Fedezd fel a glutén- és laktózmentes sütés-főzés csodáit! Készítsd el kedvenc klasszikus süteményeidet, különleges finomságaidat, ínycsiklandó édességeket és krémeket, mennyei fagylaltokat glutén- és laktózmentes receptjeink segítségével. Ha csalódnod kellett a készen kapható gluténmentes és laktózmentes édességekben, vagy ha olyan desszertre vágysz, amiben nincs hozzáadott cukor, akkor ez az oldal pont neked szól!

Ne hagyd, hogy az ételallergiád megakadályozzon abban, hogy élvezd kedvenc süteményeidet, muffinjaidat, krémdesszertjeidet. Az itt található laktózmentes édes receptek nagy része növényi tejtermék-helyettesítőkkel készül, így a tejfehérje allergiával küzdők számára is tökéletes választás.

Keresd a szénhidrátcsökkentett glutén- és laktózmentes édes receptjeinket, vagy ha a zsírszegény ételeket részesíted előnyben, itt biztosan találsz olyan finomságokat, amelyekben kevesebb, mint 3 g zsír van 100 grammonként. Böngéssz oldalunkon, és találd meg a számodra tökéletes glutén- és laktózmentes édességet!

Szafi Free gluténmentes vegán kakaós keksz (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Fürst Eszter) Szafi Free gluténmentes vegán kakaós keksz Szafi Free gluténmentes vegán kakaós keksz A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (26-27 db-hoz): 150 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverékkel –…

Vegán hamis „túró”gombóc (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi receptek, Szafi Reform desszertkrémekkel készült receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Vegán hamis „túró”gombóc Vegán hamis „túró”gombóc A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Hamis „túró” kölesgombóc készült ebédre. Ez a vegán finomság kb. 15 perc alatt került a tányérunkra. Kókuszos desszertkrém alapot használtam a gombócokhoz. GOMBÓCOK (2 adag): 200 g Szafi…

Tojásmentes palacsinta Szafi Free karobos muffin/piskóta lisztkeverékből és proteines karobos palacsinta (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény, vegán)

Glutén és laktózmenes palacsinták és tortillák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Karobos piskóta és muffin lisztkeverék receptek, Palacsinta lisztkeverék receptek, Szafi Free natúr fehérjepor receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek palacsinták és tortillák, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega palacsinták, Vegán és vega receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: @get_fit_after_kids) Tojásmentes palacsinta Szafi Free karobos muffin/piskóta lisztkeverékből Tojásmentes palacsinta Szafi Free karobos muffin/piskóta lisztkeverékből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Hiánypótló palacsinta recept Szafi Free karobos lisztből. Mindössze 2 összetevő, ráadásul vegán, gluténmentes, zsírszegény és (hozzáadott) cukormentes is! Biztos voltam benne,…

Zöldbabos vegán rizottó (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform szószalapokkal készült receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

Zöldbabos vegán rizottó Zöldbabos vegán rizottó Ebédötlet Szafi Instagram oldaláról (https://www.instagram.com/szafi_fitt/): Hozzávalók (kb. 6 adaghoz): 6 db aprószemű burgonya (megpucolva, kb. fél cm.-es karikára vágva) 1 csomag mirelit sárgabab (azt hiszem 500 g-os volt) 1 konzerv csicseriborsó (én úgy mosom át, hogy a héját ledörzsölöm, így nem puffaszt) 1 csomag Szafi Reform vadas alappor (csomagolás…

Szafi Free gluténmentes vegán reszelt „túrós” (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinamentes rostcsökkentett UNIVERZÁLIS lisztkeverék, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Szafi Free gluténmentes vegán reszelt „túrós” Szafi Free gluténmentes vegán reszelt „túrós” Szafi Instagram oldalán osztotta meg a receptet (https://www.instagram.com/szafi_fitt/): „Legnehezebben a túróról mondtam le, úgyhogy úgy döntöttem nem mondok le róla, hanem megcsinálom növényi összetevőkből. Sikerült is, mind állagában, mind ízében szerintem a legfinomabb túrókrém. Úgy gondolom minden túlzás nélkül állíthatom, hogy az ország…

Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett olívás kenyér – videós recept (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Gluténmentes és laktózmentes kenyér és kalács receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Videós receptek1 Comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett olívás kenyér Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett olívás kenyér Hozzávalók: 3 db egész tojás (közepes méretű) 120 g langyos víz 15 g citromlé (én citromsavból és vízből kevertem) (Szafi Reform étkezési citromsav ITT!) 4 g só (Szafi Reform Himalaya só ITT!) csipet 1:4…

Szafi Free vegán proteines szénhidrátcsökkentett cukkinis brownie (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Gyümölcskenyér lisztkeverék receptek, Protein édességek és gyúrós sütik, Szafi Free proteines receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform muffin lisztkeverék, Szafi Reform receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Szafi Free vegán proteines szénhidrátcsökkentett cukkinis brownie Szafi Free vegán proteines szénhidrátcsökkentett cukkinis brownie A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (8 szelethez): 300 g cukkini 100 g kókusztej 4 g rum aroma (rum aroma ITT!) 30 g Szafi Reform…

Szafi Free gluténmentes vaníliás szilvaszósz és meggyszósz (tejmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Zabból készült édes krémek és pohárkrémek, Zabból készült édességek, Zabból készült receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Botos Kati) Szafi Free gluténmentes vaníliás szilvaszósz Szafi Free gluténmentes vaníliás szilvaszósz A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Tegnap főztem ezt az isteni finom fahéjas szilvaszószt, amit Szafi Free vaníliás zabpudinggal sűrítettem. Hidegen, melegen egyaránt nagyon jó az állaga. Bármilyen süteménybe, palacsintába…

Szafi Free vegán fehérjés, szénhidrátcsökkentett lenmagos háromszögek és quinoa pelyhes kenyér (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes zsemle és kifli receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free natúr fehérjepor receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán zsemlék és kiflik, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Barna Bodor Éva) Szafi Free vegán fehérjés, szénhidrátcsökkentett lenmagos háromszögek Szafi Free vegán fehérjés, szénhidrátcsökkentett lenmagos háromszögek Hozzávalók: 100 g Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú bagett lisztkeverék (Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett/zsemle lisztkeverék ITT!) 120 g Szafi Free Expressz lisztkeverék (Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free világos…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett csokis-diós vegán keksz és quinoa pelyhes zabkeksz (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin / piskóta lisztkeverék receptek, Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek, Zabból készült édességek, Zabból készült kekszek és müzliszeletek, Zabból készült receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Barna Bodor Éva) Szafi Free szénhidrátcsökkentett csokis-diós vegán keksz Szafi Free szénhidrátcsökkentett csokis-diós vegán keksz A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók 42 db 4×4 cm-es kekszhez: 100 g Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin/piskóta lisztkeverék  (Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin/piskóta lisztkeverék ITT!)…

Szafi Free vegán proteines cukkinis köleskása, mangós köleskása, kölesalapú csokikrém/csokipuding és sütőtökös köleskása (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és Laktózmentes édes krémek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Protein édességek és gyúrós sütik, Szafi Free natúr fehérjepor receptek, Szafi Free proteines receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édes krémek, Vegán édességek, Vegán és vega receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pelenczei Petra) Szafi Free vegán proteines cukkinis köleskása Szafi Free vegán proteines cukkinis köleskása A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók és elkészítés: 50 g Szafi Free hántolt köles (Szafi Free hántolt köles ITT!) 200 g víz csipet só  (Szafi Reform himalaya…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett fahéjas-almás ÉDES svéd ropogós (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán))

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Szafi Free szénhidrátcsökkentett fahéjas-almás ÉDES svéd ropogós Szafi Free szénhidrátcsökkentett fahéjas-almás ÉDES svéd ropogós „Fahéjas-almás quinoa müzlis ÉDES SVÉD ROPOGÓS, ahh, de fini így is! Alapból imádom a svéd ropogóst (RECEPT ITT!), de jelenleg a kókuszolajon kívül semmi nem volt itthon hozzá. Mondjuk ez engem nem tartott…

Szafi Free vegán proteines banános és meggyes jégkrém (gluténmentes, tejmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és Laktózmentes fagylaltok és jégkrémek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Protein édességek és gyúrós sütik, Szafi Free proteines receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán fagylaltok és jégkrémekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Nagy Dóra) Szafi Free vegán proteines banános jégkrém Szafi Free vegán proteines banános jégkrém A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (4 darabhoz): 2 és fél banán 3 ek. zsírszegény kakaópor (Szafi Reform zsírszegény kakaópor ITT!) kb. 30 g Alpro mandulatej (Alpro…

