Gluténmentes, vegán étkezési minta (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes,

hozzáadott cukortól mentes étkezési minta

Gluténmentes, vegán étkezési minta

Szafi Free gluténmentes, vegán bagett

  • 1 Szafi Free bagett (a vizes zsemle receptje alapján, aszalt parival és egy kis olivával, amit mostanában kezdek megszeretni de csak kenyérbe sütve):  RECEPT ITT! Ebbe saláta, Violife “sajt”, és pradicsom került.

Szafi Free gluténmentes, vegán hamis tiramisu

  • 1 nagy tál Szafi Free zsírszegény, kalóriacsökkentett hamis tiramisu: RECEPT ITT!

Hamis paprikáskrumpli

  • Főétel: Póréhagyma fehér részét (mert az nem puffaszt annyira, mint a vöröshagyma), megdinszteltem egy pici mandulatejen.
    Majd a kész Szafi Free natúr zabtörethez kevertem sült sütőtökkel. (Szafi Free natúr zabtöret RECEPT ITT!)
    OLYAN ÍZE VAN, MINT A KRUMPLIS TÉSZTÁNAK!
    Rukkolával, és saját készítésű cékla salátával mennyei finom!
  • Este még ittam egy Szafi Free forró csokit (Szafi Free forró csoki RECEPT ITT!), és napközben a szokásos növényi fehérjeturmixomat (ami még nem kapható!)
FIGYELEM! Az ételek tápanyagtartalma (a lisztkeverékek/összetevők tápanyag változása miatt) eltérhet/változhat a receptben megadott tápértéktől!
Ezért a webshopban megadott tápértékekkel kérlek ellenőrizzétek a számításokat, mert nem tudom az összeset (több ezer recept) folyamatosan átszámolni és frissíteni!

Köszönöm! Szafi :)

Hozzászólás írása

Receptkereső

MEGTALÁLHATÓAK VAGYUNK

Twitter Facebook Google Plus Instagram RSS Feed Pinterest

ALAPANYAGOK JÓ ÁRON…