Ezek az édességek csökkentett szénhidrát- és kalóriatartalommal bírnak, és amellett, hogy nagyon finomak, gazdagok élelmi rostokban, továbbá a paleo diétázók és vegánok számára is ajánlom.
Pontos elkészítési mód a videón:
- 40 g Szafi Reform gluténmentes bounty ízű kókuszos desszert krémalap mix (bounty ízű krém ITT!)
- 1,6 dl light kókusztej (vízzel hígított kókusztej)
- 10 g cukornak megfelelő kristályos édesítőszer (amennyiben a LOT szám B0012 utáni!)
-
- 35 g kókuszos tejbegríz poralap (Itt kapható!)
- 2 dl. növényi tejhelyettesítő (pl. Alpro kókuszital) – (ITT KAPHATÓ!)
- 15 g cukornak megfelelő kristályos édesítőszer (pl. eritrit)
Elkészítés:
Az alapporhoz adjuk a hideg tejhelyettesítőt és édesítőt, majd folyamatos kevergetés mellett addig főzzük, míg be nem sűrűsödik. 10 percet pihentessük, majd kakaóporral/karobporral, gyümölcsökkel, esetleg fahéjjal hidegen, vagy langyosan tálaljuk.
Átlagos tápérték | 1 adag kész desszertben (240g)* |
energia: | 100 kcal (ebből rost: 26,6 kcal) |
zsír: | 3 g |
szénhidrát (poliol nélkül): | 8,4 g |
rost: | 13,3 g |
fehérje: | 3 g |
só: | 0,3 g |
* A felhasználási javaslatban megadott receptúra alapján. Alpro kókuszitallal, és eritrittel készítve.
- 35 g Szafi Reform paleo csokoládé pudingpor (paleo pudingpor ITT!)
- 2,7 dl light növényi tejhelyettesítő
- kb. 10-15 g cukornak megfelelő kristályos édesítőszer (amennyiben a LOT szám C009 utáni!)
A paleo pudingporhoz adjuk a növényi tejhelyettesítő italt, és édesítőszert, majd folyamatos kevergetés mellett addig főzzük, míg be nem sűrűsödik. Hidegen és melegen egyaránt nagyon finom.
Ugye tudjátok, hogy az eritritből származó poliolt mindig le kell vonni a szénhidrátból, annak aki számolja (betegség vagy diéta miatt)!!!
Tehát egy adag kész csokipuding (ami 190 g) csak 57 kalória (rosttal együtt!), és 3gramm szénhidrát!
Azaz, pontosabban:
Átlagos tápérték | 1 adag kész pudingban (190g)* |
Energia: | 57 kcal |
Zsír: | 2,6 g |
Szénhidrát: | 3 g |
Rost: | 5,1 g |
Fehérje: | 2,8 g |
Só: | 0,3 g |
* A felhasználási javaslatban megadott receptúra alapján Alpro édesítetlen mandulaitallal, és 15g eritrittel készítve.
Szafi Reform pudingok ITT RENDELHETŐEK!
Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes Szafi Reform Paleo torta
A tökéletes paleo piskóta receptjét használtam, és megtöltöttem Bounty és csokikrémmel. (Paleo piskóta recept ITT!)
Paleo, hamis tejbegríz |
Boldizsár Ferencné Móni is küldött képet a paleo – vegán tejbegríz ízű krémről, ő házi, hozzáadott cukormentes lekvárral fogyasztotta:
Paleo-vegán hamis tejbegríz |
Szafi Reform hamis tejbegríz kakaóval:
Paleo tejbegríz ízű krém |
Paleo és vegán kakaó receptet ITT találtok!
Szafi Reform hamis tejbegríz |
@mercigajdacs Mercédesz is elkészítette a hamis, kókuszos Szafi Reform tejbegrízt:
Kókuszos hamis tejbegríz |
@martina.molnar desszertes pohara az Instagramról: Szafi Reform csokipuding, banán, puffasztott köles és egy kevés hozzáadott cukormentes étcsokireszelék a tetejére.
Gluténmentes desszertkrém |
Szafi Reform hamis tejbegríz |
@health.fairy_ is elkészítette a Szafi Reform hamis tejbegrízt, és fetöltötte az Instragramra:
„Szafi Reform paleo-vegán diétás tejbegríz volt ma a reggelim meggyel, körtével és fahéjjal. Most próbáltam először és nagyon ízlett!”
Szafi Reform „tejbegríz” |
Szakály Mariann is elkészítette a Szafi Reform hamis tejbegrízt, és házi eper dzsemmel ízesítette:
Szafi Reform „tejbegríz” házi eper dzsemmel |
Szafi Reform kókuszos hamis tejbegríz |
Kapuszta Dóri (@dorikapuszta) hétvégi desszertje: Szafi Reform puding banánnal és eperrel.mile hangulat
Szafi Reform csokipuding |
Eszty is elkészítette:smile hangulatjel
@m.r.s._sz: „Kókuszos Szafi Reform tejbegríz. Isteniiii volt! Mindenkinek ajánlom, próbáljátok ki!!!” (forrás: Instagram)
Szafi Reform hamis tejbegríz |
Andi (@bakiandi) is elkészítette a bounty ízű krémet, és a Szafi Reform paleo palcsintát töltötte meg vele. (forrás: Instagram)
Bounty ízű krém Szafi Reform paleo palacsintákkal |
Ezt a képet @magyarnora töltötte fel az Instagramra:
Szafi Reformcsokipuding |
Nagy Barbara is elkészítette, és ezt írta róla:
„Én egy mennyei reggelimről küldök neked képet, ami nem más, mint a Szafi Reform diétás kókuszos tejbegríz. Kicsit feldíszítettem némi gyümölccsel, mellé elszürcsöltem a kávémat, és így ízletesen indult a napsütéses, vidám reggelem. Ráadásként a tejbegríz tetejére rétegeztem egy vékony réteg zabkását, de az igazat megvallva enélkül is laktató volt.”
