Gluténmentes, vegán hamis krémes tejmentesen, hozzáadott cukortól mentesen, hozzáadott zsiradéktól mentesen
„Mindenmentes” hamis krémes sütemény |
Szafi Free „mindenmentes”* krémes készítése:
Piskóta:
- Szafi Free hajdinás piskóta (Szafi Free hajdinás piskóta recept ITT!) (Szafi Free hajdinás piskóta lisztkeverék ITT kapható!)
Fontos megjegyzés: A tepsi méretétől függően változhat a sütési idő, ezért ne hagyatkozzatok a sütési időre, hanem inkább figyeljétek (tűpróba!)
- 100 g köles (Szafi Free köles ITT!) (puhára főzve, 1 csipet sóval és 2 evőkanál Szafi Reform vaníliás eritrittel) (Szafi Reform vaníliás eritrit ITT!)
- 4 dl Alpro mandulaital (Alpro mandulaital ITT!)
- édesítő ízlés szerint
- 50 g Szafi Free vaníliás zabpuding (Szafi Free vaníliás zabpuding ITT!)
A megfőtt kölest (alaposan mossuk át, és csipet sóval fedő alatt 3-szoros mennyiségű vízben főzzük meg) a mandulaitallal, zabpudinggal, és édesítővel sűrű folyékony krémmé turmixoltam.
- Energia: 100 kcal
- Szénhidrát (energiával rendelkező): 17 g (poliol nélkül)
- Fehérje: 2,4 g
- Zsír: 1 g
„Mindenmentes”, vegán krémes |
*A „mindenmentes” annyit jelent, hogy mentes a leggyakrabban gondot okozó allergénektől: pl. glutén, tej, tojás, szója, magfélék..
Szafi Free hajdinás palacsinta lisztkeverékből is elkészíthető a tészta (RECEPT ITT!):
->TOJÁS HOZZÁADÁSÁVAL így tudtok ugyan ebből a lisztkeverékből nagyon finom piskótát sütni: RECEPT ITT!
Pelenczei Petra Szafi Free diós karamellás sült krémest készített, ezt írta fotójához:
Karamellás krémesnek indult csak elfogyott a Szafi Free hajdinás piskóta lisztem, így önmagában sütöttem meg. Szerintük nagyon finom lett.
A krémet 100 g Szafi Free datolyával (Szafi Free datolya ITT!) édesítettem amit előtte összeturmixoltam egy kis kókusztejjel, a vaníliás zabpudingot pedig az új karamellás zabpudinggal helyettesítettem. (Szafi Free karamell ízű zabpuding por ITT!)
1 marék pirított durvára vágott diót is szórtam bele. 200 fokon 30 percig sütöttem, szilikon formában. Bugyogott mint a láva de teljesen kihűlve szuper jól összeállt, könnyen szeletelhető. Nagyon finom.
Karamell öntetet is készítettem hozzá:
100 g Szafi Free datolyát, 100 g kókusztejszínnel összeturmixoltam.”
Szafi Free diós-karamellás sült krémes
„Szeretettel ajánlom én is a glutén-, tej-, tojás-, szójaérzékenyek figyelmébe!
Íme a „mindenmentes” krémesem története:
A hétvégén végre én is sütöttem, szüleimet vártam vendégségbe, meg akartam mutatni nekik, hogy nem kell sajnálni egy szem lányukat, mert glutén, tej és tojás nélkül is nagyon finom süteményt lehet enni. Ráadásul ebben még olaj és cukor sincs. Persze nem mondtam meg nekik, mit esznek, az utolsó morzsáig elfogyott, ekkor jelentettem be, hogy mi volt a tányéron, el sem akarták hinni. Nagyon gyorsan megvan a recept, sokkal egyszerűbb elkészíteni, mint a hagyományos verziót. Bátran ajánlom mindenkinek!”
Szafi Free gluténmnetes, vegán krémes |
Ezt a képet Fuferenda Márta készítette 🙂
„Mindenmentes krémes megbolondítva egy kis mogyorókrémmel”
A tészta kakaós piskóta alapján készült:RECEPT ITT!
Krém a fenti recept alapján + 1 kk. konjac liszt került a krémbe, hogy szilárdabb legyen.
Nagyon fincsire sikerült, köszönöm azt a sok ötletet és receptet amivel szebbé teszed a mindennapjaimat!”
Nyitrayné Bakos Annamária tesztelte, neki ilyen lett:
Matla Beáta Katalin tojásmentes hamis krémese:
„Sütiből sosem elég. Vaníliás-málnás ,,sajttorta” ” -írta fotójához Orsi
Szafi Free gluténmentes „sajttorta”
Nyitrayné Bakos Annamária fotója:
Szafi Free gluténmentes vegán krémes
Pelenczei Petra ripszből (Szafi Free gluténmentes ripsz ITT!) készítette, ezt írta fotójához: „Szafi Free sütés mentes vegán krémes! Annyira nagyon finom, igazi krémes ízvilág. Sütés nélkül, pikk pakk összedobható!!! (Én hajnalban, kávézás közben készítettem.)”
Fürst Eszter fotója:
Szafi Free gluténmentes vegán krémes
Nyitrayné Bakos Annamária vegán krémest készített Szafi Free ripsz (Szafi Free ripsz ITT!) felhasználásával, ezt írta fotójához: „Verekedni kellett érte ki mennyit egyen olyan fincsi lett.”
Szafi Free gluténmentes vegán krémes
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!