Szafi Free fűszeres-cukkinis vegán gombóc (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Egyéb Szafi Free receptek, Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gyümölcskenyér lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Csikós Gabi) Szafi Free fűszeres-cukkinis vegán gombóc Szafi Free fűszeres-cukkinis vegán gombóc A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Töltelék: 120 g apróra reszelt cukkini 6 ek. főtt Szafi Free köles (Szafi Free köles ITT!) 2 ek. Szafi Reform grillcsirke fűszerkeverék (Szafi Reform…

Szafi Free gluténmentes vegán csigakeksz és halloweeni boszorkány ujj keksz (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Csökkentett rosttartalmú kenyér lisztkeverék, Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi Free zabpudingos receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free gluténmentes vegán csigakeksz Szafi Free gluténmentes vegán csigakeksz A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók a kakaós tésztához: 60 g víz 20 g fehérborecet (fehérborecet ITT!) 20 g olaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) 2 g szódabikarbóna (Szafi Reform…

Szafi Reform kék spirulina por (vegán)

Egyéb Szafi Reform receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Reform receptekLeave a comment

Szafi Reform kék spirulina por (vegán)   Szafi Reform kék spirulina por A kék spirulina por vegán termék, továbbá fehérjében gazdag és élelmi rost-forrás. Felhasználási javaslat: A kék spirulina por egy természetes színezőanyag, amelyet a spirulina kék algából nyernek ki. Kiválóan alkalmas tortakrémek, fagylaltok és italok kékre festésére. Szafi írta az Instagram oldalán (https://www.instagram.com/szafi_fitt/): “Végre…

Szafi Free vegán fehérjés lencsepüré (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes kencék, sós krémek és felvágottak, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free fehérjés kása receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Ti Készítettétek sós krémek és felvágottak, Vega és vegán sós krém és kence receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán sós krém és kence receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Szafi Free vegán fehérjés lencsepüré Szafi Free vegán fehérjés lencsepüré A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (1 adag): 200 g főtt lencse (nekem konzerv) 50 g forró víz 25 g kókusztejszín (kókusztejszín ITT!) 25 g Violife white greek növényi…

Szafi Free vegán fehérjés szénhidrátcsökkentett gyümölcsös piskóta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes)

Csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin / piskóta lisztkeverék receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Hajdinás piskóta lisztkeverék receptek, Szafi Free natúr fehérjepor receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Szafi Free vegán fehérjés szénhidrátcsökkentett gyümölcsös piskóta Szafi Free vegán fehérjés szénhidrátcsökkentett gyümölcsös piskóta   A Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin/piskóta (RECEPT ITT!) alapján készült, az alábbi módosításokkal: PISKÓTA: 330 g víz 20 g frissen facsart citromlé 20 g Szafi Reform 4-szeres édesítő (Szafi Reform négyszeres édesítő…

Vegán „túró”krémes-lekváros rácsos süti (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Gluténmentes és laktózmentes sütemény receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform ch. csökkentett paleo kenyér és péksütemény, Szafi Reform receptek, Szafi Reform süteménylisztes receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán sütemény és muffin receptek, Világos puha kenyér lisztkeverék receptek2 hozzászólás

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Vegán „túró”krémes-lekváros rácsos süti Vegán „túró”krémes-lekváros rácsos süti   Tészta hozzávalói: 200 g Szafi Free Expressz lisztkeverék  (Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!)  VAGY Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék  (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) 80 g Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék  (Szafi Reform kenyér és péksütemény lisztkeverék…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán proteines „sajtos” szélű pizza (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes)

Glutén és laktózmentes Pizzák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free natúr fehérjepor receptek, Szafi Free proteines receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti Készítettétek pizzák, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán pizzákLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán proteines „sajtos” szélű pizza Szafi Free szénhidrátcsökkentett vegán proteines „sajtos” szélű pizza   „Ááá, vigyázzatok, mert ez brutálisan finom!! Proteines szénhidrátcsökkentett „sajtos” szélű pizza, vegán répás fasírttal a tetején. A vegán SzafiFree fasírt úgy ropog rajta, hogy az eszméletlen! Úgy néz ki, és…

Szafi Free vegán proteines répafasírtos csónak (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, zsírszegény)

