Quinoakoch (tejmentes, gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept

(A recep készítője: Pelenczei Petra)

Gluténmentes quinoakoch

Quinoakoch

RECEPT:

Ezeket a hozzávalókat készre főzöm.

Utána:

 A langyosra hűlt Quinoahoz turmixgéppel alacsony fokozaton hozzá öntöm a sárgájás krémet, majd szilikon lapáttal óvatos mozdulattal beleforgatom a fehérjehabot!  Pici kókuszzsírral (Szafi Reform kókuszzsír ITT!) kifújt szilikon formában készre sütöttem! (Marék meggyet belenyomkodva.)


180 fokon előmelegített sütőben, 40 percig sütöm. 


Ki-ki maga szája íze szerint tett rá lekvárt, olvasztott csokit!

 

FIGYELEM! Az ételek tápanyagtartalma (a lisztkeverékek/összetevők tápanyag változása miatt) eltérhet/változhat a receptben megadott tápértéktől!
Ezért a webshopban megadott tápértékekkel kérlek ellenőrizzétek a számításokat, mert nem tudom az összeset (több ezer recept) folyamatosan átszámolni és frissíteni!

Köszönöm! Szafi :)

Hozzászólás írása

Receptkereső

MEGTALÁLHATÓAK VAGYUNK

Twitter Facebook Google Plus Instagram RSS Feed Pinterest

ALAPANYAGOK JÓ ÁRON…