Szafi Reform kókuszos „tejbegríz” |
Ezt a képet Bernadett töltötte fel az Instagramra:
@bright_breathe: „Szafi Reform cukormentes kókusz kása ami tökéletes alternatívája a tejbegríznek. Pluszba főztem hozzá egy kis erdei gyümölcsös öntetet is amihez édesítőnek negyedannyit hasznàltam.”
smile hangulatjel
Szafi Reform kókuszos hamis tejbegríz erdei gyümölccsel |
Kata küldte be nekünk:
„A folyamatos súlyingadozásaimnak köszönhetően az örök diétázók táborát erősítem, ráadásul mindemellett gluténérzékeny is vagyok. Sokszor rendeltem már bounty krémet, amit egyszerűen magában, friss málnapürével fogyasztottam vagy vendégvárónak is tökéletes, golyókká formázva kókuszreszelékbe forgatva kész is a hamis Raffaelo.”
Bounty ízű krémből készült hamis, Rafaello ízű golyó málnával |
@margareta86 is elkészítette a csokipudingot és banán fagyival fogyasztotta.
banán fagyi: Fagyasztott banán összeturmixolva.
kép forrása: Instagram
Szafi Reform csokipuding banán fagyival |
Ezt a képet @fitlove_petra töltötte fel az Instagramra, neki ilyen lett a Szafi Reform kókuszos „tejbegríz”:
Szafi Reform kókuszos „tejbegríz” |
Szafi Reform kókuszos „tejbegríz” meggyel |
Pintér Alexa is elkészítette:
„Szafi Reform csokipuding és tejbegríz gojival, Szafi Reform karobporral vacsira.”
Szafi Reform hamis tejbegríz karobporral és gojival |
Szafi Reform kókuszos hamis tejbegríz vacsorára @fancsaa14 Instagramjáról:
Szafi Reform poharas desszert |
A képet Balog Zsuzsi készítette, és ezt írta róla:
„Ma teszteltem a kókuszos tejbegrízt is. Nagyon-nagyon finom. Úgy érzem, mától már nemcsak pudingfüggő leszek.”
Boda Piroska fügével készítette el:
„Tejbegríz bounty – cukormentes asztalt fügével
Egy hosszú nap után a jól megérdemelt Szafi Reform desszert.
A csomagolás szerint elkészítjük a tejbegrízt, kétféle osztjuk és az egyik felébe kakaóport szórunk. Pohárba rétegezzük, az aszalt fügével díszítjük.”
@oliviagazso-tól őszi desszertje:
„Eljött a második kedvenc szezonom. Uzsonnára készítettem ezt a csokipudingos-sütőtökös desszertet (megsütöttem egy sütőtököt, aminek a feléből sütőtökpürét készítettem ➡ amit fűszereztem fahéjjal, szegfűszeggel és kevés mézeskalács fűszerkeverékkel❗ Ezután a pohár aljára rétegeztem a felét, rá pedig Szafi Reform csokipudingot rétegeztem, majd újra a sütőtököt és a végén a maradék csokipudingot) Isteni finooom!””
Boglárka Havasi is elkészítette, és ezt a képet küldte be:
Szuper vacsora ötlet Horváth Nikolettől:
„Szafi Reform „tejbegríz” tetején csokis-mogyorós fehérjével!”
–> Fehérjeporok ITT kaphatóak!
Zima Sarolta készítette: „Szafi Reform tejbegríz némi túróval és piros gyümölccsel „felturbózva”
Ezt a képet Holik Mariann (@mariann0517) töltötte fel az Instagramra 🙂
„Ezt a reggelit akár minden nap tudnám enni!”
Tündi is elkészítette, ezt írta róla:
” A mai reggelim a szokásos zabpehely Szafi Reform kókuszos “tejbegrízzel” összefőzve. Ez a poralap paleo, vegán, tej- és tojásmentes, plusz alacsony a kalória- és ch tartalommal. Karobporral, kókusz chipszel, málnával, gránátalmával, banánnal ettem. Nagyon finom volt!”
Helga készítette ezt a fotót, és ezt írta róla: „Megint kipróbáltam egy Szafi Reform terméket! Kókuszos tejbegríz ízű alapport! Pont volt itthon kókusztej amivel még fincsibb lett!
Ma mindenki ezt reggelizte itthon!
Isteni volt tényleg!”
Szabó Adél is elkészítette: „Szafi Reform tejbegríz. Annyira finom!”
Ezt a képet @doravrga töltötte fel az Instára, és ezt írta: „A legegyszerűbb és legfinomabb tejbegríz.”
Nyitrayné Bakos Annamária: „Vacsora + reggeli. Imádjuk” Szafi Reform édes ízű karobporral megszórva.”
@gymerblog tegnapi vacsija: „Édesség elvonási tüneteim voltak. Ezert a napi edzésem után egy kakaóporral, mandulával, fahéjjal, kakaóbabbal felturbózott Szafi Reform tejbegríz volt a vacsorám, amit cukormentes csokiszósszal meglocsoltam. Messze van még a péntek…kell az energia.
Csak 180 kcal! Sugarfree, milk free, paleo. „
Ezt a képet @niksikeee készítette:
Bonfanti Angela gyönyörű tejbegríz kelyhe:
Most Császár-Major Kitti készítette el, Ő karobporral, banánnal, házi csokiöntettel, és kókuszreszelékkel fogyasztotta:
„Nagyon-nagyon finom volt! Imádom a kókuszt, és ebben pedig tökéletesen lehetett érezni. Állagra és ízre is tökéletes volt. Ezt a poralapot azt hiszem rendszeresen tartalékolni fogom!” – írta róla Veres Imola.
Taligás Jessica reggelije volt: „Reggeli Szafi Reform kókuszos tejbegríz ízű krém, banánnal, fahéjjal.”
Ezt a fotót Papp-Zoltán Réka készítette:
„Szafi Reform kókuszos tejbegríz: áfonyával, málnával, és étcsoki darabokkal!”
