Tojásmentes paleo kürtöskalács (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentes)

Tojásmentes paleo kürtöskalács
A tojással készült változat (ami szintén paleo, glutén-, tej-, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes és csökkentett szénhidráttartalmú) ITT található!

Hozzávalók:

Szóráshoz:

Elkészítés:
Külön edényben keverjük össze a száraz és folyékony alapanyagokat, majd öntsük őket egybe és gyúrjuk össze.

5 perc pihentetés után, bambuszrostlisztes felületen gyúrjuk át (kissé kemény lesz a tészta, de könnyű vele bánni) és osszuk 2 egyenlő gombócra.

Sodorjunk belőlük 70 cm-es rudakat, tekerjük fel a kókuszolajjal lekent formára és addig görgessük a munkafelületen, míg a tésztacsíkok össze nem érnek. (A tekerések között hagyjunk 1 cm hézagot!)

Kenjük le kókuszolajjal,szórjuk meg a fahéjas, vaníliás eritrittel, és akasszuk a formát a tepsi szélére.

Sütése:
Előmelegített, 200 fokos sütőben, alsó-felső programon 15 percig, majd 180 fokon további 30 percig süssük.
A sütés félidejében fordítsuk meg sütőformát.

Tápértékei darabonként (a kenéshez használt olaj nélkül)

  • 158,5 kcal
  • 1,4 g fehérje
  • 5 g zsír
  • 24 g ch



Ára: 267 Ft

FIGYELEM! Az ételek tápanyagtartalma (a lisztkeverékek/összetevők tápanyag változása miatt) eltérhet/változhat a receptben megadott tápértéktől!
Ezért a webshopban megadott tápértékekkel kérlek ellenőrizzétek a számításokat, mert nem tudom az összeset (több ezer recept) folyamatosan átszámolni és frissíteni!

Köszönöm! Szafi :)

Hozzászólás írása

Receptkereső

MEGTALÁLHATÓAK VAGYUNK

Twitter Facebook Google Plus Instagram RSS Feed Pinterest

ALAPANYAGOK JÓ ÁRON…