept ITT!
- 5 db M-es tojás
- 4 evőkanál víz
- 2 evőkanál Szafi Reform cukorhelyettesítő (cukorhelyettesítő ITT!)
- 4 evőkanál zabpehelyliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!)
- 2 evőkanál Szafi Reform holland kakaópor (holland kakaópor ITT!)
- 1 kk. sütőpor (sütőpor ITT!)
A tojásokat ketté választjuk, a sárgáját a „cukorral” habosra verjük, majd robotgéppel hozzákeverjük a vizet, a lisztet, a kakaóport és a sütőport is. A fehérjét kemény habbá verjük, majd óvatosan a kakaós masszához forgatjuk. Kisméretű tepsiben 170 fokos légkeveréses sütőben készre sütjük.
- 250 g zsírszegény túró
- 300 g natúr joghurt
- édesítőszer, ki mit szeret ízlés szerint
- 20 g zselatin (zselatin ITT!)
- 2 dl víz
- 2 ek. zsírszegény kakaó (kakaópor ITT!)
- pici víz
- édesítő
Tetejére:
- 80 százalékos csoki
- kicsi víz
@pinteralexa sütötte:
„Húsvéti finomság Diétás kinder pingui szelet! A zabpehelylisztes piskótát #szafifitt CH csökkentős piskótára cseréltem. @szafi_fitt nagyon-nagyon finom ez a süti! Egyből ettem is belőle 3 kockányit! Köszönöm ezt a mennyei receptet!”
- 4 db M-es tojás
- 1 ek. Szafi Reform negyedannyi édesítő (16 g)
- kis csipet só (Himalaya só ITT!)
- 1 kk. bio citromlé (bio citromlé ITT!)
- 2 púpos ek. Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!)
- 1 csapott ek. zsírszegény kakaópor (8 g) (kakaópor ITT!)
- 10 g folyékony kókuszolaj (kókuszolaj ITT!)
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!