Szafi Fitt expressz, paleo vadas (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Nagyon könnyen elkészíthető, nagyon finom vadas természetes összetevőkből!

(gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes)

Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes paleo vadas
Hozzávalók:
Elkészítés:
RÖVID VIDEÓ AZ ELKÉSZÍTÉSRŐL:
A csíkokra vágott húst a kókuszolajon megpároljuk.
Ha a hús levet engedne, öntsük le róla! (Marhahús esetén addig pirítsuk a húst, míg el nem párolog az összes víz)!
Közben a vízben keverjük el a mustárt, citromlevet, kókuszkrémet és vadas alapot.
A hőfokot lejjebb véve (villanytűzhelyen 9-esről 6-os, 7-es fokozat) kb. 45-50 percig főzzük fedő nélkül, időnként megkeverve.
Szafi Fitt gluténmentes vadas

Szafi Fitt gluténmentes vadas

Fontos megjegyzés

Csirkemellel ne készítsünk vadast, mert a zárt rostjai miatt, nem alkalmas erre! Nem fog besűrűsödni a szósz, és nem veszi fel a csirkemell az ízeket.

A vadas alap  kizárólag 100% természetes alapanyagokból készült, szárított és őrölt zöldségekből és fűszerekből! 
Nem tartalmaz tartósítószert, színezőanyagot, ízfokozót! Garantáltan gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes!
***************************
-> Vegán verzióban is elkészíthető, padlizsánnal: RECEPT ITT!
Szafi Fitt paleo vadas

Szafi Fitt vadas Szafi Free nokedlivel

–>Szafi Free nokedli recept ITT TALÁLHATÓ!

Update (Ti készítettétek):
Ezt a képet Monika Jost készítette, és ezt írta róla:
“Szafi Fitt vadast készítettem, ami annyira finom lett, hogy a család kért repetát, de nem jutott mindenkinek. A család legkisebb tagja, a kislányom (6 éves) kapta a legtöbbet.
Köszönöm Szafi!”
Szafi Fitt paleo, tojásmentes vadas
Nyögéri Ildikó csökkentett szénhidráttartalmú, gluténmentes vacsorája – Szafi Fitt vadas + darabonként 3 g ch-t tartalmazó, cukkinis-hagymás zsemle:

„Kedves Szafi! Köszönöm neked a mai vacsorám, nagyon finom volt: #szafifitt Vadast ettem, paleo cukkinis zsemlével. A vadas tényleg olyan isteni, mintha én passzíroztam volna hozzá a zöldséget, minden íz friss maradt benne.
Nagyon örülök, hogy folyamatosan megújulsz, ésmindig újabb és újabb termékekkel és receptekkel látsz el bennünket, én már csak a Te receptjeidet készítem el, a családnak is, mindenki nagyon szereti őket, nekem pedig soha nem volt ilyen változatos az étkezésem, mint amióta a blogodat követem. Köszönjük a rengeteg munkádat, és a segítséget!”
–> Cukkinis-hagymás, csökkentett szénhidráttartalmú, paleo zsemle recept ITT!
Expressz paleo vadas

Monika Jost ebédtippje:
#szafifitt vadas és #szafifree nokedli, holnapra. 🙂
A család sem tudja megunni Szafi termékeiből készült ételeket, de mindenkinek más a kedvence. 🙂

Szafi Fitt vadas Szafi Free nokedlivel

Szafi Fitt vadas Szafi Free nokedlivel

Pillanatok alatt elkészíthető, nagyon egyszerű ebédötletek! 🙂
Tippet tőletek (képek forrása: Instagram):
– Nyitrayné Bakos Annamáriáiéknál családi kedvenc: „Szafi Fitt Diétás Bolognai alap (pulyka darált hússal) Gyerekem vacsorája :)”
de a Vadast is szeretik nagyon:
„Szafi Fitt Diétás Vadas alap + Köles spagetti. Férjem vacsorája 🙂 Imádjuk a vadast!”

– Kovács Mónika az Indiait és a Vadast tesztelte:
„Mai ebèdre #szafifitt indiai álom csirke volt rizzsel. Könnyen és gyorsan elkészíthető, és nagyon finom. Imádta az egész család.”
„Vasárnapi ebéd… Szafi Fitt vadas (pulykacombfiléből) Szafi Free nokedlivel. Imádom. Egyszerű és nagyszerű! Meg tudnám enni minden nap.”

– György Kata, ezt írta a Vadasról: „Szafi Fitt vadas. annyira finom, hogy nem lehet abbahagyni.” A bolognait pedig így ette: „Holnapi ebéd dobozolva! Szafi Fitt bolognai spagetti házi szénhidrátmentes tésztával. Isteni finom lett!”

– Nádas Nóri cukkini spagettivel ette Szafi Fitt bolognait

– Csilla pedig nem gluténérzékeny így ő az Indiai álom szószos csirkemellet bulgurral ette, és azt írta, hogy mennyei! 🙂

–> A Szafi Free nokedli receptjét ITT találjátok, videóval!

–>Kata által készített tészta receptje ITT található!

–>Szafi Fitt alapporok ITT találhatóak!

Szafi Fitt ebédötletek

Szafi Fitt ebédötletek

@focsilla is elkészítette, és  megosztotta meg az Instagramon. Ezt írta róla: „Íme az új #kedvenckaja: Szafi Fitt vadas. A konyharepertoárom állandó része lett!”

Gluténmentes paleo vadas

Gluténmentes paleo vadas

Winkler Ági írta:
„Dobozolás 2 napra, 2 főre. Nem reklám, de én személy szerint nagyon szeretem a Szafi Fitt termékeket. Komolyan, nagyon megkönnyítik a hétköznapjaimat.
Vadas alapporból és csirkecombból készítettem vadast, neki spagettivel, nekem Szafi Free nokedlivel (RECEPT ITT!). Nekem nagyon jó, hogy IR barát, lassú felszívódású CH forrásokat tartalmaz, ráadásul egyszerűen el lehet készíteni őket, ami nem hátrány. Gluténérzékeny IR-eseknek szerintem sok segítség!”

Szafi Free nokedli és Szafi Fitt vadas

Szafi Free nokedli és Szafi Fitt vadas

Gluténmentes menü ötlet Pintér Alexától:

Tízórai: Szafi Free túrós pogácsa (RECEPT ITT!)
Ebéd: Szafi Fitt vadas csirkemellel, basmati rizzsel
Uzsonna: Szafi Fitt kókuszos tejbegríz (RECEPT ITT!)

Szafi Fitt vadas, tejbegríz és Szafi Free túrós pogácsa

Kozári Anita is vadast főzött:

Szafi Fitt adalékeanyagmentes vadas

Hozzászólás írása

Receptkereső

MEGTALÁLHATÓAK VAGYUNK

Twitter Facebook Google Plus Instagram RSS Feed Pinterest

ALAPANYAGOK JÓ ÁRON…