Ti Küldtétek Recept
Szénhidrátcsökkentett parasztlángos |
A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.
Tészta hozzávalói:
- 4 tojás
- 3 ek. Szafi Reform szénhidrát csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform ch csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!)
- 2 ek. Szafi Reform bambuszrostliszt (bambuszrostliszt ITT!)
- 1 lapos ek. útifűmaghéj (útifűmaghéj ITT!)
- 15 ek. víz (lehet picit több volt)
- só
Elkészítés:
A tészta hozzávalóit összekeverjük és egy sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük.
180 fokos sütőben 15 percig sütjük.
Ezalatt felkockázzuk a bacont és a lila hagymát.
Kivesszük a sütőből a tésztát, megkenjük totu krém extrával (tejfogyasztóknak: tejföllel). Nekem kb. 8 dkg ment rá. Beborítjuk az egészet hagymával és baconnel, majd visszatesszük a sütőbe újabb 15 percre.
Paleo parasztlángos |
Ludas Edinától kaptuk: „Az alábbi recept alapján készítettem el a szénhidrát csökkentett kenyérlángost, a párom étvágyából kiindulva dupla adagban! Igazán finom lett! 🙂
(Az én verzióm nem paleo, tejföl került rá!)”
Szafi Reform kenyérlángos |
Feltét: tejföl (1 pohár laktózmentes tejfölbe tettem 1 gerezd fokhagymát, csipet himalája sót, kk. szárított zöldségkeveréket), lilahagyma, bacon kockák, mini kolbász, sok sok csípős házi paprika, sajt.” (Forrás: Instagram)
Megjegyzés: A tejföl helyettesíthető, házi totu tejföllel, RECEPT ITT!
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!
Gumis tészta, alig akar átsülni! Többszöri neki futásra is. Megvettem pár féle lisztet (első sorba a szénhidrátcsökkentett lisztet szerettem volna alkalmazni), de eddig amit kipróbáltam csalódás volt!
Valószínű kellene bele egy kis szódabikarbóna. Én most készülök megsütni, a pizza tészta utáni tapasztalatból ezt 5 perccel tovább fogom sütni, és lesz benne szódabikarbóna is. Így jónak kell lennie.