Ti Késztettétek Recept
(A recept készítője: Kisné Gáspár Éva)
Gluténmentes, fehérjés kenyérlángos
A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.
A népszerű Szafi Reform kelesztés nélküli, fehérjés, szénhidrátcsökkentett, zsírszegény,
paleo zsemle recept alapján készült! (RECEPT ITT!)
Hozzávalók:
- 150 g Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék (Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!)
- 2,25 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!)
- 15 g almaecet (almaecet ITT!)
- 4,5 db M-es tojásfehérje (102 g)
- 75 g víz
- +9 g Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék a gyúráshoz és formázáshoz
Elkészítés:
Ha letelt a pihentetési idő, lisztezett felületen gyúrjuk át a tésztát.
Sütés:
10 percig elősütjük kb. 200 fokon, majd a feltétekkel együtt még kb. 20 percig.
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kenyérlángos készítése TikTok videó:
|
RECEPT 2.
(A recept készítője: Csikós Gabi)
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett francia lepénykenyér/fougasse
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett francia lepénykenyér/fougasse
Hozzávalók:
- 150 g Szafi Reform kenyér és péksüti lisztkeverék (Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék ITT!)
- 4,5 M-es tojásfehérje (153 g)
- 3 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!)
- 2 g Szafi Reform kenyér fűszerkeverék (Szafi Reform kenyér fűszerkeverék ITT!)
- 75 g langyos víz
- 15 g almaecet (almaecet ITT!)
- 1 ek. Szafi Reform kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!)
- 1 csapott ek. Szafi Reform paprikás magyaros alappor (Szafi Reform magyaros paprikás szósz alappor ITT!)
- 1 ek. szezámmag (fekete, fehér), de bármilyen más ízlés szerinti mag vagy fűszernövény a tetejére
- kevés liszt még a formázáshoz
Elkészítés:
A vizet, tojásfehérjét, sót, almaecetet, kenyér fűszert és a lisztet összedolgozzuk. Hagyjuk pihenni 10 percet.
Lisztezett felületen átgyúrjuk és hosszúkás csepp formát nyújtunk, kb. 1-1,5 cm magas legyen a kinyújtott tészta.
Levél alakban bevagdossuk es kihúzgáljuk, hogy a vágások lyukakra hasonlítsanak.
Kókuszolajba keverjük a magyaros port és megkenjük a tészta tetejét vele, majd megszórjuk szezámmaggal, vagy a választott magokkal, fűszerekkel.
Előmelegített 200°C -os sütőben 30 perc alatt megsütjük.
**************
->Ugyanebből a lisztkeverékből így is el tudjátok készíteni: RECEPT ITT!
->Szafi Free tojásmentes kenyérlángost így tudtok készíteni: RECEPT ITT!
Update (Ti Készítettétek):
Botos Kati a hagyományostól eltérően édes feltéttel készített Szafi Reform kenyérlángost, ezt írta fotójához:
„Nagyon finom lett! A túrót natúr joghurttal, édesítővel és vanília aromával kevertem össze. A szilvát pedig megpároltam fahéjjal, édesítővel és vaníliás pudingporral sűrítettem. Minden süteménybe kiváló!
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett szilvás kenyérlángos
Nyitrayné Bakos Annamária is megsütötte:
Kóós Alexandra is elkészítette:
Szafi Reform szénhidrátcsökkentett kenyérlángos
@g.i.t.t.i Instagramon osztotta meg fotóját:
Szafi Reform gluténmentes kenyérlángos
Nyári Kata fotója:
Szafi Reform gluténmentes kenyérlángos
Nyitrayné Bakos Annamária fotója:
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!