Paleo Indiai álom szószos csirke (tikka masala csirke) gluténmentesen, tejmentesen
Indiai paradicsomos csirke (garam masala csirke), az igazi ínyenceknek 🙂
 |
| Gluténmentes indiai csirke |
Még annak is menni fog, aki soha életében nem főzött, vagy épp hulla fáradtan esik haza, vagy egyszerre 2 kisgyermek csüng a nyakán.
mesterséges adalékokat, sőt, még hozzáadott cukrot sem!
- 80 dkg csirkemell,- csirkecombfilé
- 1 evőkanál Szafi Reform kókuszzsír (kókuszzsír ITT!)
- 80 g Szafi Reform indiai álom szószos csirke alap (Itt kapható!)
- 140 g sűrített paradicsom
- 150 g kókuszkrém/ kókusztejszín (kókuszkrém ITT!)
- 3,5 dl víz
Elkészítés:
Igény szerint adhatunk még hozzá 1-2 csipet sót. (Én nem akartam többet tenni bele, nehogy valaki sósnak találja! 🙂 )
 |
| Gluténmentes tikka masala, indiai csirke alap |
Az indiai alappor kizárólag 100% természetes alapanyagokból készült, szárított és őrölt zöldségekből és fűszerekből!
Szafi Fitt indiai álom csirke
Szafi Fitt indai álomcsirke, kevés főtt rizzsel
A rizs nem paleo, akinek nem fér bele az étrendjébe annak a karfiolrizst ajánlom helyette.
Karfiolrizs RECEPT ITT!
Indiai szószos csirke, gluténmentes, tojásmentes tésztával
Ildikó (@ildikodi) Instagramjáról 🙂 Egy kis magyaros és egy kis indiais 😉
“Ebédem #szafifitt indiai álom csirke #szafifree nokedlivel. Nagyon fincsi és különleges lett :)”
Szafi Fitt indiai álom, Szafi Free nokedlivel
Schumacher Csilla is elkészítette, és neki is nagyon ízlett 🙂
“#szafifitt garam masala csirke , #szafifree tortillával. Isteni!” (Csilla)
–>Tortilla recpet hozzá (süssétek tovább, hogy finom ropogós legyen, ehhez az ételhez nem baj, ha nem tekerhető): RECEPT ITT!
Szafi Fitt Tikka massala Szafi Free tortillaval
Ezt a képet @glamoregirlsblog töltötte fel az Instagramra, és ezt írta a #szafifitt Indiai csirkéről:
“A bolti indiai szószokban tejszín van, ezért masszív tejfehérje (kazein) allergiám miatt más megoldás kellett. Régóta tesztelgetem a Szafi termékeket és végre volt érkezésem elkészíteni az “Indiai álom” nevezetű por állagú szószalapot, csirkével és barna basmati rizzsel.
A csomagoláson található útmutató alapján jártam el, azzal az eltéréssel, hogy sokkal több csirkehúst használtam fel.
3 felnőtt és egy gyerkőc ebédje volt. Mindenkinek ajánlom!”
Szafi Fitt indiai álom szószos csirke
Most Gazdag Tündi tesztelte és ezt írta róla:
“Egyszerűen muszáj megmutatnom a mai ebédem: #szafifitt indiai álom garam masala csirkemellet csináltam (borsóval dúsítva) petrezselymes jázmin rizzsel.Mikor elkezdtem “tisztán” enni, az ilyen zacskós alapok voltak az elsők között, amikről leszoktam, a bennük lévő adalékanyagok és tartósítószerek miatt. Na de adtam egy esélyt ENNEK a szószalapnak. Pikk-pakk kész lett, finom, egészséges és SEMMI hozzáadott, oda nem való adalékanyagot nem tartalmaz. És cukrot sem.Plusz megkönnyíti a rohanós mindennapokat. Imádom az indiai konyhát, úgyhogy ez az alap is sűrű vendég lesz nálam.”
Szafi Fitt indiai álom szószos csirke
Ezek a finomságok Bettuséknál készültek, 2 féle körettel egy gluténmentessel és egy nem gluténmentessel.
“Szafi Fitt Indiai álom csirkemell, kuszkusszal (ez a nem gluténmentes), rizzsel és friss ananásszal.”
Szafi Fitt indiai csirke
Kovacs Monika is elkészítette, és ezt írta róla: “Hmmmm… Kár, hogy nem érzitek az illatokat. Az egyik nagy kedvencem készült ebédre a sok közül… #szafifitt Indiai álom csirke rizzsel.”
Szafi Fitt gluténmentes Indiai álom szószos csirke
Barta Krisztina ebédre készítette: “Isteni #szafifitt indiai álom #szafifree tortillával (RECEPT ITT!). A maradék új évi malac husit megpirítottam kicsit és ehhez ment az alap.”
Szafi Fitt Indiai álom Szafi Free tojásmentes, tejmentes palacsintával
Pintér Alexa istesztelte, és ezt írta róla: „Nagyon finom lett! A szósz isteni, a naan, mintha fehér lisztből készült volna! Mennyei, és nagyon laktató!”
Zabpelyhes Naan kenyér recept ITT!
