Halászlé recept (paleo)

Halászlé smile hangulatjel RECEPT Hozzávalók: Az alapléhez: 500 g ponty (aprólék) 5 közepes fej vöröshagyma 1 db paprika, 2 paradicsom só, bors, chili, pirospaprika, egyéb ízesítés kb. 1 l víz A befejezéshez kb. 0.5 l víz kb. 500 g halfilé – ponty Elkészítés: A hagymát üvegesre dinszteljük. A megtisztított és besózott kisebb hal darabokat, aprólékot,…

Paleo és vegán ropi recept

Paleo ropi ✔ gluténmentes ✔ tejmentes ✔ tojásmentes ✔ élelmi rostban gazdag ✔ csökkentett zsírtartalmú Paleo sós rágacsálnivaló recept Hozzávalók: 100 g Szafi Reform kelt tészta helyettesítő nyújtható sós lisztkeverék (ITT kapható!) 80 g forró főtt cukkini (sütőtökkel helyettesíthető) 25 g cocomas (szobahőmérsékletű) (cocomas ITT!) 120 g forró víz Elkészítés: A vizet, a cukkinit, a cocomast forrón elkevertem a liszttel, majd előmelegített sütőben 175 fokon 30…