Szafi Free vegán diós hókifli (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Tejmentes, tojásmentes, gluténmentes

Szafi Free vegán diós hókifli recept

Szafi Free gluténmentes vegán hókifli

Szafi Free gluténmentes vegán hókifli

Tészta hozzávalói:

Tetejére:

Elkészítés:

Pirítsuk meg száraz serpenyőben a diót és hűtsük ki.

Kavarjuk össze külön edényben a száraz és a folyékony hozzávalókat.

Öntsük őket egybe és gyúrjuk össze.

Pihentessük 10 percig.

Ezután lisztes felületen gyúrjuk át a tésztát és osszuk 28 egyforma darabra.

Mindegyikből sodorjunk 9 cm-es rudat és hajlítsuk kifli formára. (Úgy készítsük, mintha nudlit csinálnánk, a tenyerünk alatt sodorjuk meg úgy, hogy a két vége elvékonyodjon, ha ragadna a tészta kevés lisztet szórjunk alá.)

Rakjuk őket sütőpapírral borított tepsire. (Ne legyenek egymáshoz közel, mert duplájukra fognak nőni!)

Sütése:

Előmelegített 170 fokos sütőben alsó-felső programon 22 percig süssük.

Ekkor még kissé lágy lesz a kifli, de pár perc alatt meg fog keményedni.

Várjuk meg, hogy langyosra hűljön és forgassuk meg a bambuszrost lisztes-por eritrites keverékben.

Tápértékei darabonként:

  • Energia: 30,1 kcal
  • Fehérje: 0,8 g
  • Zsír: 1,2 g
  • Szénhidrát: 3,7 g

Ára darabonként: 26 Ft

Tápértékei 100 grammonként:

  • Energia: 218,8 kcal
  • Fehérje: 5,8 g
  • Zsír: 8,9 g
  • Szénhidrát: 28,2 g

***************************

->Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverékből így tudjátok elkészíteni: RECEPT ITT!

->Szafi Reform light paleo diós hókiflit így tudtok készíteni: RECEPT ITT!

Update (Ti Készítettétek):

Emike Szafi Free hókiflit sütött. Ő a receptben a diót mandulára cserélte, és így is tökéletes lett a végeredmény:

Szafi Free vegán hókifli

Vizler-Bokréta Veronika tesztelte, és ezt írta róluk: „Diós kiflit és puszedlit sütöttem Szafi Free expressz lisztből! Nagyon-nagyon finom lett! ”

Szafi Free vegán hókifli

Szafi Free vegán hókifli

Marika Hidi is elkészítette, ilyen gyönyörű lett az övé is:

Gluténmentes vegán hókifli

Gluténmentes vegán hókifli

Ezeket a szépséges hókifliket Gáti Mercédesz sütötte és nem csalódott benne. Olyan finom, mint amennyire egyszerű elkészíteni! Ő ezt írta róla: „Újabb karácsonyi próbasütés: Szafi Free hókifli tesztelve, ez is biztosan készül karira, amilyen ütemben fogy. Nagyon finom!”

Vegán diós kifli

Vegán diós hókifli

Boda Pirkoska is túl van a tesztsütésen: “Ma az expressz lisztkeveréket próbáltam ki, túl vagyok két adagnyi sikeres próbasütésen. ????Huhhhh, de finom lett!”

Szafi Free vegán hókifli

Szafi Free vegán hókifli

Lusztig Enikő fotója az elkészült vegán hókiflikről: “Tegnap éjjeli projekt, elő karácsonyi, alakbarát hókiflikék. Mennek ma ajiba. Pont olyan finomak, mint amilyen guszták! ”

Gluténmentes vegán hókifli

Gluténmentes vegán hókifli

Kocsis Melinda ezt írta a Szafi Free hókifliről: “Ezt nem hiszem el! Hogy? Hogyan??? Komolyan nem ettem még ilyen finom diós hókiflit!”

Szafi Free hókifli

Szafi Free hókifli

Balaton Betti tesztsütései: “Én már nagyon karácsonyi sütéslázban ééégek! Tegnap este óta gyártom a #szafifre finomságokat holnap folyt.köv. Jó sütögetést mindenkineeek!”

–>Gluténments káposztás pogácsa recept ITT!

–>Szafi Free bejgli recept ITT!

Szafi Free bejgli, Szafi Free hókifli, Gluténemntes káposztás pogácsa

Szafi Free bejgli, Szafi Free hókifli, Gluténmentes káposztás pogácsa

Szilágyi Bettina Szafi Free gluténmentes vegán karácsonyi sütijei:

–>Szafi Free linzer recept ITT!

–>Szafi Free zserbó recept ITT!

Szafi Free gluténmentes vegán sütik

Szafi Free gluténmentes vegán sütik

Fruzsi #szafifree hókiflije ilyen lett, és ezt írta róla:
Ezt írta róla: “Nincs karácsony hókifli nélkül. Én most Szafi Free recept alapján csináltam, de még a család nagy kritikusainak is ízlett.”

Szafi Free vegán hókifli

Szafi Free vegán hókifli

Zsuzsanna Péterné Károlyi is elkészítette, nekik is nagyon ízlett a #szafifree hókifli:

Szafi Free vegán diós hókifli

Szafi Free vegán diós hókifli

Schumacher Csillánál is elkészült karácsonykor:

Szafi Free hókifli

Szafi Free hókifli

Marosi Zsófi hétvégi sütése:

Szafi Free gluténmentes vegán hókifli

Szafi Free gluténmentes vegán hókifli

Tóth Edina is elkészítette, neki ilyen lett:

Szafi Free élesztőmentes, kelesztés nélküli hókifli

Szafi Free élesztőmentes, kelesztés nélküli hókifli

Burca Csilla készítette ezt a fincsi adagot, és ezt írta a kép mellé:
„Diós #szafifree hókiflik, így karácsony “közeledtével” arra gondoltam lassan tesztsütéseket végzek, a boltokban hamarosan kaphatóak lesznek a finomabbnál finomabb, egészségtelen édességek tömkelege, amiket én idén sem fogok megvenni, mert hát itt nekünk a Szafi és a finomabbnál finomabb receptjei közül fogok válogatni!!!”

Gluténmentes vegán hókifli

Kaincz Beatrix is megsütötte, röviden ennyit írt róla: Nem lehet abbahagyni!

Gluténmentes, vegán hókifli

 

 

 

 

 

 

 

 

FIGYELEM! Az ételek tápanyagtartalma (a lisztkeverékek/összetevők tápanyag változása miatt) eltérhet/változhat a receptben megadott tápértéktől!
Ezért a webshopban megadott tápértékekkel kérlek ellenőrizzétek a számításokat, mert nem tudom az összeset (több ezer recept) folyamatosan átszámolni és frissíteni!

Köszönöm! Szafi :)

5 hozzászólás

  1. Kedves Szafi! A vaníliás cukor helyettesíthető rendes vaníliarúd magjaival?

  2. Kedves Szafi! A diot lehet makkal helyettesiteni, ha en makos kiflit szeretnek? Koszonom!

  3. Kedves Szafi!:) Ha szilvalekváros hókiflit szeretnék csinálni akkor mindent ugyanígy kell elkészíteni? Nem fog szétesni? Mit ajánlást?
    Köszönöm!:)

Hozzászólás írása

Receptkereső

MEGTALÁLHATÓAK VAGYUNK

Twitter Facebook Google Plus Instagram RSS Feed Pinterest

ALAPANYAGOK JÓ ÁRON…