Ti Készítettétek Recept
(A recept készítője: Vasas Ildikó)
KARFIOL ALAPÚ PIZZA
(gluténmentes, tejmentes, szénhidrátcsökkentett, paleo alapanyagokból)
Karfiol alapú, paleo pizza |
A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.
KARFIOL ALAPÚ PIZZA recept:
1 kisebb fej karfiolt rózsáira szedünk, aprító gépben összeaprítjuk (rizs állagúra). Továbbra is a géppel dolgozunk. Hozzáadunk 3 M-es tojást (keverünk), 3 evőkanál olvadt zsiradékot (keverünk), 2 dl vizet (keverünk), 1 teáskanál
oregánot, 1 teáskanál sót (keverünk) és 5 púpos evőkanál Szafi Reform paleo sütőlisztet (keverünk). (Szafi Reform paleo sütőliszt ITT!)
Kizsírozott tepsibe kanalazzuk kb. 1 cm vastagon (nekem 2 db kisebb méretű tepsi és egy 1 szilikon tortaformába lett).
Előmelegített sütőben 200 fokon, 10 percig elősütjük. Rákenjük a pizzakrémet (én saját készítésemet használtam), rátesszük a feltéteket (én virslit, paprikás szalámit, hagymát tettem). Visszatoljuk a sütőbe, 30 percig sütjük.
Felvert fokhagymás tojással meglocsoljuk és visszatesszük még 10 percre a sütőbe (elhagyható).
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!