Cityhome Nanette is elkészítette, neki ilyen lett:
Szutor Zsanett fahéjjal fogyasztotta:
Horvath Joanna kókuszos hamis tejbegrízes tálkája:
Boros Anna készítette: „Uzsonna kész! Szafi Reform csokoládés és epres puding, kókusztejjel.”
Pelenczei Petra készítette: epres tejbegríz fahéjas-almás müzlivel. „Epres bounty. Egy finom krémes frissítő . A langyosra hűlt Szafi Reform bounty pudinghoz, egy marék fagyasztott epret turmixoltam+pici citromlé, és Szafi Free Quinoas müzlivel (ITT RENDELHETŐ!) mind megettem.”
Gluténmentes menü ötlet Pintér Alexától:
Tízórai: Szafi Free túrós pogácsa (RECEPT ITT!)
Ebéd: Szafi Reform vadas csirkemellel, basmati rizzsel (RECEPT ITT!)
Uzsonna: Szafi Reform kókuszos tejbegríz
Szafi Reform csoki-eper-krémtúróízű rétegelt pudingok (Szafi Reform eperpuding recept ITT!) (Szafi Reform krémtúró ízű puding ITT!), kakaóbabtörettel (ITT RENDELHETŐ!), aszalt fehér eperrel (ITT RENDELHETŐ!) és tőzegafonyával (tőzegáfonya ITT!) díszítve.
Lovas Virág készítette a képen látható adagokat, és ezt írta: „Nagyon finom volt és a 3 pudingpor felhasználással 5 pohár plusz a kis kerámia tálka telt meg.”
Laczkó Zsóka tavaszi délutáni finomságai:
Jost Mónika finomsága volt: „Úgy gondoltam, hogy a Szafi Free fánknak a közepe nem mehet „kárba” (amúgy sem ment volna, mert már rájártam), ezért csináltam belőle egy kis nasit. (Szafi Free fánk recept ITT!)
Rétegezve: Szafi féle csokipuding, fánk közép, puding, gyümölcs, puding, fánk közép, és egy kis gyümi, rózsaszirom.
Isteni lett.”
Csámpai Orsolya desszertes pohara Szafi Reform kókuszos tejbegrízzel, Szafi Free zabpudinggal (RECEPT ITT!), és Szafi Free puffasztott quinoával (ITT RENDELHETŐ!).
@gymerblog-nál is ez volt a menü, ezt írta róla:
„Ha valaki szeretne finomat enni,akkor ezt próbálja ki…
20 g #szafifree kakós zabpuding (RECEPT ITT!)
25 g Szafi Reform Bounty krém
100 g málna+10g chiamag (Szafi Reform chia mag ITT!). Glutenfree, Sugarfree!”
Vakarcs Alexandra készítette ezt a csodaszép, fincsi adagot:
Barna Éva délelőtti desszertje volt:
Szaniszló Gréta Szafi Reform csokipudingja eperrel és banánnal:
Kertész Luca ezt írta: „Hát nem egy profi kajafotó, de életem első csokipudingja, amit szeretek!”
Ezt a fotót Dr Horváth Csilla készítette az elkészült kókuszos „tejbegrízéről”:
Balogh-Konkoly Fruzsina nagyon guszta hamis tejbegríze:
Survivor Rani is elkészítette:
Kis Barbara ezt írta róla: „Nem tejbe és nem gríz, mégis olyan érzetet ad, mint a tejbegríz!”
Íme egy kis montázs az általatok készített képekből:
- @healthy_life_of_ani Instagrmos képe. Ő Szafi Free quinoa kásával fogyasztotta.
- Susie is elkészítette
- Lackó Zsóka finomsága volt
- Forgó Bea is nagyon szereti
- Veres Imola áfonyalekvárral fogyasztotta
@cleanfoodjam Instagramre tölötte fel ezt a képet a Szafi Refrom „tejbegrízről”:
Montázs a Szafi Reform kókuszos „tejbegrízről”:
- A jobb felső sarokban az én képemet láthatjátok. Én is nagyon szeretem. Áfonyával, gránátalmával, kókuszchipsszel, és kakaóbabbal díszítettem.
- @___sz.___ Instagramra töltötte fel ezt a képet, és ezt írta mellé: „Egyszerűen imádom a Szafi termékeket! Két dolog miatt is, először is, mert miután megeszem nincs fájó gyomor, puffadt has, fáradság (mint egyébként minden mástól) ,és hihetetlen finomak, Ja és még egy harmadik fontos dolog, ami miatt favorit, hogy pikk-pakk megvan minden !!! Ez a tejbegríz (mosogatással együtt) kb. 10 perc alatt meg volt!”
Imádom, és totál gríz íze van, vagy talàn annàl kicsit finomabb is.
Én jó sok fahéjjal, kakaóval es chia maggal is megbolondítottam. Eredetileg reggelinek szántam, de nem tudtam neki ellenállni, vacsora lett belőle. - Bozori Aletta csodás Szafi Reform „tejbegríze”, ezt írta a kép mellé: „Tejbegríz reggelire. Szerencsére semmiről nem kell lemondani diéta/életmódváltás miatt, lehet az kenyér, pizza, édesség, stb…”
- Luca chia maggal, málnával, és karobporral fogyasztotta.
- Francsics Ági nagyon sok finomsággal díszítette: „Megint csak ismételni tudom magam: Szafi termékei isteniek! Nagyon jó!”
Vágó Klaudia reggelije volt: „Reggeli: Szafi kókuszos desszert alap chia maggal, banànnal és eperrel összeturmixolva.”
Tankó Gerogina szerint is irtó finom, ezt a képet Ő készítette:
Varga Valéria desszertes pohárkái: Szafi Reform csoki puding & Szafi Reform krémtúró ízű puding eperrel, goji bogyóval, és kókuszchipsszel díszítve:
Daniella Szafi Reform Bounty ízű krémje:
Tóth F. Zsófiának is nagyon ízlett: „Visszaadja gyerekkorom ízeit!”
Boros Anna készítette: „Akkor uzsonna!!! Szafi Reform kókuszos „Tejbegríz” egy kis fahéjjal és csokisziruppal, hát kell ennél több?”
Kovács Mónika is nagyon szereti:
Szaniszló Gréta készítette ezt a fincsi adagot:
„Nagyon finom, pláne fahéjjal és pár szem áfonyával.”- írta róla Timi.
„Imádom, hogy annyi féle képen lehet variálni, és mindig finom a végeredmény.” – írta róla Veroncsek Bittera.
Ráczné Bozsó Beáta ezt írta róla: „Annyira finom es laktató de csak a fele csúszott le annyira eltelített!”
Sinkó Lilla nagyon finomat készített: „Az alsó, fehér réteg Szafi Reform tejbegríz ízű kókuszos poralapból készült, rá turmixolt eper, és kókuszchips került.”
Murányi Szilvia is elkészítette: „Szafi Reform Tejbegrìzes kòkuszos poralapbòl kèszült finomsàg, áfonyával, mangòval, szárìtott màlnàval ès az egyik kedvenc fűszeremmel meghintve, ami a fahèj.”
Ezeket a képeket Ti készítettétek, és írtátok:
– Barna Éva vacsorára fogyasztotta: „Szafi Reform kókuszos „tejbegríz” eritrites kakaópor, áfonya, kevés darabolt dió.
Egyszerű, gyors és finom! Azt hiszem ez is a kedvencek listájára kerül!”
– Nyíri Tímea azt írta, hogy: „Ez több, mint jó… imádom, pont olyan, mint az igazi.” (csak kókuszos 😉 )
– Nyemecz Szandra is ezt írta: „Nekem ugyanolyan ízű mint a normàl tejbegríz.”
– Pintér Alexa így fogyasztotta: „#szafireform kókuszos tejbegríz ribizlivel, áfonyával, chia maggal, kakaóbab törettel és cukormentes eperlekvárral.”
Kiss Nikolett jó sok gyümivel tálalta:
Sőbér Melinda gyönyörű desszertes pohara Szafi Reform Bounty ízű krémmel!
Ezeket is Ti készítettétek:
– Dorina André fincsi Szafi Reform kókuszos „tejbegríze”
– Kiss Nikolett is nagyon szereti
– Papp Gerda is elkészítette
– „Finoooom!”- írta róla farkas Dalma
– Zsuzsi is nagyon szereti
– „Ti kóstoltátok már a Szafi féle tejbegríz ízű, kókuszos poralapot? Elképesztő az állaga és az íze is!” – írta BeeYo az Instagramon.
B Alexandra készítette: „Szafi Reform kókuszos desszert krémalapot összekevertem cocomassal (kókusz tejszín), mandulatejjel egy kis eritrittel, majd muffin formába tettem, 1 órát pihent a fagyóban, a tetejére pedig csokit olvasztottam!”
Mészáros Évi pudingját láthatjuk a képen, annyira guszta lett:
Németh Orsi pudingja is nagyon jól néz ki:
@always_be_healthy0117 ezt írta Instagram fotójához: „Szerintem nem létezik nálam nagyon kókuszrajongó, így nem kérdés hogy amióta kóstoltam a #szafireform kókuszos tejbegrízt nem tudok leállni vele. Ma megspékeltem egy kis #szafifree almás fahéjas müzlivel, banánnal, és fahéjjal. Ki szereti még rajtam kívül??”
Terbe Georgina is elkészítette a „tejbegrízt”:
Sallai Tímea reggeliként fogyasztotta a „tejbegrízt”:
Szanics Viktória vegán, tej-, és búzadara mentes Szafi Reform kókuszos tejbegríze volt:
Ezt a finomságot Pintér Alexa ette: „Szafi Reform tejbegríz sárgabarackkrémmel, málnával, áfonyával.”
J. Sophy nyaralás alatt készítette a kicsi fiának:
Nagyon sokan szeretjük a Szafi Refom csokipudingot, íme egy kis montázs néhány általatok készített képből:
- Mészáros Izabellának is nagyon ízlett: „Most készítettem először, de nem utoljára!
- Gavallér Fanni hozzáadott cukortól mentes keksszel fogyasztotta
- „Mi más, mint Szafi Reform csokipuding. Nem tudok betelni vele!”- írta Csábi Fruzsina a kép mellé
- Nyitrayné Bakos Annamária Szafi Free müzlit is szórt rá! ->Szafi Free müzli ITT RENDELHETŐ!
Ezt a fotót dr. Mesi (@pal_mesi) készítette, friss mangóval, kókuszpehellyel és chiaval tálalta:
Molnár Dóri is tesztelte: „Zabkása #szafireform Csokoládépuding, #szafifree Puffasztott Quinoa között Sárgadinnye és a tetején Meggy volt a mai reggelim!”
Visnyei Emese vacsorája volt: Szafi Reform kókuszos tejbegríz alap és eper puding vörösáfonyával, kesudióval, kókuszchipsszel.
Bodnár Judit csodás #szafireform kókusz tejbegríz tálja:
„Szafi Reform „tejbegríz” . Imádom!!” – írta Gorgyán Zoé a kép mellé.
Mirjam ezt az adagot nyaralás alatt készítette:
Sz. Szilvi is elkészítette:
Ágota vacsija volt:
Dominika is elkészítette:
Szafi Reform gluténmentes csokipuding, tejbegríz izű és Bounty izű krém Ancikától:
Szabó Nikolett fincsi Szafi Reform kókuszos „tejbegríze”:
Henrietta készítette a fotót:
Kis-Horváth Annamária készítette:
Németh Orsi zabbal, és gyümölcsökkel fogyasztotta a kókuszkrémet. Gyönyörű szép desszertes poharat készített!
Egy ínycsiklandozó tipp Cakie Bakie Instagram oldaláról: kókuszos tejbegríz, rétegezve Szafi Free kakaós zabpudinggal:
Tímea csodás desszertes pohara: „Bounty ízű krém, csoki öntettel, barack lekvárral és almás-fahéjas quinoa müzlivel:
Luca Szafi Reform kókuszos hamis tejbegrízt készített:
Czeglédi Emese is Szafi Reform gluténmentes, kókuszos „tejbegrízt” fogyasztott:
Szafi Reform kókuszos desszert finomságokkal rétegelve @Fighterlady01 Instagramjáról:
Néhány visszajelzés Tőletek a Szafi Reform pudingokról:
- Rózsa Szafi Free almás-fahéjas müzlivel fogyasztotta a Szafi Reform vanília pudingot. A müzliről bővebben ITT!
