„Mindenmentes” torilla recept (paleo és vegán) |
Hozzávalók /1 nagyméretű tortilla/:
- 15 g Szafi Reform paleo sütőliszt (paleo sütőliszt ITT!)
- 15 g Szafi Reform gesztenyeliszt (gesztenyeliszt ITT!)
- 25 g Szafi Reform tápiókaliszt (tápióka liszt ITT!)
- 65 g víz
Az összetevőket keverjük ki (sűrűbbnek kell lennie, mint a hagyományos palacsintának), majd forró kiolajozott palacsintasütőben süssük ki, mint a palacsintát. 🙂A gesztenyelisztmentes változatát ide kattintva találjátok (így még egyszerűbb): LÁNGOS-TORTILLA-PALACSINTA EGYSZERŰBBEN (PALEO&VEGÁN RECEPT)
- kcal: 178.3
- fehérje: 3 g
- szénhidrát: 38.8 g
- zsír: 1.6 g
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!
a gesztenyelisztet mivel lehet helyettesíteni?