Sütés nélküli gesztenyés rolád |
- 50 g Cassava Gari (cassava gari ITT!) vagy Szafi Free zabdara (Szafi Free zabdara ITT!) (ezzel NEM paleo)
- 50 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!)
- 10 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor (kakaópor ITT!)
- 1 tk. Szafi Reform mézeskalács fűszerkeverék (mézeskalács fűszerkeverék ITT!)
- csipet só (Himalaya só ITT!)
- 5 ek. őrölt Szafi Reform vaníliás eritrit (vaníliás eritrit ITT!)
- 2,5 dl forró víz
Félretesszük, hogy kihűljön.
Addig amíg a tészta áll, elkészítjük a tölteléket.
- 25 dkg Maroni natúr gesztenyemassza
- 1 nagyobb bio narancs reszelt héja
- 2 ek. narancslé
- 5 dkg Paleo étcsokoládé (paleo étcsoki ITT!)
- 1 ek. folyékony kókuszolaj (kókuszolaj ITT!)
1 ek. folyékony kókuszolajba beletördelünk 5 dkg Paleo csokit és gőz fölött felolvasztjuk.
Összeállítás:
A tésztát kevés bambuszrostliszttel megszórt felületen egy 21*25 cm-es lappá nyújtjuk és egyenletesen rákenjük a gesztenyés masszát.
Ezután szorosan feltekerjük és 15 percre hűtőbe tesszük.
Míg hűl a rolád, elkészítjük a bevonatot.
Miután a tekercset kivettük a hűtőből, bevonjuk a csokimázzal.
Hamar rá fog keményedni.
Hideg helyen vagy hűtőben kell tárolni.
24 szeletre vágható a rolád.
- 43,8 kcal
- 0,6 g fehérje
- 1,6 g zsír
- 6,7 g ch
Update (Ti Készítettétek):
Kiss Margittól kaptuk:
„Elkészült a Julika „Sütés nélküli gesztenyés rolád”-ja. Nagyon egyszerű elkészíteni, a tésztája ruganyos-gumiszerű, amivel egyszerű volt dolgozni. 🙂 Süti összeállítás közben hihetetlen illatok keveregtek -gesztenye,narancs … nagyon jó párosítás. Szóval tesztelve és nagyon finom. 🙂 Csokimáznak én MCT olajos csokibevonót készítettem. Köszi a sok jó receptet! Julikának is nagyon köszönöm. :)”
Gesztenyés rolád |
Most Balaton Betti készítette el, és ezt írta róla:
„Nem tudtam ellenállni #szafifitt diétás #gesztenyéstekercsének; nem csalódtam, nagyon finom lett!”
Ezt a képet Gáti Mercédesz készítette, és ezt írta róla: „Paleo, vegán gesztenyés rolád, jujj de finom!!!”
Tóth Cynthiánál is elkészült a sütés nélküli, vegán gesztenyés rolád. Neki ilyen lett:
P.Edina ezt írta róla: „20 percnél több időt nem is vesz igénybe az elkészítése!”
Sulyán Alexandra is tesztelte:
Ezt is Sulyán Alexandra készítette:
Dóra is tesztelte:
Nyitrayné Bakos Annamária fotója:
Szafi Reform gluténmentes gesztenyerolád
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!