Paleo és vegán sportszelet ízű csoki |
- 90 g víz
- 30 g Szafi Reform kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!)
- csipet só (Szafi Reform himalaya só ITT!)
- 100 g Szafi Reform süteményliszt (Szafi Reform paleo süteményliszt ITT!)
- 30 g őrölt, pirított dió
- 20 g Szafi Reform gluténmentes csokipudingpor (Szafi Reform paleo gluténmentes csokipudingpor ITT!)
- 1/2 kk. őrölt fahéj (fahéj ITT!)
- késhegynyi vanília őrlemény (vanília őrlemény ITT!)
- 50 g paleo étcsokoládé (paleo étcsokoládé ITT!)
- 25 g kókuszkrém (kókuszkrém ITT!)
- 25 g Szafi Reform kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!)
A vizet a sóval és a kókuszolajjal felforraljuk, majd ráöntjük az összekevert száraz anyagokra.
Ha kihűlt 10 percre tegyük a hűtőbe.
Miután megkeményedett, 2 fólia között nyújtsuk ki 16*12cm-es téglalapra, majd csokimázzal vonjuk be és ismét tegyük hűtőbe.
Ha a csoki megkeményedett a másik oldalát is kenjük be, és dermedésig tegyük vissza a hűtőbe.
Ezután vágjuk tetszőleges méretűre.
Ebből a mennyiségből 11 db eredeti Sportszelet méretű csoki lett.
Beltartalmi értékei 1 normál bolti méretű szeletnek:
- 111 kcal (rosttal együtt)
- 2 g fehérje
- 9,6 g zsír
- 1,4 g felszívódó szénhidrát
*A „mindenmentes” annyit jelent, hogy mentes a leggyakrabban gondot okozó allergénektől: glutén, tej, tojás, szója…
Update (Ti Készítettétek):
Karmacsi Lilla Szafi Reform csokis-rumos-kókuszos-karamellás sütit készített és ezt írta fotójához: „A fehér krém Szafi Reform bounty krém a csomagoláson lévő recept alapján, a teteje karemelles hozzáadott cukortól mentes puding kis zselatinnal kikeverve. Fél óra pihentetés után tökéletesen szeletelhető.” (Szafi Reform kókuszos desszertkrém alap ITT!)
Szafi Reform kókuszos-karamellás süti
Farkas Szilvi elkészítette kókuszos és epres ízben, az alábbiak szerint:
„SPORT, KÓKUSZOS, EPRES SZELET
„Az epresbe a dió helyett mandulalisztet (Szafi Reform mandulaliszt ITT!) Szafi Reform csokipuding helyett Szafi Reform epres pudingot tettem (Szafi Reform epres pudingpor ITT!) és epret kanállal belepaszíroztam.
A kókuszosba, dió helyett kókuszlisztet (Szafi Reform kókuszliszt ITT!), a csoki puding helyett Szafi Reform kókuszos desszert krémalapport tettem (Szafi Reform kókuszos desszert krémalap ITT!) és kókuszreszeléket (Szafi Reform kókuszreszelék ITT!) + egy kanál cocomast (cocomas ITT!) (ne legyen száraz), mindegyikbe pici édesítő és vanília aroma került.”
Szafi Reform epres, kókuszos sportszelet
„Paleo-vegán „sportgolyó”. Nem volt kedvem nyújtogatni, így inkább gombócoztam. Vendégeket vártunk, ezért tripla adagot készítettem. A pudingból az egész zacsit felhasználtam. A diót és fahéjat kihagytam belőle, ellenben nem sajnáltam a rumaromát.” -írta fotójához Katona Zsuzska
Szafi Reform paleo-vegán Sportszelet ízű golyó
Paleo és vegán sportszelet ízű csoki |
@gyurinikolett elkészítette a Szafi Reform hamis sportszeletet és feltöltötte a fotót az Instagramra.
„Szafi Reform sportszelet csoki. Nagyon finom!! Én csempésztem bele pár csepp rumaromát is…????#szafifitt #nagyonfinom #mindenmentes „
Fitt sportszelet ízű csoki |
Skita Anita is elkészítette a hamis sportszelet kockát, és feltöltötte az Instagramra:
„Elkészítettem én is a sportszeletet. Nagyon fincsike… :)”
Szafi Reform sportszelet ízű kocka |
@ _szncsv_ töltötte föl ezt a képet az Instagramra:
Takács Dóra is tesztelte a receptet, nagyon szépen sikerült Neki is:
„Igen igen vetekszik az eredetivel!!”- írta a paleo-vegán Sport szeletről Danis Dorina.
„Hihetetlenül hasonlít a valódi sportszeletre, nagyon finom lett és igazán praktikus,hogy ebbe a melegben még a sütőt sem kellett bekapcsolni.” – Írta Barna Éva, aki a képen látható nagy tányér Sport szeletet készítette.
Szatmári Judit is tesztelte a paleo-vegán Sport szelet ízű szeletet, neki ilyen lett, és szerinte is nagyon fini!
Nagy Fruzsi egy kicsit variált a recepten, szerinte így még finomabb:
„Szafi Reform paleo és vegán csokis keksszel a tetején. Én a diót kihagytam és helyette kókuszlisztet használtam, plusz raktam bele 1,5 kk. rum aromá. Nekem így jobban hasonlít a sport szeletre!”
