Galuska Szafi Life speciális lisztből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Galuska Szafi Life speciális lisztből Galuska Szafi Life speciális lisztből Hozzávalók: 100 g Szafi Life speciális lisztkeverék (Szafi Life speciális lisztkeverék ITT!) 2 g só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 120 g víz 1,2 liter enyhén sós víz a főzéshez Elkészítés: Keverjük csomómentesre a hozzávalókat. Ha felforrt a víz, csökkentsük a hőfokot közepesre. Szaggassuk bele…

Szafi Free vegán zöldséges pite (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Szafi Free vegán zöldséges pite A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán zöldséges pite Először készítsük el a tésztát: 125 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 2 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1 g Szafi Reform szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 5 g citromlé…

Csirke nuggets/csirkefalatka házilag -videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Csirke nuggets/csirkefalatka házilag Csirke nuggets/csirkefalatka házilag   Gluténmentes házi csirke nuggets Ipsits Anitától: Hozzávalók 16 darabhoz: 300 g csirkemell filé nyersen (felkockázva) 58 g lilahagyma (felkockázva) 2,5 g Szafi Reform fokhagyma por (Szafi Reform fokhagyma por ITT!) 10 g Himalája só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 0,5 g Szafi Reform feketebors, őrölt (Szafi Reform őrölt…

SZAFI FREE KÉSZÉTELEK (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

SZAFI FREE KÉSZÉTELEK SZAFI FREE KÉSZÉTELEK   Ha folyton rohanásban vagy, nincs időd bevásárolni, főzni és mindezek mellé még ételérzékenység is társul, üvegbe zárt finomságainkat neked találtuk ki! Régóta várt pillanat ez és most végre elérkezett az idő! Pofon egyszerű, gyors és ízletes, garantáltan gluténmentes, vegán fogások. Bemutatjuk nektek a Szafi Free termékcsalád négy újdonságát!…

Szafi Free vegán padlizsángolyó – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Krenn Diána) Szafi Free vegán padlizsángolyó Szafi Free vegán padlizsángolyó Hozzávalók: 390 g főtt padlizsán (héjatlanul) 120 g Szafi Free Magyaros Tojás nélküli Reggeli/Vacsora alappor (Szafi Free tojás nélküli magyaros reggeli/vacsora alappor ITT!) 12 g vöröshagyma granulátum (Szafi Reform vöröshagyma granulátum ITT!) 1 csipet őrölt bors (Szafi Reform őrölt…

Szafi Free gluténmentes vegán quiche – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Szafi Free gluténmentes vegán quiche A recept készítője: Guzmics Rebeka – Szafi Dietetikai Team Szafi Free gluténmentes vegán quiche 4 főre Tészta: 250 g Szafi Free köles alapú palacsintaliszt (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 5 g Szafi Reform himalaya kristálysó, finomszemcsés (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!)…

Szafi Free vegán borsófehérjés lencsés tekercs (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

 Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lovas Barbi) Szafi Free vegán borsófehérjés lencsés tekercs Szafi Free vegán borsófehérjés lencsés tekercs A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Bár a vacsoránk nem tartalmaz semmilyen állati eredetű alapanyagot, mégis tele van fehérjével! A tekercsek vöröslencséből készültek, a ragu borsófehérjéből és vörösbabból,…

Vegán spenótos nokedli vadas szósszal – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Vegán spenótos nokedli vadas szósszal Vegán spenótos nokedli vadas szósszal A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. SPENÓTOS NOKEDLI (2-3 adag): 100 g bébispenót 200 g víz 6 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 250 g Szafi Free kölesalapú palacsintaliszt…

Szafi Free gluténmentes diós nudli vanília sodóval (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes diós nudli vanília sodóval A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes diós nudli vanília sodóval Nudli hozzávalói és elkészítése: 100 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 1 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 5 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform…

Gluténmentes zabpehelylisztes galuska gombás zöldséges raguval (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Gluténmentes zabpehelylisztes galuska gombás zöldséges raguval A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes zabpehelylisztes galuska gombás zöldséges raguval Először keverjük össze a galuskatésztát: 100 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék  (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 100 g Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só…

TOP 10 SZAFI FREE ÉS SZAFI REFORM KARÁCSONYI FŐÉTEL (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, vegán és húsos receptek)

TOP 10 SZAFI FREE ÉS SZAFI REFORM KARÁCSONYI FŐÉTEL TOP 10 SZAFI FREE ÉS SZAFI REFORM KARÁCSONYI FŐÉTEL Tanácstalan vagy a karácsonyi menüt illetően? Vagy épp nem tudod, hogy a hagyományos alapanyagokból készült kedvenc ünnepi fogásokat hogyan készítheted el ételérzékenység/diéta vagy vegán életmód esetén? Nézd meg a karácsonyi TOP 10 főétel ajánlatunkat, és válogass a…

Húsmentes borsófehérjés rakott kelkáposzta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Húsmentes borsófehérjés rakott kelkáposzta Húsmentes borsófehérjés rakott kelkáposzta Szafi Instagram oldalán (https://www.instagram.com/burjan_szafi/) osztotta meg a receptet: Hozzávalók (6 fő): 1 fej kelkáposzta 200 g basmati rizs 1 csomag Szafi Free borsófehérje granulátum  (Szafi Free borsófehérje granulátum ITT!) 2 doboz tejföl (nálam növényi) 1 doboz joghurt (nálam növényi) 1 nagy fej vöröshagyma 1 kanál kókuszolaj (Szafi…

