Ti Készítettétek Recept
(A recept készítője: Kisné Gáspár Éva)
Szénhidrátcsökkentett zablisztes zsemle
A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.
Hozzávalók:
- 3 db M-es tojás
- 150 g langyos víz
- 3 g Szafi Reform kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!)
- 50 g Szafi Reform garantáltan gluténmentes zabliszt (Szafi Reform garantáltan gluténmentes zabliszt ITT!)
- 50 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (Szafi Free Expressz lisztkeverék ITT!) (Helyettesíthető Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverékkel – Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!)
- 60 g Szafi Reform Szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék (Szafi Reform Szénhidrát-csökkentett termékekhez rostkeverék ITT!)
- 5 g gluténmentes sütőpor (gluténmentes sütőpor ITT!)
- 3 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!)
Elkészítés:
A folyékony alapanyagokat jól elkeverjük, majd beletesszük a többi hozzávalót és jól összegyúrjuk.
Öt percig pihentetjük, majd vagy zsemlét, vagy esetemben ilyen kis rózsa alakú zsemléket formázunk.
4 gombócot gyúrunk, mindegyiket kettévesszük, kisodorjuk, majd kettesèvel megcsavarjuk. Végül ezeket a ‘fonatokat’ szorosan feltekerjük, a végét kicsit megvizezzük és alá nyomjuk.
Sütőpapíros tepsibe fektetjük őket, víz és kókuszolaj keverékkel lekenjük és kb. 175-180 fokos sütőben 40 percig sütjük a zsemléket (én alsó-felsőn sütöttem)
Sima zsemle, csak más formában.
Update (Ti Készítettétek):
Nyitrayné Bakos Annamária fotóját látjuk, csupa nagybetűvel ezt írta hozzá: „ISTENI FINOM IMÁDJUK!”
Kispál Vivien is tesztelte, neki ilyen lett:
„Szafi Free Szafi Reform szénhidrátcsökkentett zablisztes zsemle receptjét használtam. Ezúttal semmi cicó, csak 4 bagettet formáztam és tojással lekentem. ” -írta fotójához Barna Bodor Éva
Szafi Reform zablisztes zsemle
Dorina is elkészítette:
Szafi Reform zablisztes zsemle
Ági is megsütötte:
Gluténmentes zablisztes zsemle
Nyitrayné Bakos Annamária fotója:
Gluténmentes szénhidrátcsökkentett zablisztes zsemle
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!