Spárgával töltött szűzpecsenye zöldségekkel (paleo)

  Spárgával töltött szűzpecsenye zöldségekkel RECEPT: Hozzávalók: 250 g szűzpecsenye 3 szál spárga 1 kis csokor petrezselyemzöld (9 g) 108 g bacon 10 g cassava dara (cassava dara ITT!) 10 g útifűmaghéj (útifűmaghéj ITT!) Szafi Reform rostélyos gluténmentes fűszerkeverék (Szafi Reform rostélyos fűszerkeverék ITT!) Elkészítés: A húst fűszerezzük be, majd 15 percig pihentessük. Ez alatt vágjuk apróra a…

Paleo chia magos pogi (tejmentes, gluténmentes)

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: @fitlove_petra, forrás: Instagram) Paleo chia magos pogi Paleo chia magos pogácsa A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT: 240 g Szafi Reform sütőliszthez (Szafi Reform sütőliszt ITT!) adunk 80 g kókuszolajat (Szafi Reform kókuszolaj ITT!). 6 tojásfehérjét felverünk és a felvert fehérje felét…

Szénhidrátcsökkentett, mogyorókrémes palacsinta (paleo, gluténmentes, tejmentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept beküldője: Csicsmancai Ildikó) Szénhidrát-csökkentett ( darabonként <1 g szénhidrátot tartalmazó), házi mogyorókrémes palacsinta Szénhidrátcsökkentett, paleo mogyorókrémes palacsinta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.  Ízre olyan, mintha hagyományos, nutellás palacsintát ennénk! 🙂   Palacsinta hozzávalói (4 darabhoz): 4 db S méretű tojás 4 kis kanál (kb.…

Zabpelyhes palacsinta fehérjeporral (szénhidrátcsökkentett)

Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Fodor Anikó) Zabpelyhes palacsinta fehérje porral Zabpelyhes palacsinta fehérjeporral   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók:  30 g zabpehelyliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!)  25-30 g BioTech Zero fehérje (cookies & cream izesítésűt használtam, de bármelyik ízesítés tökéletes)  (csokis BioTech fehérjepor…