Gluténmentes vegán répás fasírtgolyók, sütőben sült cukkini fasírt és sütőtökös-diós fasírtgolyó (húsmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Nagyon nagyon finom gluténmentes vegán ebédötlet Répás fasírtgolyók, céklasalátával Hozzávalók: 150 g Szafi Free lángos lisztkeverék (Szafi Free lángos lisztkeverék ITT!), vagy Szafi Free nokedli lisztkeverék (Szafi Free nokedli lisztkeverék  ITT!)de működik Szafi Free fánk lisztkeverékkel is (Szafi Free fánk lisztkeverék ITT!)!  5 g Szafi Reform himlaya só (Szafi Reform himlaya só ITT!) 2 g…

Gluténmentes Vegán gombás burrito (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, húsmentes)

Lángos lisztkeverékből is lehet készíteni gluténmentes burritot, tortilla lapot, íme a recept: Lapkenyér hozzávalói: 100 g Szafi Free lángos lisztkeverék (Szafi Free lángos lisztkeverék ITT!) 1,5 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 10 g almaecet (almaecet ITT!) 70 g langyos víz + 6 g Szafi Free lángos lisztkeverék a gyúráshoz és…

Gluténmentes rakott nokedli (tej-, és húsmentesen is elkészíthető, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Puskás Betti) Gluténmentes rakott nokedli Hozzávalók: 300 g Szafi Free nokedli lisztkeverékből készített nokedli (4 adag): RECEPT ITT! Szafi Free nokedli lisztkeverék ITT RENDELHETŐ! 5 db főtt tojás karikázva kb 300 g 12%-os tejföl („Tejföl” javaslatom tejérézkenyeknek: kókuszkrém+pici só+citromlé=tökéletes tejfölhelyettesítő. Kókuszkrém ITT!) 250 g kockázott bacon 250 g füstölt kolbász 200…

Pad Thai Szafi Reform Thai fűszerkeverékkel (tejmentes, tojásmentes, gluténmentesen is elkészíthető)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pintér Alexa) Pad thai Szafi Reform Thai fűszerkeverékkel A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Megpirítottam a csirkét, amit Szafi Reform thai fűszer keverékkel fűszereztem (Szafi Reform Thai fűszerkeverék ITT RENDELHETŐ!), majd, amint megpirult, mehetett rá a felkarikázott póréhagyma, chilli, az apróra vágott répa,…

Mézes szezámos csirke vagy cukkini (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Puskás Betti) Glutén-, tej-, tojásmentes mézes szezámos csirke A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók:  Palacsinta tészta hozzávalói:  120 g Szafi Free tekerhető palacsinta lisztkeverék (Szafi Free tekerhető palacsinta lisztkeverék ITT!) 5 g Szafi Reform  himalája só (Szafi Reform himalája só ITT!)…

Zöldséges tócsnitorony (gluténmentes, tejmentesen is elkészíthető)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Szafi Free tócsnitorony Húsmentes, gluténmentes ebédötlet A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT: 20 dkg nyers zöldséget (karfiol, répa, gomba, de lehet zeller, karalábé) lereszeltem, hozzáadtam 3 egész tojást, 3 ek. Szafi Free Expressz lisztkeveréket (Szafi Free Expressz lisztkeverék ITT!)…

Zsírszegény, vegán szénhidrát-csökkentett hamburger zsemle – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes, vegán, szénhidrátcsökkentett Szafi Free rostos hamburger zsemle recept Tészta hozzávalói: 100 g Szafi Free Világos puha kenyérlisztkeverék (ITT KAPHATÓ!) (helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel (Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) ) 30 g Szafi Reform  szénhidrát-csökkentett termékekhez gluténmentes rostkeverék-> RÉGI NEVÉN: Szafi Reform -CH szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform gluténmentes rostkeverék ITT!) 2 g Szafi Reform himalája só (Szafi Reform…

Sült kacsamell fűszeres birsalma mártással (gluténmentes, paleo)

Sült kacsamell fűszeres birsalma mártással (gluténmentes, paleo) Mártás hozzávalói: 1 nagyobb birsalma (pucolva 187 g) 0,5 g Szafi Reform szárított hagymapor (Szafi Reform szárított hagymapor ITT!) 0,5 g Szafi Reform fokhagymapor (Szafi Reform fokhagymapor ITT!) késhegynyi őrölt bors 1 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 5 g Szafi Reform negyedannyi édesítő…

