Fedezd fel a glutén- és laktózmentes sütés-főzés csodáit! Készítsd el kedvenc klasszikus süteményeidet, különleges finomságaidat, ínycsiklandó édességeket és krémeket, mennyei fagylaltokat glutén- és laktózmentes receptjeink segítségével. Ha csalódnod kellett a készen kapható gluténmentes és laktózmentes édességekben, vagy ha olyan desszertre vágysz, amiben nincs hozzáadott cukor, akkor ez az oldal pont neked szól!
Ne hagyd, hogy az ételallergiád megakadályozzon abban, hogy élvezd kedvenc süteményeidet, muffinjaidat, krémdesszertjeidet. Az itt található laktózmentes édes receptek nagy része növényi tejtermék-helyettesítőkkel készül, így a tejfehérje allergiával küzdők számára is tökéletes választás.
Keresd a szénhidrátcsökkentett glutén- és laktózmentes édes receptjeinket, vagy ha a zsírszegény ételeket részesíted előnyben, itt biztosan találsz olyan finomságokat, amelyekben kevesebb, mint 3 g zsír van 100 grammonként. Böngéssz oldalunkon, és találd meg a számodra tökéletes glutén- és laktózmentes édességet!
TOP 10 SZAFI FREE ÉS SZAFI REFORM KARÁCSONYI FŐÉTEL TOP 10 SZAFI FREE ÉS SZAFI REFORM KARÁCSONYI FŐÉTEL Tanácstalan vagy a karácsonyi menüt illetően? Vagy épp nem tudod, hogy a hagyományos alapanyagokból készült kedvenc ünnepi fogásokat hogyan készítheted el ételérzékenység/diéta vagy vegán életmód esetén? Nézd meg a karácsonyi TOP 10 főétel ajánlatunkat, és válogass a…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Ipsits Anita) Gluténmentes diós darázsfészek Szafi Free univerzális lisztből Gluténmentes diós darázsfészek Szafi Free univerzális lisztből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: Tészta: 250 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 16 g Szafi…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kohári Éva) Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán kakaós csiga Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán kakaós csiga A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Tészta: 200 g langyos víz 30 g Szafi Reform eritrit por (Szafi Reform por eritrit ITT!) 30 g olvasztott…
Vegán mézízű lekváros puszedli A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Vegán mézízű lekváros puszedli Hozzávalók a tésztához: 200 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 50 g őrölt mandula 25 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só…
Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett flódni és zserbó A recepteket köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett flódni Flódni Tészta hozzávalói és elkészítése: 370 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 75 g Szafi Reform kristályos eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!)…
TOP 10 SZAFI REFORM SZÉNHIDRÁTCSÖKKENTETT KARÁCSONYI SÜTEMÉNY TOP 10 SZAFI REFORM SZÉNHIDRÁTCSÖKKENTETT KARÁCSONYI SÜTEMÉNY Akkor sem kell mellőznöd a karácsonyi desszerteket, ha szénhidrátcsökkentett vagy paleo étrendet követsz. A Szafi Reform alapanyagokkal könnyedén készíthetsz finomabbnál finomabb ünnepi süteményeket, amiket tökéletesen beilleszthetsz az étrendedbe, akkor is, ha fontos a bevitt szénhidrát mennyisége! 1. BEJGLI Ez a bejgli…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Évi) Vegán sütőtökös sajttorta Vegán sütőtökös sajttorta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. SÜTŐTÖKÖS SAJTTORTA (6-8 kisebb szelethez): Krém hozzávalói és elkészítése: 250 g vegán mascarpone 250 g sült sütőtök vaníliaaroma (vanília aroma ITT!) 15 g Szafi Reform négyszeres édesítő (Szafi…
Szafi Free gluténmentes vágott buci A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes vágott buci Hozzávalók 5 darabhoz: 185 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 65 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só…
Szafi Free vegán zserbó ízű keksz A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán zserbó ízű keksz Hozzávalók: 250 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 75 g őrölt, szárazon pirított dió 85 g kristályos eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só…
Gluténmentes vegán kakaós-„túrós” kocka A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes vegán kakaós-„túrós” kocka Először készítsük el a krémet: 200 g köles (Szafi Free köles ITT!) 22 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 6 g reszelt citromhéj 8 g vanília paszta 35…
Vegán csokikrémes pitetorta Vegán csokikrémes pitetorta Szafi Instagram oldalán (https://www.instagram.com/burjan_szafi/) osztotta meg a receptet: Hozzávalók (20 cm-es formához): 1 adag pite tészta (pl. ez: RECEPT ITT!) Krémek: Egy ideig együtt készül a vaníliás és csokikrém, így: 1 doboz (250 g) hideg mascarpone krém (nálam növényi) 1 l hideg Kara UHT kókusztejszín (Kara UHT kókusztejszín ITT!)…
Szafi Free vegán mézízű keksz A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free vegán mézízű keksz Hozzávalók: 200 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 70 g kristályos eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!)…
