Fedezd fel a glutén- és laktózmentes sütés-főzés csodáit! Készítsd el kedvenc klasszikus süteményeidet, különleges finomságaidat, ínycsiklandó édességeket és krémeket, mennyei fagylaltokat glutén- és laktózmentes receptjeink segítségével. Ha csalódnod kellett a készen kapható gluténmentes és laktózmentes édességekben, vagy ha olyan desszertre vágysz, amiben nincs hozzáadott cukor, akkor ez az oldal pont neked szól!

Ne hagyd, hogy az ételallergiád megakadályozzon abban, hogy élvezd kedvenc süteményeidet, muffinjaidat, krémdesszertjeidet. Az itt található laktózmentes édes receptek nagy része növényi tejtermék-helyettesítőkkel készül, így a tejfehérje allergiával küzdők számára is tökéletes választás.

Keresd a szénhidrátcsökkentett glutén- és laktózmentes édes receptjeinket, vagy ha a zsírszegény ételeket részesíted előnyben, itt biztosan találsz olyan finomságokat, amelyekben kevesebb, mint 3 g zsír van 100 grammonként. Böngéssz oldalunkon, és találd meg a számodra tökéletes glutén- és laktózmentes édességet!

Kenyérlángos Szafi Life férfi lisztkeverékből (a tészta: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Kenyérlángos Szafi Life férfi lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Kenyérlángos Szafi Life férfi lisztkeverékből Hozzávalók a tésztához: 250 g Szafi Life férfi lisztkeverék (Szafi Life férfi lisztkeverék ITT!) 5 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g porélesztő (porélesztő ITT!) 250 g langyos víz Feltét hozzávalói: 200 g kockázott bacon 100 g laktózmentes…

Linzer Szafi Life férfi lisztkeverékből (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Linzer Szafi Life férfi lisztkeverékből Linzer Szafi Life férfi lisztkeverékből   Hozzávalók 12 db linzerhez: 150 g Szafi Life férfi lisztkeverék (Szafi Life férfi lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Reform poreritrit (Szafi Reform por eritrit ITT!) 2 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) csipetnyi Szafi Reform szódabikarbóna  (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 1 db tojás…

Linzer Szafi Life speciális lisztkeverékből – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Linzer Szafi Life speciális lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Linzer Szafi Life speciális lisztkeverékből Hisztamin érzékenység esetén az alábbi recept egyes összetevői miatt nem ajánlott! Hozzávalók: 150 g Szafi Life speciális lisztkeverék (Szafi Life speciális lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Reform poreritrit (Szafi Reform por eritrit ITT!) 2 g só (Szafi Reform himalaya só…

Szafi Free gluténmentes tökmagos cukkinis pogácsa (tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, vegán)

Szafi Free gluténmentes tökmagos cukkinis pogácsa A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Free gluténmentes tökmagos cukkinis pogácsa Hozzávalók: 150 g Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék (Szafi Free világos puha kenyér lisztkeverék ITT!)  (cserélhető Szafi Free univerzális (Szafi Free hajdinamentes rostcsökkentett univerzális lisztkeverék ITT!) vagy Szafi Free expressz lisztkeverékre  (Szafi Free expressz lisztkeverék ITT!) )…

Barackos galette Szafi Life férfi lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Barackos galette Szafi Life férfi lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Barackos galette Szafi Life férfi lisztkeverékből Hozzávalók a tésztához: 170 g Szafi Life férfi lisztkeverék  (Szafi Life férfi lisztkeverék ITT!) 10 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 2 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 2 g Szafi Reform…

Fonott kalács Szafi Life fehérjedús lisztkeverékből – videós recept (gluténmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Fonott kalács Szafi Life fehérjedús lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Fonott kalács Szafi Life fehérjedús lisztkeverékből Hozzávalók: 250 g Szafi Life fehérjedús lisztkeverék  (Szafi Life fehérjedús lisztkeverék ITT!) 16 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g porélesztő (porélesztő ITT!)…

Serpenyős lepénykenyér Szafi Life speciális lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, vegán)

Serpenyős lepénykenyér Szafi Life speciális lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Serpenyős lepénykenyér Szafi Life speciális lisztkeverékből „Pihe, puha még másnap is, mintha burgonya is lenne benne.” Hozzávalók: 250 g Szafi Life speciális lisztkeverék  (Szafi Life speciális lisztkeverék ITT!) 4 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g Szafi Reform szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna…

Tortilla Szafi Life speciális lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Tortilla Szafi Life speciális lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Tortilla Szafi Life speciális lisztkeverékből „Pihe, puha még másnap is, mintha burgonya is lenne benne.” Hozzávalók: 250 g Szafi Life speciális lisztkeverék  (Szafi Life speciális lisztkeverék ITT!) 4 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g Szafi Reform szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 6…

Édes gofri Szafi Life férfi lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Édes gofri Szafi Life férfi lisztkeverékből Édes gofri Szafi Life férfi lisztkeverékből   Hozzávalók 2 darabhoz: 100 g Szafi Life férfi lisztkeverék  (Szafi Life férfi lisztkeverék ITT!) 8 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 1 g só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 1 g Szafi Reform szódabikarbóna  (Szafi Reform…

Vegán kakaós kocka Szafi Life speciális lisztből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Vegán kakaós kocka Szafi Life speciális lisztből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Vegán kakaós kocka Szafi Life speciális lisztből Hisztamin érzékenység esetén az alábbi recept egyes összetevői miatt nem ajánlott! Hozzávalók: 250 g Szafi Life speciális lisztkeverék (Szafi Life speciális lisztkeverék ITT!) 90 g Szafi Reform kristályos eritrit (Szafi Reform eritrit ITT!) 35 g Szafi…

Formakenyér Szafi Life férfi lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Formakenyér Szafi Life férfi lisztkeverékből Formakenyér Szafi Life férfi lisztkeverékből Hozzávalók: 300 g Szafi Life férfi lisztkeverék (Szafi Life férfi lisztkeverék ITT!) 5 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g porélesztő (porélesztő ITT!) 3 g cukor (opcionális – nem kell édesítővel helyettesíteni) 30 g paleo olaj  (paleo olaj ITT!) 300 g kézmeleg víz…

Lángos Szafi Life speciális lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, vegán)

Lángos Szafi Life speciális lisztkeverékből A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Lángos Szafi Life speciális lisztkeverékből   „Könnyed, hólyagos, ropogós nem szívja az olajat, mellékízmentes, nekünk ez lesz az új kedvenc!” Hozzávalók: 125 g Szafi Life Speciális lisztkeverék (Szafi Life speciális lisztkeverék ITT!) 3 g só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 0.5 g Szafi Reform szódabikarbóna…

Szilvalekváros gombóc Szafi Life speciális lisztből – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Ti Készítettétek Recept (A recept készítője: Pelenczei Petra) Szilvalekváros gombóc Szafi Life speciális lisztből Szilvalekváros gombóc Szafi Life speciális lisztből A „Ti készítettétek” jelöléssel ellátott receptekért a Szafi Products Kft. nem vállal felelőséget. Hisztamin érzékenység esetén az alábbi recept egyes összetevői miatt nem ajánlott!   Hozzávalók: 150 g Szafi Life Speciális lisztkeverék (Szafi Life speciális…

Kakaós csiga Szafi Life férfi lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes)

Kakaós csiga Szafi Life férfi lisztkeverékből Kakaós csiga Szafi Life férfi lisztkeverékből Hozzávalók 10 db csiga tésztájához: 300 g Szafi Life férfi lisztkeverék  (Szafi Life férfi lisztkeverék ITT!) 15 g Szafi Reform útifűmaghéj (Szafi Reform útifűmaghéj ITT!) 22 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő  (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 3 g só (Szafi Reform…

Bagett Szafi Life fehérjedús lisztkeverékből – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, vegán)

Bagett Szafi Life fehérjedús lisztkeverékből Bagett Szafi Life fehérjedús lisztkeverékből Hozzávalók: 250 g Szafi Life fehérjedús lisztkeverék (Szafi Life fehérjedús lisztkeverék ITT!) 5 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 8 g olaj (kihagyható) 1 g fokhagyma por (kihagyható) (Szafi Reform fokhagymapor ITT!) 25 g citromlé 280 g langyos víz 3 g Szafi Reform bambuszrostliszt…

Lángos Szafi Life férfi lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Lángos Szafi Life férfi lisztkeverékből Lángos Szafi Life férfi lisztkeverékből Hozzávalók (2 darabhoz): 150 g Szafi Life férfi lisztkeverék  (Szafi Life férfi lisztkeverék ITT!) 3 g só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 2 g porélesztő  (porélesztő ITT!) 130 g kézmeleg víz + 5 g Szafi Reform bambuszrostliszt a gyúráshoz és nyújtáshoz (Szafi Reform bambuszrost liszt…

Szafi Life fehérjedús vegán „túrós” párna (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentes)

Szafi Life fehérjedús vegán „túrós” párna A receptet köszönjük Julika kolléganőnknek! Szafi Life fehérjedús vegán „túrós” párna Tészta hozzávalói: 250 g Szafi Life fehérjedús lisztkeverék (Szafi Life fehérjedús lisztkeverék ITT!) 3 g só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 25 g flakonos citromlé 280 g kézmeleg víz 8 g Szafi Reform bambuszrostliszt a gyúráshoz és nyújtáshoz…

Lekváros papucs Szafi Life speciális lisztkeverékből – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, élesztőmentes, vegán)

Lekváros papucs Szafi Life speciális lisztkeverékből Lekváros papucs Szafi Life speciális lisztkeverékből Hisztamin érzékenység esetén az alábbi recept egyes összetevői miatt nem ajánlott! Hozzávalók 6 darabhoz: 250 g Szafi Life speciális lisztkeverék (Szafi Life speciális lisztkeverék ITT!) 3 g só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g Szafi Reform szódabikarbóna  (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 6…

Zsemle Szafi Life férfi lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Zsemle Szafi Life férfi lisztkeverékből Zsemle Szafi Life férfi lisztkeverékből Hozzávalók 4 darabhoz: 250 g Szafi Life férfi isztkeverék (Szafi Life férfi lisztkeverék ITT!) 5 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 3 g porélesztő (porélesztő ITT!) 220 g kézmeleg víz 8 g Szafi Reform bambuszrostliszt a gyúráshoz és formázáshoz (Szafi Reform bambuszrost liszt ITT!)…

Almás pite Szafi Life speciális lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Almás pite Szafi Life speciális lisztkeverékből Almás pite Szafi Life speciális lisztkeverékből Tészta hozzávalói: 250 g Szafi Life speciális lisztkeverék (Szafi Life speciális lisztkeverék ITT!) 50 g Szafi Reform poreritrit (Szafi Reform poreritrit ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g Szafi Reform szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 6 g Szafi Reform…

Tortilla Szafi Life férfi lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Tortilla Szafi Life férfi lisztkeverékből Tortilla Szafi Life férfi lisztkeverékből Hozzávalók 3 darabhoz: 150 g Szafi Life férfi lisztkeverék (Szafi Life férfi lisztkeverék ITT!) 3 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 120 g víz 6 g Szafi Reform bambuszrostliszt a gyúráshoz és nyújtáshoz (Szafi Reform bambuszrost liszt ITT!) 0,5 g kókuszolaj a serpenyő kenéséhez…

Melegszendvics Szafi Life férfi lisztkeverékből – videós recept (a tészta: gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, vegán)

Melegszendvics Szafi Life férfi lisztkeverékből Melegszendvics Szafi Life férfi lisztkeverékből   Hozzávalók 4 fél darabhoz: 100 g Szafi Life férfi lisztkeverék (Szafi Life férfi lisztkeverék ITT!) 2 g só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) csipetnyi Szafi Reform szódabikarbóna (0,5 g) (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) késhegynyi őrölt bors (Szafi Reform őrölt bors ITT!) vagy chili (Szafi…

Brownie Szafi Life férfi lisztkeverékből – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, hozzáadott cukortól mentes, vegán)

Brownie Szafi Life férfi lisztkeverékből Brownie Szafi Life férfi lisztkeverékből Hozzávalók: 300 g Szafi Life férfi lisztkeverék (Szafi Life férfi lisztkeverék ITT!) 30 g Szafi Reform zsírszegény kakaópor  (Szafi Reform zsírszegény kakaópor ITT!) (zsírosabb is jó) (Szafi Reform holland kakaópor ITT!) 20 g Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő (Szafi Reform négyszeres erősségű édesítő ITT!) 3…

Kakaós csiga Szafi Life fehérjedús lisztkeverékből – videós recept (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, hozzáadott cukortól mentes, szójamentes, élesztőmentes, vegán)

Kakaós csiga Szafi Life fehérjedús lisztkeverékből Kakaós csiga Szafi Life fehérjedús lisztkeverékből   Hozzávalók 8 darabhoz: 250 g Szafi Life Fehérjedús lisztkeverék (Szafi Life fehérjedús lisztkeverék ITT!) 4 g só (Szafi Reform himalaya só ITT!) 25 g citromlé 280 g langyos víz 6 g Szafi Reform bambuszrostliszt a gyúráshoz és nyújtáshoz (Szafi Reform bambuszrost liszt…

Cukkinis csónak Szafi Life speciális lisztkeverékből (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, élesztőmentes, vegán)

Cukkinis csónak Szafi Life speciális lisztkeverékből Cukkinis csónak Szafi Life speciális lisztkeverékből Hisztamin érzékenység esetén az alábbi recept egyes összetevői miatt nem ajánlott! Hozzávalók a tésztához: 250 g Szafi Life speciális lisztkeverék (Szafi Life speciális lisztkeverék ITT!) 5 g só  (Szafi Reform himalaya só ITT!) 4 g Szafi Reform szódabikarbóna (Szafi Reform szódabikarbóna ITT!) 6…