Mirjam is elkészítette, nagyon guszta lett:
B.Csilla is elkészítette, és ezt írta: „Ilyen az, amikor nem otthon van az ember és egy értelmes képet nem tud csinálni, mert nincs jó fény…. De egye fene, legalább Szafis dolgokat ehetek… Mindig is imádtam „otthon” a sport szeletet, így itt sem kell lemondanom róla, ráadásul Szafis változatban!”
Szaniszló Gréta is elkészítette, és ezt írta a kép mellé: „Sport szelet #szafireformsüteménylisztkeverékből, elképesztő mennyire finom!”
@benotokids_kidsfashion Insta képe a Szafi Reform „Sport szeletről”, ezt írta róla: „Én is elkészítettem a Sport szeletet és tényleg annyira de annyira finom!”
Ancika nem aprózta el a „Sport szelet” készítést. Ezt írta róla: „Isteni finom, nem lehet abbahagyni a falatozást. Hamar fogy!”
Weingartner Diána szerint is nagyon finom:
Fanni is elkészítette, ezt írta: „Ma a sportszeletre jutott a választás. Most először csináltam de biztos nem utoljára!”
Gáti Mercédesz szerint is nagyon finom: „Ha kell egy kis energia… Hamis sport szelet! Edzés előtt tökéletes nasi!”
Csikos Gabi is elkészítette:
Nagyon sok visszajelzés érkezik arról, hogy mennyire ízlik nektek, most Sivák Hajni képét láthatjuk!
Szegedi Noémi is tesztelte:
Gerezdes Adrienn is elkészítette:
Szentjóbi Réka elkészített egy jó pár Szafi Reform hamis „Sport szeletet”:
„Egyszerű, gyors és finom!”- írta Nyíriné Vojvoda Mónika.
Helga óriási sikert aratott vele nem is olyan régen: „Anyukámnak régen egyik kedvenc csokija a sportszelet volt, így nem volt kérdés, hogy ezt is el kellett készíteni így az ünnepek alatt. Ééés már csak pár szelet maradt belőle, úgyhogy ma megint kell valamit alkotni.”
Ági is elkészítette és ezt írta róla: „Fantasztikus, több mint egy éve nem ettem sportszeletet. ”
„Nagyon nagyon fini”- írta Viktória.
Kovács Mónikának is elkészítette, neki is nagyon ízlett:
Écsek Mónika is elkészítette:
Fazekas Dorina is elkészítette:
Pellion Katinka is elkészítette, ezt írta fotójához: „Hamis sportszelet! Annyit módosítottam, hogy tettem még bele egy kis eritritet, hogy édesebb legyen és több dió került bele, valamint rumaroma is. Nagyon finom lett!”
„A “vasárnap délután úgy ennék egy pikk-pakk édességet” élethelyzet abszolút győztese nálam a Szafi Reform sport szelet! Nem kell hozzá keksz, se cukor, nincs benne tej és glutént se látott soha! 5 perces meló összedobni és kb. ugyan ennyi idő alatt általában el is fogy! A végeredmény pedig totál hozza a retro ízt és 100x finomabb mint a bolti!” -írta fotójához Vizler-Bokréta Veronika.
Szafi Reform paleo-vegán sport szelet
Szaniszló Gréta is elkészítette:
Szafi Reform paleo-vegán sport szelet
Nyitrayné Bakos Annamária is elkészítette:
Szafi Reform paleo-vegán sport szelet
Stern Bori is elkészítette:
Szafi Reform paleo-vegán sport szelet
„Szafi Reform mindenmentes sportszelet ízű csoki, golyónak formázva. Az eredeti recepthez képest annyit változtattam, hogy dió helyett mandula van benne és tettem bele rum aromát. A végén a maradék darált mandulába forgattam a golyókat.” -írta Instagram fotójához @fighterlady01
Szafi Reform paleo sportszelet ízű golyó
„Életem első sport szelete, természetesen Szafi recept alapján. Az egész családnak nagyon ízlett, úgyhogy lassan ismétlés lesz.” -írta Instagram fotójához @stopcandidablog
Szafi Reform paleo vegán sportszelet
Nyitrayné Bakos Annamária Szafi Reform 2in1 kávéval fogyasztotta: (Szafi Reform 2in1 kávé ITT!)
Szafi Reform paleo vegán sportszelet
„Szafi Reform Sport szelet ízű csoki. Nagyon finom. Az alábbi recept szerint készült, + kevertem a masszához rumaromát is”- írta Fehérné Oravecz Ildikó
Szafi Reform szénhirátcsökkentett Sport szelet ízű csoki
„Reform”mindenmentes”sport
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett Sport szelet ízű golyó
Nyitrayné Bakos Annamária fotója:
Szafi Reform vegán sport szelet ízű süti
Talián Andrea fotója:
Szafi Reform paleo vegán sport szelet ízű süti
Józsa Eszter fotója:
Szafi Reform paleo sport szelet ízű süti
@s.gyorgyi28 Instagram fotója:
Szafi Reform gluténmentes sport szelet ízű süti
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!
Kedves Szafi! Szeretném kipróbálni ezt a receptet, de nem ehetek olajos magvakat. Helyettesíthetem valamivel a diót?
Esetleg kókuszreszelék? Tervezem, hogy azzal is kipróbálom majd.
Sziasztok! Milyen kókuszkrémet kell használni? A link a receptben nem él. Köszönöm előre!
cocomas-t szoktam (Szafi is) használni. Ha nincs időd (kedved várni rá) megrendelni, bio boltokban is lehet kapni.
Annyira fincsi, imádom. Én a tetejét 25 gramm kókuszolaj és kakaópor keverékéből csináltam, mert nem volt itthon más alternatíva.