Paleo vegán pizza |
- 80 g Szafi Reform szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!)
- 30 Szafi Reform tápiókakeményítő (Szafi Reform tápióka keményítő ITT!)
- 4 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!)
- 3 g szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!)
- 1 tk. olaszos fűszerkeverék (Szafi Reform olaszos fűszerkeverék ITT!)
- 1 csapott tk. fokhagymapor (Szafi Reform fokhagymapor ITT!)
- 30 g kókuszolaj (kókuszolaj ITT!)
- 100 g főtt almapép (szobahőmérsékletű)
- 160 g víz
Feltét:
Tészta elkészítése:
Külön edényben keverjük össze a száraz és folyékony hozzávalókat, majd öntsük őket egybe és gyúrjuk össze.
Rakjuk sütőpapírral bélelt tepsibe és süssük elő:
Előmelegített 200 fokos sütőben alsó-felső programon 20 percig.
- Energia: 424 kcal, 1 szelet: 71 kalória
- Fehérje: 0.9 g, 1 szelet: 0.15 gramm
- Szénhidrát: 41 g, 1 szelet: 6.83 gramm
- Zsír: 30 g, 1 szelet: 5 gramm
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!
Szia Szafi!
Megkérdezhetem, hogy miért kell bele főtt almapép?
Nagyon érződik az alma íze?
És vajon lehet mással helyettesíteni?
Bocsi a kérdésekért… 🙂
Válaszod előre is köszönöm, Zoli…
a tojás helyettesítése miatt kell bele, főtt cukkinivel is tudod helyettesíteni, amúgy nem érződik rajta.
Kedves Szafi szerinted a kókuszolajat ki tudom váltani?