Gluténmentes, szójamentes
hozzáadott cukortól mentes étkezési minta
- Reggeli: szénhidrátcsökkentett Szafi Free bagel, mert igen a Szafi Free recepteket is el lehet készíteni, ch. csökkentetten! (RECEPT ITT) Plusz: paradicsom és padlizsánkrém
- Ebéd: Szafi Free natúr zabtöret (RECEPT ITT!), és currys csirke (RECEPT ITT!)
- Uzsonna: Szafi Free „mézeskrémes (RECEPT ITT!)
- Vacsora: Szafi Reform rostkeverékes tortilla (RECEPT ITT!) padlizsánosan, salátával.
A blogon elhelyezett receptek szerzői jogi védelem alatt állnak, azok magánhasználatot meghaladó, kereskedelmi vagy üzleti célú felhasználása szigorúan tilos, és jogi lépéseket von maga után! A SZAFI FREE ®, SZAFI FITT® és SZAFI REFORM® megnevezések védjegyoltalom alatt állnak!