- Szafi Reform csoki puding Barish Virág Nilofertől
- „Isteni finom! „- írta Szafi Reform krémtúró ízű pudingról Balogh-Konkoly Fruzsina.
- Dorottya a Szafi Reform amerikai palacsintával fogyasztotta a Szafi Reform eperpudingot ->Amerikai pali recept ITT!
- Laskai Andi Szafi Reform vaníliás pudingot készített
- Henrietta nagyon guszta Szafi Reform vaníliás pudingja
Néhány visszajelzés Tőletek:
- „Legfinomabb vacsora, ha édességre vágyom!”- írta Balogh-Konkoly Fruzsina.
- Ancika és családja is nagyon-nagyon szereti
- Botos Reni egy kis holland kakaóval, és szőlővel fogyasztotta
- Dinnyés Lilla is elkészítette
- Brigán Andi is elkészítette
- Katona Zsófi fügével tálalta
- Anett csokival és fahéjjal fogyasztotta
- Martina is tesztelte, és azt írta, hogy ez lett az új kedvence
Roxana Martinas gyönyörű Szafi Reform „tejbegríze”:
Jucus reggelije volt:
Boromisza Eszter Nóra fotója:
Tóth Nikoletta fotója:
Bencze Klaudia azt írta róla, hogy „Brutál finom!”
Tóth Rita is elkészítette: „Isteni finom! Nagyon laktató, felét birtam csak megenni!”
„Annyira finom… annyira csokis. A legfinomabb csokipuding!!!”- írta róla Kovács Mónika.
Botos Reni energiát adó finomsága: „Kell az energia a tanuláshoz.
#szafireform „tejbegríz”, holland kakaóval, áfonyával, és zabtejes kávéval.”
Tarr Alexandra is elkészítette:
Temlin Mónika gránátalmás Szafi Reform csoki pudingja:
Luca készítette: „Szafi Reform „tejbegríz”, kókuszjoghurttal kikevert totuval, kókuszchipsszel és karobporral meghintve. Kis adagnak tűnik, de hihetetlenül laktató, gyakori vendég lesz.”
Kérészy Éva készítette: Szafi Reform Bounty ízű desszertkrém rétegezve Szafi Free kakaós zabpudinggal, megkoronázva banánnal, és kókuszchipsszel.
Csürös Klaudia is tesztelte a Szafi Reform kókuszos „tejbegrízt”.
Kovács Mónika finomsága volt: „#szafireform kókuszos desszert krém #szafireform csokipudinggal… Tökéletes párosítás!”
Szafi Reform kókuszos „tejbegríz”, banánnal, szőlővel, és málnával, Botos Renitől:
Martina nagyon guszta kókuszos tejbegrízét látjuk, ezt írta fotójához: „Kedvencem a Szafi Refrom kókuszos tejbegríz. Ezt készítettem tegnap este, ma reggel pedig megszórtam Szafi Free fahéjas-almás quinoa müzlivel és pár szem áfonyával!”
Csontos Nóra sok-sok gyümölccsel készítette:
Judy gyümölcsökkel fogyasztotta:
- Árvai Brigitta reggelire készítette el.
- Szász Klaudiának is nagyon ízlett!
- Tóth Cynthia desszertje is ez a finomság volt!
Íme, egy kis montázs az általatok készített képekből:
- Anett így fogyasztotta: Szafi Reform „tejbegríz” mézeskalács fűszerkeverékkel, cukormentes csokival és egy kis kakaóporral a tetején
- Botos Reni is elkészítette
- Vedres Márti Szafi Free lekvárral fogyasztotta, és ezt írta kép mellé: „ A lekvárról annnyit, hogy vigyázat, függőséget okoz annyira finom!”
- Papp-Zoltán Réka délutáni nasinak készítette el
- Harcsik E. Hajnalka is elkészítette
Gergely Gabriella fotója a Szafi Reform kókuszos „tejbegrízről” :
Fanni is elkészítette:
Sári Szabina gyönyörű fotója:
Dóra fotója:
Magasházi Dóra is elkészítette:
Nagy Rózsa fahéjjal fogyasztotta:
Kaszás Xénia Alexandra is elkészítette:
Czár Anita fotója:
Klinkó Niki fahéjjal, banánnal és mandarinnal fogyasztotta:
Kiss Virág tejbegríz állagú kókuszos kását készített, magvakkal, fahéjjal és banánnal megszórva.
Katona Zsuzska így készítette: „Kakaós „tejbedara” házi kókusztejjel (házi kókusztej RECEPT ITT!). Újabb házasság, avagy kíváncsi voltam, milyen íze lesz a kettőnek keverve. Jelentem: király #szafinomság született! Sajnos pontos receptet nem tudok mondani, mert csak érzésre adagoltam bele a zabgrízt. Az biztos, hogy a reform változatból indultam ki, de 5 dl tejet használtam (2 főre). (Szafi Free gluténmentes, vegán „tejbegríz” RECEPT ITT!)
Szafi Reform kókuszos „tejbegríz”
Íme, egy kis montázs az általatok készített Szafi Reform kókuszos „tejbegríz” képekből:
- Czár Anita is lekészítette
- Lánczky Ramóna reggelire fogyasztotta
- @healthy_fit_page Instagramra töltötte fel fotóját, ezt írta „Ma vacsira valami könnyűt kívántam, így erre a Szafi Reform kókuszos desszert krémre esett a választásom + egy kis lenmagpehely és zsírszegény kakaópor került még rá.”
- Nagy Fruzsi ezt írta fotójához: „Szafi Reform tejbegríz fahéjjal és áfonyával a tetején. Annyira isteni finom!”
