Ti Készítettétek Recept
(A recept beküldője: Nagy Barbara)
(A recept beküldője: Nagy Barbara)
Chia magos tápóka puding recept gyümölccsel
Túrós, chia magos tápióka puding gyümölccsel |
A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.
Hozzávalók:
- tápiókagyöngy (tápiókagyöngy ITT!)
- rizstej
- eritrit (eritrit ITT!)
- fahéj
- 10 dkg túró
- 1 evőkanál chia mag (chia mag ITT!)
- karobpor (karobpor ITT!)
- tetszőleges gyümölcs
Elkészítés:
A tápióka gyöngyöt beáztattam 15 percig, majd rizstejjel megfőztem, pici eritrit és fahéj került bele. A végen hozzá kevertem 10 dkg túrót és 1 evőkanál chia magot.
Ezt rétegeztem gyümölccsel és pici karobporral. Nagyon finom!
Update (Ti Készítettétek):
Zima Sarolta chia magos tápiókapudingot fogyasztott. „Eritrit helyett fahéjas xilitet használtam, összeturmixolt málnával rétegeztem.”
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!