Kocsonya (gluténmentes, tejmentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Bodnár Éva) Kocsonya A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT 12 literes fazékban, 4 első körömből, 1 hátsó füstölt csülökből, 3 fülből és 1 farokból készül. Ízesítése: 3-4 fej vöröshagyma, 1 egész fej fokhagyma, szemes bors, só és 2-3 cseresznye paprika. Legalább…

Fokhagymás – zöldfűszeres „sajt”golyók (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, adalékmentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Patkós Dalma) Szafi Free fokhagymás- zöldfűszeres sajtgolyók Hozzávalók: 280 g Szafi Free lángos lisztkeverék (Szafi Free lángos lisztkeverék ITT!) 200 g víz 40 g bio citrom leve 100 g Violife pizzára való olvadós növényi sajt helyettesítő reszelve (természetesen aki fogyaszt sajtot, rendes sajttal is készítheti) (Violife olvadós növényi sajt ITT!)…

Szénhidrátcsökkentett paleo lángos (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Ettberger Kersánszki Gabriella) Szénhidrát-csökkentett paleo lángos   A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Recept 10 darabhoz: 50 g Szafi Reform szénhidrát csökkentő lisztkeverék (Szafi Reform szénhidrát csökkentő lisztkeverék ITT!) 20 g Szafi Reform manióka liszt (Szafi Reform manióka liszt ITT!) 12 g tojásfehérje…

Tojás és gluténmentes panír, rántott hal vagy hús (zsírszegény, tejmentes, szójamentes)

Zsírszegény rántott hal recept, glutén és TOJÁS NÉLKÜL, sütőben sütve! (Husival, vagy zöldségekkel is működik!) Hozzávalók: 500 g filézett halfilé Szafi Reform sülthal fűszersó (Szafi Reform sülthal fűszersó ITT!) tojás helyett: Szafi Reform tápiókaliszt (Szafi Reform tápiókaliszt ITT!), kókusztej (házi kókusztej recept ITT!), Szafi Free panír (azaz szárított kenyér ledarálva) (Szafi Free mellékízmentes világos kenyér recept…

Gluténmentes mákos guba (a guba rúd: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, maglisztmentes, élesztőmentes, kukoricamentes, rizsmentes, burgonyamentes, zsírszegény, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Puskás Betti) Gluténmentes  mákos guba, vanília pudinggal A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Maga a guba (csak a guba rúd) gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, maglisztmentes, élesztőmentes, kukoricamentes, rizsmentes, burgonyamentes, zsírszegény, vegán. De már mákos gubának készítve nem tejmentes és nem is zsírszegény vegán,…

Paleo ebédötlet: paszternákpüré, spenóttal, halfilével (gluténmentes, tejmentes)

Gluténmentes, tejmentes, PALEO ebédötlet Hozzávalók 2 adaghoz: 500 g afrikai harcsafilé 5 g Szafi Reform himalaya só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1 csapott kk. őrölt bors 1 kk. Szafi Reform kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) Püré hozzávalói: 321 g sült paszternák (4 db) 15 g frissen facsart citromlé 3 dl házi kókusztej (házi kókusztej recept…

Top 10 gluténmentes, vegán karácsonyi és szilveszteri receptek (húsmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán és vegetáriánus karácsonyi és szilveszteri receptek A 2* TOP10 húsos ünnepi menüajánlóm után (ITT TALÁLJÁTOK A KARÁCSONYI MENÜ AJÁNLÓT!), (ITT pedig a Szilveszteri TOP10 receptjeimet!), meghoztam a húsmentes vega, vegán receptötleteim is karácsonyra és szilveszterre! Nagyon sok receptem készül el vegán verzióban is, hiszen igyekszem mindenkinek segíteni a receptjeimmel. 🙂…

Köles felfújt ~ Köleskoch Szafi Reform vaníliás pudinggal (hozzáadott cukortól mentes, tejmentes, gluténmentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: @hlwbree) Köles felfújt, azaz köleskoch, és Szafi Reform bourbon vaníliás puding A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. RECEPT 250 g kölest (köles ITT!) megfőztem 8 dl növényi tejben (kókusztej recept ITT!), 1 ek. Szafi Reform eritrittel (Szafi Reform eritrit ITT!) 3 tk. Szafi Reform fahéjjal…

Szafi Reform fűszerkeverékek (glutén-, tej-, tojás-, szója-, hozzáadott cukortól- és mesterséges adalékoktól mentesek)