- Nyitrayné Bakos Annamária is elkészítette.
- A gyerekkorom jutott eszembe erről a finom ételről. Hétvégente sokszor kértem reggelire darakását, azaz tejbegrízt. Anyukám mindig megszórta kakaóval és sohasem kevertem össze a grízzel, mindig úgy ettem. A Szafi Reform tejbegríz állagú kókuszos kása alap íze nagyon hasonlít a gyerekkori reggelik ízére. Most ettem először, de biztos nem utoljára!” -írta fotójához Halász Évi.
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes kókuszos „tejbegríz”
Mile-Kovács Erika guszta finomságai:
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett, gluténmentes kókuszos „tejbegríz”
„Délutáni “nasim”: Szafi Reform csokoládés puding mandulatejből. A tetejére halmoztam még, málnát, szedret és áfonyát. Plusz megszórtam még egy kis szeletelt mogyoróval. Nagyon nagyon finom és mindemellett alacsony a szénhidráttartalma. Tökéletes volt így délutánra egy kis kikapcsolódásnak a munka mellett. ” -írta fotójához Spindler Eszter.
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo csokipuding
„Extra kókuszos reggeli: 45g Szafi Reform kókuszos kása poralap, kókuszreszelék, 2 dl kókusz tej, áfonya és gránátalma” -írta Instagram fotójához @healthajni.
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kókuszos „tejbegríz”
Botos Kati is elkészítette a kókuszos „tejbegrízt”:
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kókuszos „tejbegríz”
Pintér Alexa kókuszos desszertkrém alapból készített finomsága:
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kókuszos desszertkrém
Nyitrayné Bakos Annamária Szafi Reform csokipudingot készített:
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett paleo csokipuding
Kovács Kinga is elkészítette a hamis tejbegrízt:
Szafi Reform pale-vegán hamis tejbegríz
Landherr Judit is elkészítette:
Szafi Reform pale-vegán hamis tejbegríz
Szalai János is elkészítette:
Szafi Reform pale-vegán hamis tejbegríz
Papp Mercédesz csoki pudingot készített:
Szafi Reform paleo csoki puding
„Szafi Reform Bounty krém. A tetején Szafi Reform kakaóbab töret és 1-1 szem aszalt szilva. Dupla adag 3 uzsira elosztva.” -írta Instagram fotójához @fighterlady01
Szafi Reform paleo Bounty ízű krém
Farkas Zsófia gránátalmával fogyasztotta:
Szafi Reform paleo csokipuding
„Tökéletes desszert: Szafi Reform csokipuding!” -írta fotójához Lizzi.
Szafi Reform paleo csokipuding
Szilvia nagyon guszta Szafi Reform tejbegríz állagú kókuszos kásája:
Szafi Reform paleo tejbegríz állagú kása
Klaudia is elkészítette a tejbegríz állagú kókuszos kását:
Szafi Reform paleo tejbegríz állagú kása
„Szafi Reform gluténmentes csokipuding,tejbegríz ízű és bounty ízű krém(paleo és vegán receptek) + Szafi Reform chia puding + Szafi Free Fahéjas-almás quinoa müzli + Gránátalma” -írta fotójához Nyitrayné Bakos Annamária.
Szafi Reform paleo csokipuding
Manó Instagramon osztotta meg fotóját, Szafi Reform tejbegríz állagú kókuszos kását készített:
Szafi Reform paleo tejbegríz állagú kása
Tóth Cynhia nagyon guszta Szafi Reform csokipudingja:
Szafi Reform paleo csokipuding
Holzmann Nikolette tejbegríz állagú kókuszos kását készített:
Szafi Reform paleo tejbegríz állagú kása
„Szafi kókuszos tejbegríz Alpro kesudiós tejjel,fehér eperrel és törökmogyorós drazséval. Isteni!” -írta fotójához Gábor-Németh Katalin
Szafi Reform paleo tejbegríz állagú kása
Szigeti Eszter finomsága:
Szafi Reform paleo tejbegríz állagú kása
„Epres kókuszpohár, hogy jobban menjen a tanulás!” -írta fotójához Both Tímea
Szafi Reform paleo Bounty ízű krém
Kollár Zsófia guszta fotója:
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kókuszos desszertkrém
Kaszás Klaudia fincsi Bounty ízű desszertkrémet készített:
Szafi Reform Bounty ízű desszertkrém
„Most egy pohár desszertet alkottam meg, tej- és gluténmentesen! A Szafi Reform kókuszos desszert krémalapot választottam hozzá!” -írta fotójához Eni.
