Fedezd fel a glutén- és laktózmentes sütés-főzés csodáit! Készítsd el kedvenc klasszikus süteményeidet, különleges finomságaidat, ínycsiklandó édességeket és krémeket, mennyei fagylaltokat glutén- és laktózmentes receptjeink segítségével. Ha csalódnod kellett a készen kapható gluténmentes és laktózmentes édességekben, vagy ha olyan desszertre vágysz, amiben nincs hozzáadott cukor, akkor ez az oldal pont neked szól!

Ne hagyd, hogy az ételallergiád megakadályozzon abban, hogy élvezd kedvenc süteményeidet, muffinjaidat, krémdesszertjeidet. Az itt található laktózmentes édes receptek nagy része növényi tejtermék-helyettesítőkkel készül, így a tejfehérje allergiával küzdők számára is tökéletes választás.

Keresd a szénhidrátcsökkentett glutén- és laktózmentes édes receptjeinket, vagy ha a zsírszegény ételeket részesíted előnyben, itt biztosan találsz olyan finomságokat, amelyekben kevesebb, mint 3 g zsír van 100 grammonként. Böngéssz oldalunkon, és találd meg a számodra tökéletes glutén- és laktózmentes édességet!

Húsmentes hamis vadas leves és főzelék, vadasos vöröslencse- és lencse-krémleves és pikáns indiai fűszerezésű krumplifőzelék (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Húsmentes hamis vadas leves Húsmentes hamis vadas leves Házi kókusztejjel készítve, az egész adag leves ára: 540 Ft. Két adagra osztva, 1 adag leves: 270 Ft.  (2019. 01. 10-i Diétás Termék Webshop és Tesco áron számolva)  Hozzávalók: kb. 400 g tisztított sárgarépa kb. 4-5 dl folyadék (nekem most…

Pumpkin spice latte és sütőtök fűszerkeverék recept (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, vegán, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Csikós Gabi) Pumpkin spice latte és sütőtök fűszerkeverék recept Pumpkin spice latte és sütőtök fűszerkeverék recept Hozzávalók a fűszerkeverékhez: 3 ek. Szafi Reform őrölt fahéj (Szafi Reform őrölt fahéj ITT!) 2 tk. Szafi Reform őrölt gyömbér (Szafi Reform őrölt gyömbér ITT!) 2 tk. frissen reszelt szerecsendió 1,5 tk. Szafi…

Narancsos-csokis ízű krémgolyók Szafi Free zabdarából (gluténmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, tejmentesen is elkészíthető)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Narancsos-csokis ízű krémgolyók Szafi Free zabdarából Narancsos-csokis ízű krémgolyók Szafi Free gluténmentes zabdarából A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (10 darabhoz): 150 g 100%-os narancslé 70 g Szafi Free gluténmentes zabdara  (Szafi Free gluténmentes zabdara ITT!) 15 g Szafi Reform…

Serpenyős hamis focaccia/pizzakenyér (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, élesztőmentes, tojásmentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: ÉletMood) Serpenyős hamis focaccia/pizzakenyér Serpenyős hamis focaccia/pizzakenyér A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 60 g Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) (helyettesíthető Szafi Free expressz lisztkeverékkel  (Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) ) 1 g…

Húsmentes ebédötlet: Vegán chilis-babos tészta (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, tojásmentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Csikós Gabi) Húsmentes ebédötlet: Vegán chilis-babos tészta Gluténmentes, vegán chilis-babos tészta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 1 doboz Szafi Free fusilli tészta (Szafi Free gluténmentes fusilli tészta ITT!) 1 doboz konzerv paradicsomos bab 4 ek. csemegekukorica 1 kis fej vöröshagyma…

Vegán pöfeteg keksz Szafi Free zabdarából (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, zsírszegény)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Csikós Gabi) Vegán pöfeteg keksz Szafi Free zabdarából Vegán pöfeteg keksz Szafi Free zabdarából A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Pöffeteg receptből sosem elég, főleg, hogy nem is annak indult! De ez aztán az lett végül! Tegnap készült, úgyhogy már tudom mondani,…

Zabpehelylisztes totus/túrós fehérjés süti (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, tejmentesen is elkészíthető)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Barna Bodor Éva) Zabpehelylisztes totus/túrós fehérjés süti Zabpehelylisztes totus/túrós fehérjés süti A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 5 tojás 80 gramm Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT!) 20 gramm Szafi Free barna rizscsíra fehérjepor natúr (Szafi Free natúr barna…