Egyéb Szafi Free receptek, EXPRESSZ lisztkeverék, kelesztés nélküli tésztákhoz receptek, Gluténmentes és laktózmentes kenyér és péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes péksütemény receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek kenyerek, zsemlék és péksütemények, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán kenyér és péksütemény receptek, Vegán péksütemények, Világos puha kenyér lisztkeverék receptekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Szafi Free vegán proteines répafasírtos csónak Szafi Free vegán proteines répafasírtos csónak „Vegán proteines-répás fasírtos csónakokat készítettem ebédre. A fasírt-masszát „nyersen” tettem a tésztára, és a sütőben együtt sültek meg, ezért nem csak szénhidrátcsökkentett, de zsírszegény is lett a dolog. Királyság!”-írta fotójához Évi TÉSZTA (alaprecept ITT!) (6…

Fűszeres paradicsomos töltött cukkinihajók, vegán cukkini lasagne, édesburgonyás cukkini hajó, töltött édesburgonya és magyaros ropogós töltött cukkini (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán)

Gluténmentes és laktózmentes főétel receptek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Reform szószalapokkal készült receptek, Ti készítettétek főételek, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán főételek, Vegán levesek és főételekLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pálinkás Éva) Fűszeres paradicsomos töltött cukkinihajók Fűszeres paradicsomos töltött cukkinihajók A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. 30 perces könnyű vegán ebédem: paradicsomos-köleses-rukkolás töltött cukkinihajók. A töltelék konkrétan annyira brutál lett, hogy komoly önuralom kellett beleporciózni a kikapart cukkinihajókba. De megcsináltam! 2 cukkinit…

Szafi Reform magyaros vegán „túró” (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, olajmentes, szójamentes)

Gluténmentes és laktózmentes kencék, sós krémek és felvágottak, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi receptek, Szafi Reform receptek, Szafi Reform szószalapokkal készült receptek, Vega és vegán sós krém és kence receptek, Vegán és vega receptek, Vegán sós krém és kence receptekLeave a comment

Szafi Reform magyaros vegán „túró” Szafi Reform magyaros vegán „túró” Szafi Instagram oldaláról (https://www.instagram.com/szafi_fitt/) egy finomság: Magyaros vegán „túró” Szafi Free ripsszel (Szafi Free gluténmentes vegán ripsz/pászka ITT!) MAGYAROS TÚRÓ (VEGÁN): 100 g köles  (Szafi Free köles ITT!), 3,5-szeres vízben puhára főzve, ELŐTTE NAGYON JÓL ÁTÖBLÍTVE (kb. 40 gramm plusz víz marad rajta így) 130…

Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú amerikai csokis keksz (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Csökkentett szénhidrát-tartalmú muffin / piskóta lisztkeverék receptek, Gluténmentes és Laktózmentes édes keksz és müzliszelet receptek, Gluténmentes és laktózmentes édességek, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Ti készítettétek édességek, Ti készítettétek receptek, Vegán édességek, Vegán és vega receptek, Vegán keksz és müzliszelet receptek1 Comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú amerikai csokis keksz Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú amerikai csokis keksz A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú vegán linzer/isler (RECEPT ITT!) alapján készült, az alábbi módosításokkal:  „Puha, omlós amerikai csokis keksz az…

Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett pizza (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, élesztőmentes, zsírszegény, vegán)

Glutén és laktózmentes Pizzák, Gluténmentes és laktózmentes receptek, Szafi Free csökkentett szénhidrát-tartalmú gluténmentes bagett / zsemle lisztkeverék receptek, Szafi Free receptek, Szafi receptek, Szafi Reform gluténmentes rostkeverékből készült receptek (régi nevén: Szafi Fitt -CH szénhidrátcsökkentő lisztkeverékből készült receptek), Szafi Reform receptek, Ti Készítettétek pizzák, Ti készítettétek receptek, Vegán és vega receptek, Vegán pizzákLeave a comment

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kisné Gáspár Éva) Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett pizza Szafi Free-Szafi Reform szénhidrátcsökkentett pizza „Pizza az új Szafi Free Csökkentett ch tartalmú bagett/zsemle lisztkeverékből, extrán csökkentve a ch tartalmat a Szafi Reform – CH rostkeverékkel. Jelentem bírják egymást. Ugyanakkora pizza, feleannyi ch-val.”-írta fotójához Éva Hozzávalók: 50 g Szafi Free csökkentett…