Ti Készítettétek Recept
Szafi Free vegán aranygaluska
Szafi Free vegán aranygaluska |
Hozzávalók:
Fél adagnyi kenyértésztát édesített verzióban begyúrtam:
- 135 g Szafi Free ropogós hajdinás kenyér liszt (Szafi Free ropogós hajdinás kenyér lisztkeverék ITT!)
- 20 g friss citrom leve
- 150 g víz
- egy csipet só
- édesítő ízlés és diéta szerint, ki mit használ (kb. 2 nagy kanál Szafi Reform eritrit) (Szafi Reform eritrit ITT!)
Elkészítés:
15 perc pihentetés után golyókat formáztam.
Minden golyót kókuszzsírral átkentem (zsírszegény diéta esetén kevés EzCoat olajspray is megteszi 🙂 ) majd dióba hempergettem.
Jénaiba teve 200 fok 20 perc majd jénaiból kivéve további 25 perc 180 fokon sütöttem.
Eperpudingot hígan öntöttem rá. (Szafi Reform eper puding ITT!)
***************
A Szafi Reform Paleo aranygaluska változatot ITT találjátok!
Szafi Free fánk vagy lángos lisztkeverékből így tudtok aranygaluskát készíteni: RECEPT ITT!
Szafi Free rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverékből így tudtok vegán aranygaluskát készíteni: RECEPT ITT!
Update (Ti készítettétek):
R é k a (@freku)elkészítette, neki ilyen lett 🙂 Ő tett bele egy kis citromhéjat,és vaníliaaromát is:
Holik Mariann készítette el, neki ilyen lett:
–>A másik képen Balaton Bernadett paleo aranygaluskája van. Receptet ITT találtok hozzá!
Alicedesignshop (@alicedesignshop) készítette és töltötte fel az Instagramra ezt a fotót az elkészült Szafi Free vegán aranygaluskájáról:
@gymerblog ebédje az Instagramról: „A sós reggeli után itt egy édes finomság ebédre. Szafi Free aranygaluska Szafi Reform bourbon vaníliás pudinggal és mandulával. 50 g CH/295 kcal”
Alexa (@alexanandi) is tesztelte, íme az övé:
Nyitrayné Bakos Annamária is elkészítette, neki ilyen lett:
Kovács-Béres Lilla eperpudinggal (ITT RENDELHETŐ!) fogyasztotta:
Tóth Cynthia is elkészítette, + tojáskrémet így készített hozzá: „6 M-es tojás sárgáját 30 g eritrittel krémesre keverjük, 0,5 dl kókusztejjel és 30 g tápióka keményítővel krémesre főzzük.” (Cynthia)
„Legfinomabb desszert. Imádom az aranygaluskát, de a sima változatával igen csak felülnék arra a bizonyos hullámvasútra, így elkészítettem Szafi Free ropogós kérgű házikenyér lisztkeverékből és hozzá gluténmentes pudingot ettem. Isteni finom, szerintem finomabb, mint az eredeti.” – írta fotójához Szabó Barbara.
@kürbiscremesuppe.mit.glüh
Zsiday Erika is elkészítette:
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!
Kedves Szafi! Elkészíthető ez a világos kenyérliszt keverékből is?
Valószínűleg igen 🙂
Kedves Szafi! A „jénaiból kivéve” részre szeretnék rákérdezni…ez annyit jelent, hogy át kell rakni egy tepsire, és úgy tovább sütni? 🙂
Kedves Szafi! A “jénaiból kivéve” részre szeretnék rákérdezni…ez annyit jelent, hogy át kell rakni egy tepsire, és úgy tovább sütni? Vagy annyit jelent, hogy 20 percig jénaiban fedél alatt, utána meg fedél nélkül… Mármint a jénai fedele nélkül… vagyis én ezt próbálom, mert most akarok hozzákezdeni, és félek, nem jön meg a gyors válasz. Vagy lehet, mégis?