Gluténmentes sütőtökös gnocchi petrezselymes dióval – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Csikós Gabi) Gluténmentes sütőtökös gnocchi petrezselymes dióval Gluténmentes sütőtökös gnocchi petrezselymes dióval A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Recept (1adag): 120 g sült sütőtök püré 70 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 2…

Szafi Free vegán „sajtos”-tökös francia pite/quiche (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Szafi Free vegán „sajtos”-tökös francia pite/quiche Szafi Free vegán „sajtos”-tökös francia pite/quiche Szafi Instagram oldalán (https://www.instagram.com/burjan_szafi/) osztotta meg a receptet: Hozzávalók: 1 adag pizza tészta (tetszőleges, az én kedvencem IDE KATTINTVA találjátok, annak az 1/3.-ból készítettem)   Töltelék: 1 kisebb tök gyalulva (cukkini is jó) 1/2 doboz mascarpone (én tejmenteset használtam) 1 doboz joghurt (nálam…

Vegán rakott burgonyás cukkini (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Vegán rakott burgonyás cukkini Vegán rakott burgonyás cukkini Szafi Instagram oldalán (https://www.instagram.com/burjan_szafi/) osztotta meg a receptet: Hozzávalók (4 adaghoz): 1 nagy cukkini 500 g burgonya 1 nagyméretű édesburgonya 2 marék kis koktél paradicsom 2 marék friss spenót 3 dl kókuszjoghurt 5 ek. Szafi Free sörélesztőpehely  (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!) 1 kk. szárított vöröshagyma  (Szafi…

Vegán sütőtökös-borsófehérjés szelet – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Vegán sütőtökös-borsófehérjés szelet Vegán sütőtökös-borsófehérjés szelet A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   SÜTŐTÖKÖS-BORSÓFEHÉRJÉS SZELET (2-3 adag): kb. 35 g Szafi Free borsófehérje granulátum (a zacsi nagyjából egyharmada) (Szafi Free borsófehérje granulátum ITT!) 3 szelet sült sütőtök pici víz kevés…

Vegán „tejfölös” bableves (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Vegán „tejfölös” bableves Vegán „tejfölös” bableves Szafi osztotta meg Instagram oldalán (https://www.instagram.com/burjan_szafi/): Hozzávalók (4-6 főre): 1 csomag vegán szójamentes kolbász 1 kiskanál kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) 6 db burgonya 4 db sárgarépa 1 db nagyméretű fehérrépa 1 doboz fekete bab 1/2 üveg Szafi Free paradicsompüré (Szafi Free fűszeres paradicsom szósz ITT!) 1 doboz vegan…

Vegán rakott édesburgonya és csicseriborsós sült édesburgonya – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Vegán rakott édesburgonya Vegán rakott édesburgonya Szafi osztotta meg Instagram oldalán (https://www.instagram.com/burjan_szafi/):   Hoztam nektek egy nagyon finom hétvégi fitnesz ebédötletet, nagyon egyszerű elkészíteni és mennyei finom. Hozzávalók: édesburgonya bármilyen köret (nálam maradék zabtöret (Szafi Free gluténmentes zabtöret ITT!), de lehet rizs/köles (Szafi Free köles ITT!)/quinoa (Szafi Free quinoa ITT!)/hajdina) bármilyen fehérje (nálam héj nélküli…

Gluténmentes vegán hamis stíriai metélt (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Gluténmentes vegán hamis stíriai metélt Gluténmentes vegán hamis stíriai metélt A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Teljesen meg voltam vadulva a stíriai metéltért, mindig ezt kértem anyukámtól gyerekkoromban, ha valamit ünnepeltünk. Még mindig imádom, de apró bökkenő, hogy a tojás…

Szafi Free gluténmentes vegán mákos nudli – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Szafi Free gluténmentes vegán mákos nudli Szafi Free gluténmentes vegán mákos nudli A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. MÁKOS NUDLI (1 adag=24db): Hozzávalók: 30 g darált mák 2 g Szafi Reform négyszeres édesítő  (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 1…

Vegán rakott morzsás karfiol és currys karfiol (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes)

Vegán rakott morzsás karfiol Vegán rakott morzsás karfiol Ebédötlet Szafi Instagram oldaláról (https://www.instagram.com/burjan_szafi/): „A Szafi Free panírmorzsát (Szafi Free panírmorzsa ITT!) pirítsd meg mintha szilvás gombócot készítenél, közben a karfiolt párold meg egy kis sóval. (Szafi Reform himalaya só ITT!) Majd rétegeld a pirított morzsát, párolt karfiolt (picit megszórtam őrölt tarka borssal) és (növényi)tejfölt, –…

Szafi Free vegán fokhagymás cukkini tallér (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Szafi Free vegán fokhagymás cukkini tallér A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán fokhagymás cukkini tallér Cukkini tallér hozzávalói: 1 db saláta cukkini (hűtőhideg, héjastól reszelt, levétől kinyomva 164 g) 147 g főtt köles (elkészítése lentebb) 50 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék  (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 3 g só…

Szafi Free vegán hortobágyi palacsinta és cukkinis-sütőtökös hamis „hortobágyi” palacsinta – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Marczi Beáta) Szafi Free vegán hortobágyi palacsinta Szafi Free vegán hortobágyi palacsinta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Húsfogyasztó vagyok….de ez az új palacsintaliszt megmozgatta a fantáziám, így született meg a vegán hortobágyi palacsinta.”- írta fotójához Marczi Beáta Palacsinta: 100 g Szafi…

Szafi Free gluténmentes császármorzsa kockák (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes császármorzsa kockák A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes császármorzsa kockák Hozzávalók: 100 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 20 g Szafi Free vaníliás zabpudingpor  (Szafi Free vaníliás zabpuding por ITT!) 8 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő  (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő…