Top 10 paleo muffin recept

A közkedvelt TOP10 sorozat folytatásaként 10 kedvenc paleo muffin receptet mutatok be, természetesen tejmentes, gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes finomságokat.
A muffinok nagy előnye, hogy könnyebb porciózni, csomagolni, munkába, iskolába vagy akár kirándulásra szállítani, mint a hagyományos süteményeket. A lenti receptek közös tulajdonsága, hogy nagyon egyszerű elkészíteni őket és annak ellenére, hogy paleo receptekről van szó, egyáltalán nem szárazak, hanem igazán finom, puha sütik.

 PALEO MUFFIN RECEPTEK

Tejmentes, gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, rendkívül egyszerűen összedobható muffin receptek
1. A legegyszerűbb 2 összetevős paleo muffin recept
Pihe puha paleo muffin pillanatok alatt csupán 2 összetevőből, ráadásul nagyon csökkentett szénhidrát- és kalóriatartalommal. Egy darab csak 78 kalóriát és 3 g ch-t tartalmaz! Receptet a kép alatti linkre kattintva találtok. 🙂
RECEPT ITT!
 
2. Paleo tiramisu muffin recept
Kinézetre muffin, valójában viszont brutál finom paleo tiramisu krém, ehető kosárkában. Nem csak mutatós, hanem nagyon finom is!
 paleo-tiramisu-muffin
RECEPT ITT!
 
3. Gluténmentes, bögrés süti (mikrós recept)
Egy recept azoknak, akiknek nincs sütőjük vagy a rohanós hétköznapokban is szeretnének saját készítésű, egészségtudatos étrendjükbe beilleszthető desszertet készíteni. A recepthez csupán 3+1 összetevő szükséges és máris kész a tejmentes, gluténmentes, tízórai vagy uzsonna, amit akár a munkába vagy iskolába is elcsomagolhatunk és magunkkal vihetünk.
RECEPT ITT!
 
4. Tojásmentes, paleo (vegán) bounty ízű muffin
Íme egy csökkentett szénhidráttartalmú, tojásmentes, tejmentes, gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes és vegán étrendbe is beilleszthető paleo muffin. Sokan tesztelték már és mindenkinek nagyon ízlett. Nekem is nagy kedvencem. 🙂 A kókuszrajongók semmiképp se hagyják ki!
 paleo-bounty
Recept ITT!
5. Paleo mákos muffin

Biztos észrevettétek már, hogy az oldalon lévő receptek nagyon gyorsan elkészíthetőek. Ez nem véletlen, hiszen jól tudom, hogy a mai háziasszonyoknak milyen sok területen kell megfelelniük, így olyan receptekre van szükségük, amik könnyen összeállíthatók és amelyek segítségével az egészségtudatos háziasszonyok ízletes és mutatós finomsággal kedveskedhetnek a családjuknak. Ez a muffin is pont ilyen, így bátran ajánlom nektek!

RECEPT ITT!
 
6. Málnás-ribizlis muffin étcsokoládé darabokkal
Ha mutatós, finom és pillanatok alatt összedobható paleo receptről van szó, akkor semmiképp sem felejtkezhetünk el ezekről a gyönyörűszép muffinokról. Milyen szörnyű is ez a diéta dolog! Nem? 😉
paleo-muffin
RECEPT ITT!
 
7. Paleo almás pite muffin
Almás pite muffin recept, ami nálam a light paleo besorolásba kerül, hiszen csökkentett kalória- és szénhidráttartalmú finomságról van szó. Próbáljátok ki, nem fogtok csalódni!
 almas-pite
RECEPT ITT!
 
8. Paleo “túró rudi” muffin
Íme egy újabb egyszerű, csökkentett kalória- és szénhidráttartalmú,  paleo finomság a túró rudi rajongók kedvéért. Mert “túró rudi” muffint tejmentesen is készíthetünk ;).
 turo-rudi-muffin
RECEPT ITT!
 
9. Napsugaras citromos muffin
Csökkentett szénhidráttartalmú, paleo muffin recept, gluténmentes hozzávalóból. Az avokádó rajongók mindenképp kukkantsák meg a receptet! 🙂
citromos-muffin
RECEPT ITT!
 
10. Étcsokoládé ízű paleo muffin
Ez a legegyszerűbben elkészíthető, nagyon-nagyon finom, csökkentett energiatartalmú és szénhidráttartalmú, hozzáadott cukormentes, pihe-puha, paleo, csokis ízű muffin!
Paleo csokis ízű muffin

Paleo csokis ízű muffin

RECEPT ITT!

Ne feledjétek, ez csupán a kezdet. A blogon még számtalan paleo muffin receptet találtok! Jó böngészést!

FIGYELEM! Az ételek tápanyagtartalma (a lisztkeverékek/összetevők tápanyag változása miatt) eltérhet/változhat a receptben megadott tápértéktől!
Ezért a webshopban megadott tápértékekkel kérlek ellenőrizzétek a számításokat, mert nem tudom az összeset (több ezer recept) folyamatosan átszámolni és frissíteni!

Köszönöm! Szafi :)

Hozzászólás írása

Receptkereső

MEGTALÁLHATÓAK VAGYUNK

Twitter Facebook Google Plus Instagram RSS Feed Pinterest

ALAPANYAGOK JÓ ÁRON…