Zabpelyhes Naan kenyér Szafi Fitt Indiai szószos csirkével
@fittadventure is megfőzte, ezt a képet Ő töltötte fel az Instagramra:
Szafi Fitt gluténmentes sárgarépás-brokkolis tikka masala
Kitty Smth csicseriborsó masalát készített:
Szafi Fitt glutén-, tejmentes csicseriborsó masala
Nyitrayné Bakos Annamária Padlizsános masalát készített, és kuszkusszal fogyasztotta:
Szafi Fitt padlizsános masala
Klau is indiai csirkét készített: „Edzés utáni feltöltés: Szafi Fitt Indiai álom szószos csirke, rizzsel. Isteni finom próbáljátok ki!”
Szafi Fitt gluténmentes indiai
Gábor Henriette kipróbálta a Szafi Fitt indiai álom szósz alapot és ezt írta róla: „Szafi Fitt Indiai álom szósz alap letesztelve. Isteni finom volt.”
Szafi Fitt gluténmentes indiai álom szósz
Nyeste Dorottya is tesztelte a Szafi Fitt Indiai álom szószos csirkét, neki ilyen lett:
Szafi Fitt gluténmentes Indiai szószos csirke
Pálinkás Bea is elkészítette, neki ilyen lett:
Szafi Fitt adalékanyagmentes Indiai álom szószos csirke
Áder Andi Szafi Free nokeldit (RECEPT ITT!) készített Szafi Fitt indai álom csirkével:
Szafi Free nokedli Szafi Fitt indiai csirkével
Ezek Kisné Gáspár Éva dobozkái: „Indiai álom szószalappal készült csirkemell rizzsel. Szafi ötlete alapján mangóval túrbóztam fel, szerintem ehhez az ízvilághoz is tökéletesen passzol. Kókuszkrém helyett görög joghurttal és egy leheletnyi 1:4 édesítővel készült. Mennyei eledel!”
Szafi Fitt indiai mangóval, és rizzsel
Flora Gombosova is elkészítette, kókusztejszín helyett növényi tejjel:
Szafi Reform indiai szószos csirke növényi tejjel készítve
Bodrogi Réka finomsága: “Mai ebédem Szafi Reform indiai csirkemell cukkini spaghettivel és ciroktésztával. Aki készített már Szafi alapokból ételt tudja, hogy rendkívül egyszerű őket elkészíteni.
Nagyobb adagot készítettem, hogy több napra előre legyen ebédem, illetve ha esetleg más is megkívánja legyen.”
Szafi Reform indiai cukkini spagettivel
Rácz Anna készítette ezt a finomságot:
Szafi Reform indiai szószos csirke rizzsel
Szafi Reform szószalapok:
Nektek melyik a kedvencetek?
A bolgognais?
Az indiai álom csirkés (tikka masala)?
A vadas?
A kapros szószos halfiléhez poralap?
(Mindegyik elkészíthető zöldséggel is, és a vegán életmódba is beilleszthető, továbbá gluténmentes, tejmentes, szójamentes, paleo alapanyagokból készült mesterséges aroma és színezék mentesen!)
Ezeket a fotókat Ti készítettétek:
– Gorgyán Zoé bolognai-ja: “Szuper cuki, csajos, masnis Szafi Reform bolognai, Szafi Free házi tésztával. Még mindig nincs hozzá tésztakészítőm, így ez is kézzel készült. Nagyon jó!”
– Nagy Nóra: “Mai ebédem: Szafi Reform Indiai álom szószos csirkemell, rizzsel. Nagyon finom a szósz alap!”
– Gál Edina is az indiait készítette el, karfiolrizzsel tálalva 🙂
– Székely Anny vadast ebédelt cukkinis bulgurral.
– Sulyán Alexandra ebédje volt: “Csicseriborsó az új szószos halfilé poralappal és basmati rizzsel.”
Szafi Reform gluténmentes, tejmentes, szójamentes szószalapok
Kiss Viviennél is elkészült:
Szafi Reform indiai szószos csirke
Visnyei Emese is szereti nagyon az indait:
Szafi Reform gluténmentes, tejmentes indiai szószos csirke rizzsel
Szafi Reform vadas & indiai szószalap:
Földes Frida készítette Szafi Reform vadast: „Életem legfinomabb vadasa, az én első vadasom … micsoda íz, bekerül a kedvencek közé. Szafi Reform paleo vadas marhahússal (gluténmentes – tejmentes – tojásmentes – hozzáadott cukortól mentes) Szafi reform nokedli és sali.”
Harcsik E. Hajnalka pedig a Szafi Reform Indait, szintén Szafi Free nokedlivel (RECEPT ITT!).
Szafi Reform vadas szószalap és Szafi Reform indiai szószalap
Vizler-Bokréta Veronika elkészítette először és ezt írta róla: “Nem véletlen az elnevezés: indiai álomszószos csirke. Ez valami brutál finoooom!”
->Mellé Szafi Free sós palacsintát így tudtok készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Reform indiai szószos csirke Szafi Free gluténmentes sós palacsintával
|
A HOZZÁVALÓKAT ITT TUDOD EGY HELYRŐL JÓ ÁRON GYORS HÁZHOZ SZÁLLÍTÁSSAL BESZEREZNI: Diétás Termékek Webshop |
Ezért a webshopban megadott tápértékekkel kérlek ellenőrizzétek a számításokat, mert nem tudom az összeset (több ezer recept) folyamatosan átszámolni és frissíteni!
Köszönöm! Szafi :)
