Medvehagymás, paleo-vegán sós ropogtatni való |
Akiknak ajánlom:✔Gluténérzékenyek ✔Tejérzékenyek ✔Tojásra érzékenyek
✔Élesztőre érzékenyek ✔Vegánok ✔Paleozók
VIDEÓ A KÉSZÍTÉSÉRŐL (SÜLT VÖRÖSHAGYMÁVAL)
- 50 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!)
- 70 g Szafi Reform nyújtható sós lisztkeverék (paleo sós nyújtható lisztkeverék ITT!)
- 25 g Szafi Reform tápióka keményítő (tápióka liszt ITT!)
- 5 g himalája só (Himalaya só ITT!)
- 30 g Szafi Reform kókuszkrém (kókuszkrém ITT!)
- 25 g kókuszolaj (kókuszolaj ITT!)
- 40 g medvehagyma
- 220 g forró víz
kókuszkrémet és forró vizet.
- Energia: 20.5 kcal
- Fehérje: 0,4 g
- Zsír: 1,2 g
- Szénhidrát: 2 g
Ára darabonként:24 Ft
Medvehagymás sós rudak |
@vycafrey is elkészítette a medvehagymás rudakat, és így töltötte fel az Instára:
„#szafifitt medvehagymás rudak, medvehagyma helyett sima pirított hagymával. Hát ez… nagggggyon finom. @szafi_fitt, „sajnos” a családnak is ízlett, ezért hamar elfogyott :)”
Paleo csavart, hagymás rudak |
PALEO-VEGÁN sós finomságok Vida Szilvitől:
„Megsütöttem a medvehagymás rudakat. Szuper jó lett. Frissen kifejezetten isteni volt! Egy baja van, hogy nem lehet abbahagyni. De tényleg. Süthetem az újabb adagot. A paszternákos rips is finom! Köszönjük Neked!”
(Paszternákos rips recept ITT!)
Paleo-vegán sós finomságok |
@martonzsu is elkészítette a medvehagymás ropogóst, és ezt a képet töltötte fel róla képet az Instagramra:
Medvehagymás ropogós |
Pásztor Reni pogácsát sütött ebből a receptből:
„Pogácsa alakúra szaggattam, tetejét laktózmentes Pannónia sajttal szórtam meg.”
Szafi megjegyzése: Vegánoknak a Violife olvadós pizzára való sajtot ajánlom (ITT KAPHATÓ!)
Paleo-vegán medvehagymás pogácsa |
@adriduka medvehagymás rudai ilyenek lettek (forrás: Instagram):
Paleo vegán medvehagymás rudak |
Evelin A. Kovács-Vasas (@evelin.kovacsvasas) is elkészítette, és ezt a képet töltötte fel az Insagramra az elkészült rudakról:
Paleo vegán medvehagymás csavart |
„Nagyon hamar elkészült és már majdnem mind elfogyott.”- írta róla Mónos Eszter.
@healthy_life_of_ani pár napos elutazásra készítette ezeket a Szafi Reform & Szafi Free finomságokat:
„Szafi Reform hamburger zsömle, és hotdog kifli (1 db kb. 20 g szénhidrát) (-> Recept ITT!)
Medvehagymás paleo-vegán ropogtatni való (1 db kb. 2 g szénhidrát)
Csokis kifli expressz lisztkeverékből, a kakaós csiga recept alapján (1 db kb. 10 gr szénhidrát)” (->Recept ITT!)
@healthy_life_of_ani az egyik kedvenc sós ropogtatni valómat készítette el, és ezt a képet töltötte fel az Instagra róla: „Szafi medvehagymás paleo ropogtatnivalói! Mennyei, és pár perc alatt megvoltam az előkészületekkel, a sütés sem tartott sokkal tovább! Bárhova vihetem magammal, tökéletes nassolnivaló egy grill estére!”
Pintér Alexa készítette, és írta: „Nagyon-nagyon finom és pillanatok alatt elkészíthető nasi. Nagyon jól sikerült és nem csak nekem ízlett, hanem a nem diétázóknak is.”
Bari Zita készítette ezt a nagyon finom sós rudat: „Paleo-vegán #szafireform szénhidrátcsökkentett medvehagymás csavart rudak. Gondolván a holnapi munkanapra, szépen elkészítettem a holnapi ebédem, meg a nasimat, csakhogy csupán egy adagot sütöttem és aztán megkóstolta a család, hogy holnap mit is viszek magammal… Nos, ezután a bejegyzés után már készítem is a második adagot… ”
Végre elkezdődött a medvehagyma szezon. Így mi sem tudtunk várni tovább, és el is készítettük a Szafi Reform medvehagymás csavart rudakat. Tökéletes alternatíva, ha valamilyen rágcsára vágyunk… „- írta Isntagram fotójához @vegstern
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!
Kedves Szafi!
Köszönöm!
Most sült ki, de már alig van belőle.
Biztosan készül még medvehagymás rúd nálunk!
Üdv,
Kata
szafi tápioka keményitő helyett használhatok utifümaghéjat? köszi
Úgy nem lesz sajnos jó.