Szafi Free vegán fehérjés, tojásmentes zabpalacsinta (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Visnyei Emese) Szafi Free vegán fehérjés, tojásmentes zabpalacsinta Szafi Free vegán fehérjés, tojásmentes zabpalacsinta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók (16 darabhoz): 60 g Szafi Free natúr barna rizscsíra fehérjepor (Szafi Free natúr barna rizscsíra fehérjepor ITT!) 200 g darált gluténmentes…

Szafi Reform szénhidrátcsökkentett palacsintabundában sült banán (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Csikós Gabi) Szafi Reform szénhidrátcsökkentett palacsintabundában sült banán Szafi Reform szénhidrátcsökkentett palacsintabundában sült banán A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 2 db nem túl érett banán 50 g Szafi Reform palacsinta lisztkeverék (Szafi Reform palacsinta lisztkeverék ITT!) 1 db M-es tojás 80…

Szénhidrátcsökkentett mákos citromos és eperkrémes-fehércsokis torta (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Mile-Kovács Erika) Szénhidrátcsökkentett mákos citromos torta Szénhidrátcsökkentett mákos citromos torta A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Piskóta hozzávalói (18 cm-es formához): 4 db M-es tojás 1 ek. Szafi Reform negyedannyi édesítő  (Szafi Reform negyedannyi édesítő ITT!) 1 csipet Szafi Reform Himalaya só  (Szafi Reform…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett, gluténmentes mákos kifli (tejmentes, szójamentes, élesztőmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free szénhidrátcsökkentett, gluténmentes mákos kifli Szafi Free szénhidrátcsökkentett, gluténmentes mákos kifli A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget.   Hozzávalók a tésztához (8 darab kiflihez): 200 g Szafi Free Expressz lisztkeverék  (Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!)  VAGY Szafi Free világos puha…

Szafi Free és Szafi Reform halloween sütemények, rágcsák (gluténmentes, tejmentes, szójamentes receptek)

Szafi Free és Szafi Reform halloweeni receptek Szafi Free és Szafi Reform finomságok halloweenre   Rémisztően egyszerű, játékos és ízletes halloween-i Szafis finomságok. Ti idén melyiket készítitek el? Ezeket mind a ti kicsi kezeitek készítették (nem bolti, nem cukrászdai ételek!), nagyon nagyon büszke vagyok rátok! Íme 10 szuper ötlet, készíthetitek muffin, fánk, lángos, linzer, ropi,…

Szafi Free expressz csíkos csiga/croissant élesztővel (zsírszegény, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán)

Szafi Free expressz csíkos csiga/croissant élesztővel Szafi Free expressz csíkos csiga/croissant élesztővel Íme egy újabb szenzációs recept a háromszoros díjnyertes* Szafi Free expressz lisztkeverékből, nagyon finom, mi Szafi Free lekvárral és teával vagy Szafi Free forrócsokival szoktuk fogyasztani!   Hozzávalók a fehér tésztához: 135 g Szafi Free expressz lisztkeverék (Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!)  (helyettesíthető Szafi…

Hamis „tojáskrém” és vegán szendvicskrém receptek Szafi Free magyaros alapporból (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, zsírszegény, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pelenczei Petra) Hamis „tojáskrém” Szafi Free magyaros alapporból Hamis „tojáskrém” Szafi Free magyaros alapporból   Hozzávalók: 50 g Szafi Free tojás nélküli magyaros reggeli/vacsora alappor  (Szafi Free tojás nélküli magyaros reggeli/vacsora alappor ITT!) 130 g kókusztej (Alpro kókusztej ITT!) 150 g tisztított reszelt cukkini himalaya só,(Szafi Reform himalaya só…

Stefánia vagdalt zabpehellyel (gluténmentes, tejmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Kovács Mónika) Stefánia vagdalt gluténmentes zabpehellyel Stefánia vagdalt gluténmentes zabpehellyel A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 500 g pulyka darált hús 1 tojás 2 tk Szafi Reform fasírt fűszerkeverék (Szafi Reform fasírt fűszerkeverék ITT!) 1 tk Szafi Reform ételízesítő (Szafi Reform…