TOP 10 SZAFI FREE VEGÁN KARÁCSONYI SÜTEMÉNY TOP 10 SZAFI FREE VEGÁN KARÁCSONYI SÜTEMÉNY Legyen szó ételérzékenységről, diétáról, elvi okokról, – amiért nem fogyasztasz glutént, tejet, tojást, szóját – a Szafi Free termékekkel egyik sem állhat az utadba karácsonykor sem! Összegyűjtöttünk egy csokor ünnepi – glutén-, tej-, tojás-, szója- és hozzáadott cukortól mentes –…
Húsmentes borsófehérjés rakott kelkáposzta Húsmentes borsófehérjés rakott kelkáposzta Szafi Instagram oldalán (https://www.instagram.com/burjan_szafi/) osztotta meg a receptet: Hozzávalók (6 fő): 1 fej kelkáposzta 200 g basmati rizs 1 csomag Szafi Free borsófehérje granulátum (Szafi Free borsófehérje granulátum ITT!) 2 doboz tejföl (nálam növényi) 1 doboz joghurt (nálam növényi) 1 nagy fej vöröshagyma 1 kanál kókuszolaj (Szafi…
Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Csikós Gabi) Gluténmentes sütőtökös gnocchi petrezselymes dióval Gluténmentes sütőtökös gnocchi petrezselymes dióval A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Recept (1adag): 120 g sült sütőtök püré 70 g Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) 2…
Szafi Free gluténmentes csokis-kókuszos szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes csokis-kókuszos szelet Hozzávalók: 210 g Szafi free világos puha lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel – Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) 90 g kókuszreszelék (Szafi Reform kókuszreszelék ITT!) 35 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi…
Szafi Free gluténmentes birsalmás-körtés táska A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes birsalmás-körtés táska Töltelék hozzávalói (ez soknak bizonyult, még egy adagra elég lesz): 2 db közepes méretű birsalma 1 nagyobb, kemény körte 20 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 1 g mézeskalács fűszerkeverék (Szafi Reform mézessütemény fűszerkeverék…
Gluténmentes magvas ropogós Szafi Free nokedli lisztkeverékéből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes magvas ropogós Szafi Free nokedli lisztkeverékéből Hozzávalók: 150 g Szafi Free nokedli lisztkeverék (Szafi Free nokedli lisztkeverék ITT!) 100 g magkeverék (25 g szezámmag, 25 g lenmag, 50 g előre bekevert mag) 6 g só (Szafi Reform himalája só ITT!) 1 g…
Szafi Free vegán „sajtos”-tökös francia pite/quiche Szafi Free vegán „sajtos”-tökös francia pite/quiche Szafi Instagram oldalán (https://www.instagram.com/burjan_szafi/) osztotta meg a receptet: Hozzávalók: 1 adag pizza tészta (tetszőleges, az én kedvencem IDE KATTINTVA találjátok, annak az 1/3.-ból készítettem) Töltelék: 1 kisebb tök gyalulva (cukkini is jó) 1/2 doboz mascarpone (én tejmenteset használtam) 1 doboz joghurt (nálam…
Vegán rakott burgonyás cukkini Vegán rakott burgonyás cukkini Szafi Instagram oldalán (https://www.instagram.com/burjan_szafi/) osztotta meg a receptet: Hozzávalók (4 adaghoz): 1 nagy cukkini 500 g burgonya 1 nagyméretű édesburgonya 2 marék kis koktél paradicsom 2 marék friss spenót 3 dl kókuszjoghurt 5 ek. Szafi Free sörélesztőpehely (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!) 1 kk. szárított vöröshagyma (Szafi…
Szafi Free gluténmentes szilvalekváros-mákos tekercs A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes szilvalekváros-mákos tekercs Töltelék hozzávalói: 80 g Szafi Free lángos lisztkeverék (Szafi Free lángos lisztkeverék ITT!) 40 g őrölt mák 40 g Szafi Reform kristályos eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 1 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 0,5 g szódabikarbóna (Szafi Reform…
Gluténmentes isler Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes isler Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverékből Hozzávalók: 250 g Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék (Szafi Free köles alapú palacsinta lisztkeverék ITT!) 75 g őrölt mandula 85 g kristályos eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya…
Gluténmentes zabpehelylisztes magvas zsemle A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Gluténmentes zabpehelylisztes magvas zsemle Hozzávalók 5 darabhoz: 175 g Szafi Free világos puha lisztkeverék ( Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel – Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) 75 g zabpehelyliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!) 30 g magkeverék (fehér és fekete szezám-,…
Szafi Free gluténmentes tökös-mákos szelet A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes tökös-mákos szelet Hozzávalók: 155 g Szafi Free világos puha lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel – Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) 90 g Szafi Free kölesliszt (Szafi Free kölesliszt ITT!) 55 g őrölt mák 25 g…
Szafi Free gluténmentes vöröslencsés bagett A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes vöröslencsés bagett Tészta hozzávalói és elkészítése: 175 g Szafi free világos puha lisztkeverék Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel – Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) 75 g szárazon mért vöröslencse 3 g só (Szafi Reform himalaya…
