Spenótos tagliatelle Szafi Reform palacsinta lisztkeverékből (tejmentes, gluténmentes, szójamentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept

(A recept készítője: Péterné Károlyi Zsuzsanna)

Tejmentes, gluténmentes spenótos tagliatelle

Spenótos tagliatelle

Hozzávalók: 

Elkészítés:

2 jó nagy marék friss spenótot 1 dl vízzel botmixerrel pépesítettem, majd kipótoltam annyi vízzel, hogy 170 g legyen, mert ennyi szükséges 1 adag palacsintához.

A többi hozzávalót leírás szerint készítettem (eredeti RECEPT ITT!): kézi habverővel keverjük ki a tojást, a folyékony kókuszolajat, sót, majd adjuk hozzá a lisztkeveréket és gyors mozdulatokkal keverjük ki. Keverjük össze a palacsinta tésztát a spenótos turmixszal. Ezután pihentessük 15 percet.

Sütése:

Pihentetés után 2 db lapot sütöttem tepsiben, úgy mint a rétesnél. (LEÍRÁS, ÉS VIDEÓ A “RÉTESLAP” SÜTÉSÉRŐL ITT!)

Utána felcsíkoztam, csiguszokra tekertem, vissza tettem a tepsibe, lefújtam Ez Coat olajspray-vel, és forró sütőbe tettem kb. 2 percre.

Nagyon-nagyon fincsi lett!

Gluténmentes, tejmentes tagliatele

Tálalási tipp:

Készítsünk el egy adag Szafi Reform “sajtos-tejszínes” csirkét a tagliatelle mellé! (RECEPT ITT!)

FIGYELEM! Az ételek tápanyagtartalma (a lisztkeverékek/összetevők tápanyag változása miatt) eltérhet/változhat a receptben megadott tápértéktől!
Ezért a webshopban megadott tápértékekkel kérlek ellenőrizzétek a számításokat, mert nem tudom az összeset (több ezer recept) folyamatosan átszámolni és frissíteni!

Köszönöm! Szafi :)

Hozzászólás írása

Receptkereső

MEGTALÁLHATÓAK VAGYUNK

Twitter Facebook Google Plus Instagram RSS Feed Pinterest

ALAPANYAGOK JÓ ÁRON…