Szafi Reform kókuszos desszertkrém
„A leggyorsabb nasi, fincsi tejeskávéval.” -írta fotójához Gold-Harangozó Klaudia
Szafi Reform kókuszos desszertkrém
Varga Nagy Imola guszta fotója:
Szafi Reform tejbegríz állagú kókuszos kása
„Kókuszos tejbegríz friss, ropogós cseresznyével és egy kis fahéjjal megbolondítva. Isteni finom kombináció a tejbegríz és a ropogós cseri.” -írta fotójához Botos Kati
Szafi Reform paleo tejbegríz állagú kása
Kollár Zsófia gyümölcsökkel fogyasztotta a kókuszos hamis tejbegrízt:
Szafi Reform paleo hamis tejbegríz
„Délutáni desszert. Szafi Reform kókuszos desszert krémalapból, sárgabarackkal, jostával és Szafi Free fahéjas szilva-szőlő lekvárral. A kókuszos desszertek csúcsa!” -írta fotójához bajai viszonteladónk, Citronella Reformbolt
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kókuszos desszert
Rádai-Csik Szabina kókuszos desszertkrémet készített:
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kókuszos desszertkrém
@bobegetsfit92 Instagramon osztotta meg fotóját:
Szafi Reform paleo csoki puding
Alexandra guszta fotója:
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kókuszos desszert
@fitfoods_diet Instagramon osztotta meg fotóját:
Szafi Reform szénhidrátcsökkenett csokipuding
Katona Zsuzska Szafi Reform kókuszos tejbegrízt készített:
Szafi Reform paleo kókuszos tejbegríz állagú kása
Fit & Free ausztriai és németországi forgalmazónk fotója:
Szafi Reform paleo kókuszos tejbegríz állagú kása
Balázs Eszter Szafi Reform kókuszos kását készített:
Szafi Reform paleo kókuszos tejbegríz állagú kása
Kázmér Kitti Szafi Reform csokipudingot készített Szafi Free quinoa müzlivel:
Szafi Reform gluténmentes csokipuding
Schneider Zsófia gyümölcsökkel fogyasztotta a kókuszos desszertkrémet:
Szafi Reform paleo kókuszos desszertkrém
Mészáros Lilla gyümölcsös Szafi Reform kókuszos tejbegríz állagú kásája:
Szafi Reform kókuszos tejbegríz állagú kása
Szőnyi Lídia fotója:
Szafi Reform kókuszos tejbegríz állagú kása
Bicskei Csilla Szafi Free kakaós zabpudinggal (Szafi Free kakaós zabpuding por ITT!) rétegezte a Szafi Reform tejbegríz állagú kókuszos kását:
Szafi Reform kókuszos tejbegríz állagú kása kakaós zabpudinggal
”Kiméred, összekevered, ennyi, főzni sem kell! Aki kicsit is rajong a kókusz ízért, annak kötelező elem ez a Szafi Reform desszertkrém alap!” – írta fotójához Vizler-Bokréta Veronika
Szafi Reform kókuszos desszertkrém
Szatchó Fruzsina fotója:
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett csokipuding
@vegstern Instagramon osztotta meg fotóját, gyümölcsökkel fogyasztotta a Szafi Reform tejbegríz állagú kókuszos kását:
Szafi Reform tejbegríz állagú kókuszos kása
Júlia fotója:
Szafi Reform tejbegríz állagú kókuszos kása
Kovács Erika is elkészítette:
Szafi Reform tejbegríz állagú kókuszos kása
Bea fotója:
Szafi Reform kókuszos desszertkrém
Bereczky Szilvia Szafi Reform kókuszos tejbegrízt készített:
Szafi Reform gluténmentes kókuszos tejbegríz állagú kása
Gőgh Anna Szafi Reform kókuszos desszertet készített:
Szafi Reform paleo kókuszos desszertkrém
Nyitrayné Bakos Annamária Szafi Reform kókuszos tejbegrízt készített:
Szafi Reform paleo tejbegríz állagú kókuszos kása
Vidám Marcsi Szafi Reform tejbegríz állagú kókuszos kását készített, zsírszegény kakaóporral, forró málna öntettel:
Szafi Reform tejbegríz állagú kókuszos kása
„Imááááádom a Szafi Reform kókuszos desszertkrémet. „Két másodperc” kell az összekeveréshez, aztán már csak ki kell várni a pihentetési időt… Igen, ez a legnehezebb része. De megéri, mert isteni finom. A lime és a mandarin pedig nagyon jól passzol hozzá szerintem.”- írta fotójához Lakatos Angi
Szafi Reform paleo vegán kókuszos desszertkrém
Oravezc Erzsébet kókuszos tejbegrízt készített:
Szafi Reform paleo kókuszos tejbegríz állagú kása
„Reggeli ötlet. A világ szerintem legegyszerűbb és leggyorsabb megoldása ez reggelire. Még csak főzni se kell, csak a hátoldalon megadott mennyiségek alapján összekeverni a Szafi Reform krémalapot növényi tejjel és eritrittel, amíg ez pihent, addig én belga csokipasztillát olvasztottam egy kevés növényi tejjel és eritrittel. Ahogy kicsit jobban megszilárdult a krém, ráöntöttem az olvasztott csokit és kitettem az ablakba dermedni. Az utolsó réteg pedig egy chia magos epres püré, amihez fagyasztott epret egy serpenyőben kevés eritrittel addig melegítettem, míg szét tudtam nyomkodni, a végén hozzáadtam egy kevés chia magot és hagytam, hogy pudingos állagúra álljon össze. Addigra a csoki is megdermedt és ráöntöttem az epres pürét a tetejére. ÍZORGIA.”- írta fotójához Bando Szandi
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kókuszos desszertkrém
Alexandra fotója:
Szafi Reform paleo kókuszos desszertkrém
Lovas Barbi Szafi Free gyümölcsvelővel fogyasztotta (Szafi Free gyümölcsvelők ITT!):
Szafi Reform gluténmentes kókuszos desszertkrém
„Az egyik – vagy „A” – leggyorsabban elkészíthető „Szafi-nasi” a Szafi Reform kókuszos desszertkrém”- írta fotójához Lakatos Angi
Szafi Reform paleo vegán kókuszos desszertkrém
Paudits Brigi fotója:
Szafi Reform paleo kókuszos desszertkrém
@girls_dont_always_eat_fan
Szafi Reform paleo kókuszos kása
Orbán Betti Szafi Reform kókuszos desszertkrémet készített:
Szafi Reform paleo kókuszos desszertkrém
„Reggelire „tejbegríz”? Szafival ez is lehetséges gluténmentesen! Alpro kókusztejjel főztem és minimális cukor mennyiséget adtam hozzá. Kókuszchipssel, banánnal és goji bogyóval tuningoltam. Isteni lett.”- írta fotójához Csányi Alexandra
Szafi Reform gluténmentes tejbegríz állagú kása
Lakatos Angi Szafi Free pászkával (Szafi Free pászka ITT!) fogyasztotta a kókuszos desszertkrémet:
Szafi Reform kókuszos desszertkrém Szafi Free pászkával
Paudits Brigi Szafi Free mangós gyümölcsvelővel (Szafi Free mangós gyümölcsvelő ITT!) fogyasztotta a kókuszos desszertkrémet:
Szafi Reform gluténmentes kókuszos desszertkrém
Czeilinger Dorina Szafi Reform tejbegríz állagú kókuszos kását készített:
Szafi Reform tejbegríz állagú kókuszos kása
Nagy Ágota Szafi Reform kókuszos tejbegrízt készített reggelire:
Szafi Reform paleo kókuszos tejbegríz állagú kása
Márti gyümölcsökkel készítette a Szafi Reform kókuszos desszertkrémet:
Szafi Reform paleo kókuszos desszertkrém
@hairprincess_ren Instagramon osztotta meg fotóját, Szafi Reform tejbegríz állagú kókuszos kását készített:
Szafi Reform tejbegríz állagú kókuszos kása
Pileczky Kyra reggelije:
Szafi Reform tejbegríz állagú kókuszos kása
Czeilinger Dorina fotója:
Szafi Reform kókuszos tejbegríz állagú kása
Lakatos Angi Szafi Reform kókuszos desszertkrémet készített goji bogyóval, kakaóbab törettel és Szafi Free pirosbogyós lekvárral (Szafi Free és Szafi Reform lekvárok ITT!)
