Tonhalas cukkinirudak mustáros To-tu öntetes salátával (paleo recept)

Tonhalas cukkinirudak
Könnyű második fogás Tögyi Júlikától: tonhalas cukkinirudak mustáros To-tu öntetes salátával (paleo recept)
Hozzávalók:
Elkészítés:

A hozzávalókat a kókuszliszt kivételével krémesre tumixoljuk, ha szükséges kevés vizet hozzáadunk, hogy könnyebben tudja darálni az aprítógép, majd hozzáadjuk a kókuszlisztet is. Mikor besűrűsödött, nedves kézzel rudakat formázunk. Kókuszolajjal lekent sütőpapírra helyezzük.
165 fokos előmelegített, légkeveréses sütőben mindkét oldalát 12-12 percig sütjük.

Mártás:

A hozzávalókat annyi vízzel turmixoljuk, hogy krémes, kissé folyós legyen.

Hozzászólás írása

Receptkereső

MEGTALÁLHATÓAK VAGYUNK

Twitter Facebook Google Plus Instagram RSS Feed Pinterest

ALAPANYAGOK JÓ ÁRON…