Gluténmentes, szénhidrátcsökkentett vegán isler (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept

(A recept készítője: Péterné Károlyi Zsuzsanna)

Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes szénhidrátcsökkentett paleo isler

Szénhidrátcsökkentett paleo isler

Hozzávalók:

Elkészítés:

Kb. 1 órát pihentettem, vékonyra nyújtottam, 4,5 cm átmérőjű formával kiszaggattam, 170 fokra előmelegített sütőben kb. 8-10 percet sütöttem (ez változhat). Ne süssétek túl, mert kemény lesz!

Töltelék:

Szafi Free Kajszibarack szőlő lekvár (Szafi Free lekvárok ITT, Szafi Reform lekvárok ITT), legvégül olvasztott paleo csokiba mártottam. (Paleo csoki ITT!, házi paleo csoki RECEPT ITT!)

*********************

Szafi Reform nyújtható édes lisztkeverékből így tudtok szénhidrátcsökkentett islert készíteni: RECEPT ITT!

FIGYELEM! Az ételek tápanyagtartalma (a lisztkeverékek/összetevők tápanyag változása miatt) eltérhet/változhat a receptben megadott tápértéktől!
Ezért a webshopban megadott tápértékekkel kérlek ellenőrizzétek a számításokat, mert nem tudom az összeset (több ezer recept) folyamatosan átszámolni és frissíteni!

Köszönöm! Szafi :)

Hozzászólás írása

Receptkereső

MEGTALÁLHATÓAK VAGYUNK

Twitter Facebook Google Plus Instagram RSS Feed Pinterest

ALAPANYAGOK JÓ ÁRON…