Szafi Reform paleo kókuszos desszertkrém
Molnár Beáta Szafi Reform tejbegrízt készített:
Szafi Reform paleo tejbegríz állagú kókuszos kása
„Kókuszos-zabos kása, bogyós gyümölcsökkel, dióval, karobporral és házi granolával.”- írta Instagram fotójához @nutriigirl
Szafi Reform kókuszos desszertkrém
Katona Zsuzska Szafi Reform kókuszos desszertkrémet készített mangóval és Szafi Free puffasztott quinoaval (Szafi Free puffasztott quinoa ITT!) (Szafi Free és Szafi Reform logóval díszített vágódeszka ITT RENDELHETŐ!)
Szafi Reform kókuszos desszertkrém
Szigeti Regina Szafi Reform csokoládé ízű pudingot készített:
Szafi Reform paleo csokoládé ízű puding
Nyitrayné Bakos Annamária Szafi Reform paleo „tejbegrízt” készített:
Szafi Reform paleo tejbegríz állagú kása
Török Brigitta fotója:
Szafi Reform gluténmentes tejbegríz állagú kása
Adrienn gyümölcsökkel készítette el a Szafi Reform csokoládé ízű pudingot:
Szafi Reform gluténmentes csokoládé ízű puding
„Ritka alkalmak egyike, amikor nem a kedvenc zabkása kombómat reggelizem, de ma erre a Szafi Reform kókuszos desszert krémre esett a választásom. Szafi Reform zsírszegény kakaóporból, poreritritből és vízből készült rá csokiöntet is. Mondom sem kell, nagyoon finoom, de csak a fele csúszott le, olyan laktató.”- írta fotójához Zsikla Dóri
Szafi Reform paleo kókuszos desszertkrém
Némethné Kotán Fruzsina fotója:
Szafi Reform tejbegríz állagú kókuszos kása
Ficz Irén kókuszos-karamell ízű vegán tejbegrízt készített (Szafi Free karamell ízű zabpuding por ITT!):
Szafi Reform-Szafi Free karamell ízű vegán „tejbegríz”
@healthy.yummi.with.vani Instagramon osztotta meg fotóját, Szafi Reform csokipudingot készített:
Szafi Reform paleo csokipuding
Csikós Gabi fotója:
Szafi Reform kókuszos tejbegríz állagú kása
„Tejbegríz. Nagyon régen nem ettem már, ideje volt elkészíteni. Gyerekkori kedvenc reform változatban. Növényi tejjel,Szafi Reform eritrittel. Nekem ez a kókuszos kása alap jobban hasonlít az eredeti tejbegrízre mint a Szafi Free zabgríz. „- írta fotójához Dóri
Szafi Reform paleo tejbegríz állagú kókuszos kása
„A Szafis diéta előtt kipróbáltam a tejbegríz állagú kókuszos kását is. Mivel odáig vagyok alapjáraton a tejbegrízért, gondoltam megnézem, mit is tud ez a termék. Elképesztően finom alternatíva lehet mindazoknak, akik valamilyen okból kifolyólag nem fogyaszthatják az eredetit. Így szívből merem ajánlani! Szafis kakaó porral és egy kis eperrel maga volt a mennyország.”- írta fotójához Bíró Szilvi
Szafi Reform paleo tejbegríz állagú kókuszos kása
Kocsis Kitti fotója:
Szafi Reform paleo kókuszos desszertkrém
Nyitrayné Bakos Annamária fotója:
Szafi Reform paleo tejbegríz állagú kókuszos kása
Nyitrayné Bakos Annamária ezúttal Szafi Free csokoládéba mártott datolyával (Szafi Free csokoládéba mártott datolya ITT!) fogyasztotta:
Szafi Reform gluténmentes tejbegríz állagú kókuszos kása
„Dupla adag Szafi Reform paleo tejbegríz ízű krém a zacskón lévő receptet követve. Belecsempészve 1 tk. Szafi Reform Maca por (Szafi Reform maca por ITT!) és 1 púpozott tk. Szafi Reform kék spirulina port. (Szafi Reform kék spirulina por ITT!) Tetején kókuszreszelék, kakaóbabtöret, a kiskertem fincsa málnája, és extra falatként Szafi Free teasütemény. Tiszta superfood.”- írta fotójához Csikós Gabi.
Szafi Reform tejbegríz állagú kókuszos kása
Zsikla Dóri kókuszos-csokis pohárdesszertet készített:
Hozzávalók:
- 450 ml kókusztej
- 120 g Szafi Reform kókuszos desszert krémalap
- 20 g negyedannyi (aki nem annyira édesszájú elhagyhatja vagy csökkentheti)
- 3 kupak kókusz aroma
Összekeverjük és állni hagyjuk 15 percet. Rétegek közzé: fél tábla étcsoki+70g kókusztejszín összeolvasztva.”
Szafi Reform kókuszos-csokis pohárdesszert
Nyitrayné Bakos Annamária fotója:
Szafi Reform paleo kókuszos tejbegríz állagú kása
Nyitrayné Bakos Annamária újra elkészítette:
Szafi Reform tejbegríz állagú kókuszos kása
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!