Szafi Free gluténmentes süni süti és teknős süti – videós recept (tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Vizler-Bokréta Veronika) Szafi Free gluténmentes süni süti Szafi Free gluténmentes süni süti Hozzávalók: 60 g víz 20 g fehérborecet/almaecet (fehérborecet ITT!) (almaecet ITT!) 20 g Szafi Reform kókuszolaj (Szafi Reform kókuszolaj ITT!) 2 g szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) csipet só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 35 g Szafi Reform por…

Tojásmentes banános palacsinta 3 összetevőből (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól és édesítőszertől mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: @get_fit_after_kids) Tojásmentes banános palacsinta 3 összetevőből Tojásmentes banános palacsinta 3 összetevőből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hozzávalók: 50 g Szafi Free vaníliás vagy kakaós zabpuding por (Szafi Free vaníliás zabpuding por ITT!) (Szafi Free kakaós zabpuding por ITT!) 1 db érett…

Szafi Reform gluténmentes lusta almás rétes (tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, paleo)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Lakatos Angi) Szafi Reform gluténmentes lusta almás rétes Szafi Reform gluténmentes lusta almás rétes A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „Húúúú, szerintem ez nagyon-nagyon finom lett! A lusta túrós rétes (RECEPT ITT!) után elkészült a lusta almás rétes is, Szafi Reform palacsinta…

Szafi Free gluténmentes paszternákos vagy édesburgonyás pogácsa (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, zsírszegény, vegán)

Szafi Free gluténmentes paszternákos pogácsa Szafi Free gluténmentes paszternákos pogácsa   Hozzávalók (28 db-hoz, 435 grammhoz): 200 g Szafi Free expressz lisztkeverék  (Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) helyettesíthető Szafi Free Világos puha kenyér lisztkeverékkel – Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!) 20 g gluténmentes sörélesztőpehely  (Szafi Free gluténmentes sörélesztőpehely ITT!) 8 g só (Szafi Reform himalaya…

Szafi Free szénhidrátcsökkentett gluténmentes almás pite – videós recept (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, zsírszegény, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Botos Kati) Szafi Free szénhidrátcsökkentett gluténmentes almás pite Szafi Free szénhidrátcsökkentett gluténmentes almás pite A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. „A legfinomabb almás pitét sütöttem Szafi Free és Szafi Reform lisztekből. Ehhez a sütihez is Vera házasságos receptjét használtam (RECEPT ITT!), nagyon…

Szafi Reform magyaros krémes paprikás szósz alappor – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Szafi Reform magyaros krémes paprikás szósz alappor Szafi Reform magyaros krémes paprikás szósz alap Ez az új Szafi Reform alap, ismét megkönnyíti az életeteket a konyhában, mert kóstolgatás nélkül perceken belül az asztalra varázsolhattok egy nagyon finom ebédet, vagy vacsorát legyen szó húsos vagy zöldséges pörköltről, vagy egy egyszerű növényi paprikás szószos tésztáról/nokedliről, de sok…

Szafi Free gluténmentes élesztős briós vagy fonott kalács (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, zsírszegény, vegán)

Szafi Free gluténmentes élesztős briós vagy fonott kalács Szafi Free gluténmentes élesztős briós vagy fonott kalács 1 db briós (2019. 01. 10-i Diétás Termékek Webshop és Tesco árakon számolva): 135 Ft. Hozzávalók (5 darab brióshoz): 200 g Szafi Free expressz lisztkeverék (Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) VAGY Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér…

Szafi Free gluténmentes zsírszegény pizzás croissant (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes zsírszegény pizzás croissant Szafi Free gluténmentes vegán pizzás croissant Számomra ez a világbajnok pizzás croissant! Természetesen ez is a méltán híres díjnyertes* Szafi Free expressz lisztkeverékből készítve. Ennél finomabb croissant-t nem lehet készíteni ebből a lisztből, a tökéletes állagot és ízt egy leheletnyi porélesztő adja (ezért aki fogyaszt minimális porélesztőt, az mindenképp…

Csokoládés mousse torta rózsaborsos eperzselével (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pappné Nagy Evelin) Csokoládés mousse torta rózsaborsos eperzselével Csokoládés mousse torta rózsaborsos eperzselével A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. A piskóta a Szafi Free karobos muffin és piskóta alapján készült: RECEPT ITT! Hozzávalók: 160 g Szafi Free karobos muffin lisztkeverék (Szafi Free karobos…