Étkezési minta, a “mit-mivel-mikor-mennyit” elv szerint 8. (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes, tejmentes, élesztőmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes étkezési minta Reggeli és délelőtt: Szafi Reform 2in1 kávé (Szafi Reform 2in1 kávé ITT!), 2 Szafi Reform zsemle (ehhez vaj, felvágott, koktél paradicsom), és 2 marék eper tízóraira ZSEMLE RECEPT (sokak szerint a világ legjobb gluténmentes zsemle receptje) ITT! Ebéd: Tojásos Szafi Reform nokedli, salátával NOKEDLI RECEPT (a nokedlinek semmilyen mellékíze…

Paleo lasagne, Szafi Reform gluténmentes szénhidrát-csökkentett galuska lisztkeverékből (tejmentes, szójamentes)

Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes házi lasagne recept, ami azonnal a férjem kedvence lett A tészta tökéletesen működött, nem ázott el, nem maradt nyers, nem lett nyálkás. Akár kézzel is nyújthatjuk a tésztát jó vékonyra, nagyon könnyen kezelhető 🙂 Tészta hozzávalói: 150 g Szafi Reform galuska lisztkeverék (Szafi Reform galuska lisztkeverék ITT!) 3 g Szafi Reform himalaya só…

Szénhidrátcsökkentett, gluténmentes tortilla és nachos (tejmentes, szójamentes, élesztőmentes, PALEO)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes tortilla A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT Hozzávalók: 2 db M-es tojás 100 g Szafi Reform gluténmentes szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform gluténmentes szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!)  Szafi Reform himalaya (Szafi Reform himalaya só ITT!) 200 g víz Elkészítés: 2…