Tojásmentes, paleo, vegán kifli (gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes)

​Nagyon finom, pillekönnyű tésztájú gluténmentes, 
csökkentett szénhidráttartalmú, paleo kifli
Tojásmentes, paleo, vegán kifli

 

Hozzávalók:

Elkészítés:

Külön edényben kavarjuk össze a száraz és folyékony hozzávalókat, majd öntsük őket egybe és kézi habverővel keverjük csomómentesre.

5 percig pihentessük a tésztát.

Ezután gyúrjuk át bambuszrostlisztes felületen, nyújtsunk belőle egy 38 cm átmérőjű körlapot és vágjuk 8 cikkre.

A csúcsaitól lefelé, a széléitől 1 cm-re vágjuk fel 6 cm hosszan, majd tekerjük fel.

Helyezzük sütőpapírral bélelt tepsibe és kenjük le kókuszolajjal.

Sütése:

Előmelegített 175 fokos, légkeveréses sütőben 42 percig süssük.

Rácson hagyjuk kihűlni.

Tápértékei darabonként:

62 kcal

1,5 g. fehérje

4,2 g. zsír

3,8 g. ch

Ára: 70 Ft

FIGYELEM! Az ételek tápanyagtartalma (a lisztkeverékek/összetevők tápanyag változása miatt) eltérhet/változhat a receptben megadott tápértéktől!
Ezért a webshopban megadott tápértékekkel kérlek ellenőrizzétek a számításokat, mert nem tudom az összeset (több ezer recept) folyamatosan átszámolni és frissíteni!

Köszönöm! Szafi :)

Hozzászólás írása

Receptkereső

MEGTALÁLHATÓAK VAGYUNK

Twitter Facebook Google Plus Instagram RSS Feed Pinterest

ALAPANYAGOK JÓ ÁRON…