Zöldséges, karfiolrizses csirkesaláta (paleo) |
Paleo ebéd ötlet: Zöldséges, karfiolrizses csirkesaláta Tögyi Julitól smile hangulatjel
- 50 dkg sült csirkecomb /csirke-, pulykamellel is készíthető/
- 30 dkg karfiol /aprítógépben darálva/
- 1 db nagyobb répa /reszelve/
- 6 db gomba /szeletelve/
- 1 közepes lilahagyma /kockázva/
- 1 közepes paprika /csíkokra vágva/
- 2 gerezd fokhagyma
- só, bors ízlés szerint
- 6 dkg bacon
Elkészítés:
A zöldségeket és a gombát a szalonna zsírjában roppanósra pároljuk, majd összekeverjük a csíkokra vágott hússal, végül zöldhagymával megszórjuk.
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!