Ugye tudjátok, hogy mennyi és milyen finom fűszereink vannak? 🙂 Mind glutén-, tej-, tojás-, szója-, hozzáadott cukortól- és mesterséges adalékoktól mentes! Nagyon sok fűszer keverék van, amivel pillanatok alatt nagyon finom ízletes ételt lehet az asztalra varázsolni, legyen az leves, sült húsok, pörkölt, vagy édes sütemények, kekszek! Itt találjátok őket: Szafi Reform fűszerek ITT RENDELHETŐEK! Neked melyik…

Top 10 Szilveszteri, újévi recept (gluténmentesen, tejmentesen, szójamentesen, hozzáadott cukor nélkül)

Gluténmentes, tejmentes receptek SZILVESZTERRE Nem maradtok a szilveszteri ünneplésre sem receptajánló nélkül! 😉 A karácsonyi ételek után (amiket ITT érhettek el!) szilveszter-újév idejére is számos olyan recept van a blogomon, amelyek a gluténézrékenyek és tejérzékenyek számára nyújt megoldást az ilyenkor hagyományos ételek elkészítésére. Az érzékenyek étrendje is lehet változatos, és ma már szinte mindent el…

Mentás padlizsán saláta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán, paleo, szénhidrátcsökkentett)

Szénhidrát-csökkentett, gluténmentes, paleo-vegán vacsora ötlet: mentás padlizsán saláta RECEPT A padlizsánt kockázzuk fel, fűszerezzük #szafifitt fokhagymaporral (Szafi Reform fokhagymapor ITT!) és füstsóval (Szafi Reform füstsó ITT!), majd tegyük zsírpapírral bélelt tepsibe, locsoljuk meg egy kevés kókuszolajjal (Szafi Reform kókuszolaj ITT!), forgassuk jól össze. Végül előmelegített sütőben 200 fokon 15 percig süssük. Közben keverjünk ki kókusztejszínbe ÍZLÉS SZERINT…

Fokhagymás-joghurtos brokkoli krémleves sült, füstölt husikockákkal (gluténmentes, tejmentesen is elkészíthető)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Boda Piroska) Fokhagymás-joghurtos brokkoli krémleves sült, füstölt husikockákkal  A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 1 fej brokkoli 3-4 gerezd fokhagyma 1 mokkáskanál szárított metélőhagyma 1 mokkáskanál szárított petrezselyemzöld (szárított petrezselyemzöld ITT!) 1 doboz natúr joghurt (500g) (tejmentes paleo joghurt recept ITT!)…

Szafi Reform paleo tonhal fasírt (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Gáti Mercédesz) Szafi Reform tonhal fasírt A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Minimális szénhidrátot tartalmazó vacsoraötlet „Tonhal fasírt vacsira pesto rossoval, salival.” RECEPT 1 konzerv tonhal sós levét leöntve (konzerv tonhal sós lében ITT!), 2 db M-es  tojással és 2 tk. Szafi Reform sütőliszttel összekeverjük (Szafi Reform…

Vegetáriánus és vegán csontleves ízű húsleves helyettesítő vagy alaplé (gluténmentes, szójamentes)

Húsmentes (vegán, és vegetáriánus) csontleves ízű húsleves helyettesítő/alaplé recept Hozzávalók: 3 db sárgarépa (pucolva 224 g) 5 db kisebb petrezselyemgyökér (pucolva 236 g) 1 db karalábé (pucolva 239 g) 1 nagy hagyma (tisztítva 156 g) 1 db kaliforniai paprika (166 g) 1 db nagyobb paradicsom (87 g) 1 nagy csokor petrezselyemlevél (23 g) 10 g…

Gluténmentes Vegán, zsírszegény töltött káposzta – videós recept (húsmentes, vega, tejmentes, szójamentes)

A hagyományosan készített töltött káposzta(RECEPT ITT!), és paleo töltött káposzta (RECEPT ITT!)receptje után, most itt a húsmentes VEGA és VEGÁN verzió, hogy karácsonykor nekik se kelljen lemondani a töltött káposztáról.  RECEPT 1. Gluténmentes, húsmentes töltött káposzta Így készítette Szafi: Növényi töltött káposzta, amiből senki nem hiányolta a húst (kb. 20-an ettek belőle)   Töltelék hozzávalói…

Szafi Reform rizskoch receptek

Ti Készítettétek Receptek Szafi Reform rizskoch receptek A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Gáti Mercédesz Forró mikrós bögrés Szafi Reform rizskoch, házi eperfagyival (gluténmentes, tejmentes, szénhidrát-csökkentett, PALEO) „Egyszerre kívántam hideget is, meleget is, így jött ez a fagyis bögrés süti ötlet!” Rizskoch hozzávalói és elkészítése: 1 csomag (100 g) szénhidrát…